Повернемося до Наомі Уоттс, вона - переконана вегетаріанка. В одному з інтерв'ю вона зізналася, що її улюбленою стравою є консервовані боби: «Я виросла на них. Я харчувалася ними, коли не було грошей. Це моє, рідне. Хочете вірте, хочете - ні, але від бобів більше кайфу, ніж від чорної ікри ». Тепер ми знаємо, які у Наомі смакові пристрасті. До речі, своїм ідеальним тілом вона також зобов'язана вегетаріанства.
Алісія Сільверстоун
На цей вибір вплинуло безліч факторів: зайва вага, астма, алергія і безсоння.
Наталі Портман
Олівія Уайлд
Одна з найкрасивіших актрис Голлівуду, Олівія Уайлд переконана, що своєю красою зобов'язана активного способу життя та вегетаріанства. Олівія визнається, що вегетаріанство - це не завжди легко, але такий спосіб життя робить її краще і енергійніше. Однак після розлучення з кінорежисером Тао Русполі Уайлд дозволила собі слабину і почала вживати продукти тваринного походження: «Я дійсно дуже люблю здорову їжу, - говорить актриса журналу Cosmopolitan. - Я була суворою вегетаріанкою протягом багатьох років. Але коли моє життя стала неспокійною, коли я проходила через розлучення, я подумала: «Мені потрібно трохи проклятого сиру». Так в моєму житті з'явився сир ».
Гвинет Пелтроу
Виявилося, що до вегетаріанства Пелтроу прийшла не самостійно, а за допомогою Леонардо Ді Капріо.
Оскароносна Гвінет давно славиться своєю любов'ю до здорового, вегетаріанського і макробиотическое харчування. Вона навіть випустила дві книги рецептів, де розповіла, як потрібно правильно харчуватися, щоб зберегти молодість і красу. Але виявилося, що до вегетаріанства Пелтроу прийшла не самостійно, а за допомогою Леонардо Ді Капріо: «Лео постійно розповідав про те, як погано їсти м'ясо, і про те, як жахливо скотарство. Я не їм червоне м'ясо ось уже 20 років. Не можна сказати, що це цілком заслуга Ді Капріо, але він точно був першим, хто підкинув цю ідею і виростив її в мені. Макробіотикою ж я захопилася тоді, коли моєму батькові було поставлено діагноз "рак". Тоді мені здалося, що між нами встановилася особливий зв'язок і що я зможу допомогти йому, харчуючись правильно ». Актриса також зізналася, що її гастрономічні звички заважають акторській роботі: «Зйомки сцен вечерь і обідів погані тим, що ви змушені їсти одне і те ж протягом багатьох дублів, іноді цілий день. Багато акторів не люблять цього і тому спеціально не їдять в кадрі, мені такий підхід здається неприродним. Правда, більшу частину з того, що я кладу в рот, після команди "стоп" я спльовую. В іншому випадку я ризикую заробити розлад шлунка ».
Анастасія Волочкова
Знаменита українська балерина давно відмовилася від м'яса, а рибу вживає тільки в сирому вигляді. Анастасія любить перекушувати овочами і фруктами, а також може дозволити собі шматочок сиру. У раціоні харчування балерини присутні горіхи, заморожений йогурт або морозиво, а також щербет. Своїми улюбленими стравами Волочкова вважає відварну буряк і шпинат з невеликим додаванням оливкової олії. Вегетаріанської дієти Анастасії довелося дотримуватися з дитинства через заняття танцями.
Ольга Шелест
Батьки Ольги ніколи не ставилися серйозно до відмови дочки від м'яса, вважаючи це лише скороминущим розвагою.
Відома теле- і радіоведуча, за її словами, «по натурою не м'ясоїд». У дитинстві їй довелося споглядати неприємну картину, як вбивають барана заради їжі. З тих пір м'ясо було викреслено з раціону Шелест: «Я не м'ясоїд по натурі. Навіть в дитинстві не так багато м'яса їла. Ось солодке - інша справа. Коли мені було років дев'ять чи десять, ми гостювали в селі у бабусі. Пам'ятаю, у сусідів намічалася весілля. Приїхали численні родичі. І було вирішено зарізати барана. В уяві постають наступні картинки: призводять барана, прив'язують у дворі. А наступний епізод - він уже висить мертвий догори ногами в сараї, і з нього знімають шкуру. Катастрофа! На мене це подія справила колосальне враження. І я відмовилася їсти плов, який приготували з м'яса цього барана. Мало того - намовила всіх своїх братів і сестер зробити те ж саме. Ми тоді влаштували бойкот грандіозного вечері. А моя бабуся потім скаржилася мамі, коли та приїхала нас забирати: мовляв, підняла Оленька таку бучу - відмовлявся їсти. І з її вини дітлахи зовсім схуд. З тих пір я дуже упереджено ставлюся до м'яса. А до двадцяти років взагалі від нього відмовилася ». Батьки Ольги ніколи не ставилися серйозно до відмови дочки від м'яса, вважаючи це лише скороминущим розвагою.
Валерія Гай Германіка
Одна з найскандальніших і епатажних режисерів українського телебачення ось уже шість років є вегетаріанкою. Зважилася вона на такий гастрономічний експеримент після народження дочки Октавії: «У їжі я вважаю за краще що-небудь аюрведічеськоє. Основний принцип харчування за аюрведою полягає в тому, що слід їсти небагато, але дуже хороші, добрі продукти. Я не їм м'яса, риби та яєць. У моєму раціоні переважає здорова їжа: коричневий рис, сочевиця. Від м'яса я відмовилася після народження дочки: я усвідомила, як з'являється на світ живе. І це живе ми потім вбиваємо і заштовхуємо в себе. Сприймати карму тваринного, який помер насильницькою смертю, мені важко. Так що вже два роки я вегетаріанка ».
Серцеїд, відкритий послідовник саєнтології і один з найбільш високооплачуваних акторів сучасності дотримується виключно вегетаріанського меню. Під час шлюбу з Кеті Холмс Том стежив, щоб вона і маленька Сурі їли продукти тільки натурального походження. Це було не єдине обмеження по відношенню до дружини, адже Том контролював мало не кожен її крок. Можливо, актор хотів як краще, але ось Кеті не оцінили порив чоловіка і подала на розлучення.
Тобі Магуайр
Цікаво, що вегетаріанство створило чимало проблем під час зйомок одного з епізодів з «Людини-павука».
Джаред Лето
Михайло Задорнов
Відомий письменник-сатирик, який так не любить Америку, не їсть м'ясо. Задорнов вважає вегетаріанство початком шляху до самовдосконалення. Пояснює він свою позицію таким чином: «М'ясо по-англійськи значить meat, me означає« мене », eat -« є ». Виходить, що їсти м'ясо - те ж саме, що є себе. Крім того, ні для кого не секрет, що будова ДНК свині схоже за конструкцією ДНК людини, а тому шашлики нашому організму явно не на користь ».
Микола Дроздов
Крім м'яса Дроздов намагається не їсти яєць, але іноді дозволяє собі кефір, йогурти і сир.
український учений-зоолог і ведучий передачі «У світі тварин» не їсть м'яса з 1970 року. На цей вчинок його подвиг один з його знайомих, з яким Микола працював в Індії. Микола вважає вегетаріанство не просто харчуванням, а способом життя: «... вегетаріанство - це дійсно життєва позиція, яка виходить із філософії йогів. Я вважаю, що цей шлях дуже правильний для людини. Наш шлунок добре пристосований до рослинної їжі, а ось на перетравлення тваринної потрібні великі енерговитрати. Крім того, я спокійний - заради мене не вбивають тварин. Ви, напевно, не раз бачили, як господині на ринках вибирають м'ясо: це на суп, це на спекотне. А якщо вдуматися, вони перевертають шматки розчленованого трупа ». Крім м'яса Дроздов намагається не їсти яєць, але іноді дозволяє собі кефір, йогурти і сир. Правда, балує себе цими продуктами телеведучий тільки у свята.
А ви змогли б відмовитися від м'яса на користь рослинної їжі?