Вітаю! Мені 20 років і я не знаю як мені жити, в моїй голові твориться щось незрозуміле. Жахливі думки про суїцид, я дуже хочу померти, постійно бажаю собі смерті. А все тому що я НІХТО і звати мене НІЯК. Я не можу за себе постояти. Мене може образити будь-хто. Мені щось скажуть, а я відразу в сльози. Мені навіть мама сказала, що я не вмію розмовляти, і в житті мені буде складно. Так, вона має рацію. Я безхребетна. Мало того що я мимрить, так ще у мене проблеми з особою. Ці кляті прищі з 13 років, через це я дуже замкнулася в собі. Так дуже складно жити. Мене ніхто не сприймає всерйоз. Не можу влаштуватися на роботу, так як дуже сильно боюсь, що буду посміховиськом там. Папа постійно наводить як приклад дівчину брата. Те, що вона вся така хороша, а я погана. І нічого я не доб'юся в цьому житті. Обстановка будинку жахлива. Часом мені здається, що якщо я піду, то їм стане легше без мене. Мені простіше залізти в петлю, ніж подолати всі свої страхи і комплекси. Я спробувала покінчити собою, але в голові промайнула картинка як плаче мама. Мені стало її шкода. Але я не знаю, що робити далі. Мене зупиняє лише МАМА. Але рано чи пізно я наважуся і зроблю це.
Підтримайте сайт:
Валерія, всі твої труднощі через те, що ти вся сконцентрувалася на СЕБЕ, свої переживання, своєю вразливості та уразливості, закрилася купою зборів для захисту, через які не проникає до тебе ні сонце, ні чиїсь добрі почуття (ти їх просто не можеш помічати , фіксуючи увагу тільки на поганому). Ти занадто стурбована СОБОЮ, тим, як тебе сприймають інші.
Боюся, ти навіть мене можеш просто не почути.
Давай спробуємо з тобою провести такий досвід: ти один день спробуєш не думати про себе взагалі, постійно переводячи фокус уваги на щось ІНШЕ. Нехай це буде якась справа, яку ти будеш робити, думаючи тільки про нього, як його зробити якнайкраще в кожному русі або думки, слові. Потім це може бути будь-яка людина - ти будеш тримати думку тільки на ньому, на його стані, настрої, думати про те, як йому допомогти, посприяти в чомусь. Потім це може бути будь-яка тварина, рослина, та що завгодно - що життя тобі підкине в цей день. Головне завдання - не думати про себе, не переживати ні про що. Зрозуміла? Це дуже цікавий досвід - ти дізнаєшся багато нового і корисного для себе і зміниш деякі свої погляди. ) Хай щастить!
Привіт, Валерія! Смерть звичайно не вихід, хіба з труни ви зможете стати впевненою і балакучою? Навряд чи. Думаю вам треба змінювати ставлення до себе. Є такий спосіб - з недоліків, які ви недолюблюєте в собі - робити гідності. Наприклад, починайте думати, що ви не мимрить, а тактовна і врівноважена, що не безхребетна - а ранима і чутлива. Але повірте успіху добиваються не тільки товариські веселуни! Спокійні, грамотні, відповідальні фахівці цінуються не менше баляндрасників. Чи ходили ви до лікаря з приводу проблемної шкіри? Прищі можуть бути через проблеми з печінкою. Пройдіть обстеження, коли знайдете початкову причину недуги, то легше буде усувати наслідки. Лерочка, з часом прийде до вас і впевненість, і досвід, пройде ваша скутість і скутість. Частіше посміхайтеся! Говоріть людям приємні дрібниці, компліменти. Коли ви зміните своє ставлення до себе, то побачите, як зміниться ставлення оточуючих до вас. Батьки вас люблять будь-яку, переконуйте себе зворотне. Вони можуть тисячу разів захоплюватися дівчиною брата, але ніколи вона не буде для них дорожче і цінніше, ніж ви. Бережіть себе!
Валерія, сонечко! Розумію, що тобі дуже важко! Я сам близько шести років тому був на межі самогубства, у мене були жахливі душевні болі. Але Бог милостивий Він привів мене в Православну церкву і поступово життя змінилося настільки, що в житті з'явилася радість, мир душевний, іноді звичайно я його втрачаю, зі своєї вини, але Господь не залишає допомагає його повернути. У людини є душа, і душі для світу, для радості потрібна благодать, яку дарує нам Бог. Але благодать не живе в грішну душу і для очищення душі Господь створив через своїх учнів апостолів церква з її таїнствами. Рекомендую тобі почати молитися Богу приблизно такими словами "Господи я гину без Тебе, спаси мене! Допоможи мені навчитися любити Тебе і людей!" Якщо будете так молитися Господь відгукнеться, і тоді від вас буде потрібно почати змінювати своє життя, але не бійтеся Господь нас за ручку веде, тільки б нам намагатися не образити Його і ближніх наших. Бажаю вам впоратися з вашими проблемами і знайти мир душевний і радість!
Ви ж дівчина немає нічого поганого бути вам слабкою, Жінка-"Посудина немічний" згідно з Біблією. Ось побачите потім виявиться що ви набагато сильніше всіх тих хто вам каже різні неприємні речі, ви просто подивіться на все під іншим кутом, може ви і є та ланка на якому все тримається в вашій родині і ваше терпіння рятує кому то життя або дає хоч якесь то щастя. Люди розучилися любити, це факт, у багатьох сім'ях люди не відчувають щастя, але це не ваша вина а просто той факт який потрібно виправляти.