Сайт про спорт та здоровий спосіб життя
Лікарі говорили їй, що вона може не дожити до 30 років. У 22 роки дівчина важила 147 кг при зрості 160 см. Як же вдалося схуднути нашої героїні?
Для початку, короткі анкетні дані:
Повне ім'я - Jessica Valitutto / Джессіка Валітутто
Вага «до» - 147 кг
Вага «після» - 57 кг
Зростання - 160 см
Рік народження - один тисяча дев'ятсот вісімдесят дев'ять
Країна - Бразилія
Отже, історія схуднення Джесіки Валітутто
з фото «до і після»
Так це так. Історія Джесіки відгриміла на весь інтернет.
Шлях до стрункості для пишечки-бразилійки ні легким (а для кого він таким був?). Перші дієти знадобилися дівчинці вже в ранньому дитинстві, з 5 років дитина була дуже пухким. Але дієти, звичайно, не допомагали: періодичні зриви в харчуванні тільки угробили метаболізм і посилили ожиріння. Тому говоримо ще раз - ніяких жорстких і тривалих дієт, тільки розумне харчування! До речі, у нас для тебе є відмінна добірка низькокалорійних і простих рецептів. бери на озброєння.
І ось, в двадцять з «хвостиком», почувши від лікарів суворий діагноз
Джессі розуміє - часу змінити себе у неї практично не залишилося!
Дівчина вирішила боротися за себе і перемогла в цій боротьбі.
Тільки на цей раз до питання схуднення вона підійшла з різних сторін і більш розумно: зробила резекцію шлунка, в корені переглянула свій режим харчування і зайнялася спортом.
Довідка. резекція шлунка - це операція, при якій видаляється значна частина органу, після чого відновлюється безперервність травного тракту.
Джессіка не обмежений однією лише операцією, так як розуміла, що дива не буде: «вжжух, і ти схудла» - такого не буває. Однією з найсерйозніших своїх перемог Валітутто вважає перші походи в спортзал: це було і важко фізично, і важко морально, адже вона дуже соромилася своїх обсягів.
4 роки посиленої роботи над собою і, вуаля, результат: мінус 90 кг!
