Існує безліч методик збереження краси та молодості: від нетрадиційних до хірургічних. Масаж в цьому списку займає далеко не останнє місце. Адже ця процедура не тільки ефективна (при правильному виконанні), але і абсолютно безпечна. Відносно недавно в косметологічних кабінетах стали пропонувати послугу під назвою «Іспанська масаж обличчя». Розберемося, у чому особливості та відмінності цієї методики.
базові принципи
Енріке, розробляючи іспанський масаж обличчя, спирався на наступні принципи:
- Техніка містить у собі близько 100 масажних рухів, це гарантує постійну новизну відчуттів при впливі.
- Необхідний індивідуальний підхід до кожного. Це означає, що масажні рухи підбираються залежно від поставлених завдань, типу шкіри пацієнта, особливостей його організму.
- Не можна використовувати одночасно різні техніки, так як вони можуть мати абсолютно протилежний ефект.
- Прийоми, використовувані при іспанській техніці, вимагають від фахівця високої пластичності рук. Завдяки цьому досягається висока ефективність масажу і його безболісність.
Дуже важливо, щоб в процесі масажу клієнт відчував приємні відчуття. Виділяються при цьому ендорфіни сприяють оздоровленню і омолодженню не тільки шкіри, але і організму в цілому.
використовувані методики
Всі рухи, що застосовуються в іспанському масажі особи, можна розділити на групи в залежності від їх призначення:
- Підвищення еластичності м'язів і суглобів. Ці рухи впливають на всі м'язові групи, суглоби і зчленування.
- Зміцнення нервової системи. Такий ефект досягається завдяки контрастності відчуттів: наприклад, перехід від інтенсивного впливу до розслаблюючому. Для посилення впливу можуть застосовуватися пір'я, спеціальні камені і інші предмети.
- Висновок скопилася рідини. Рухи здійснюються щодо зони лімфотоку, що допомагає позбутися від надлишків води і шлаків.
- Зміцнення системи кровообігу, поліпшення кольору обличчя.
- Зняття накопичилася негативної енергії. Плавні рухи спрямовані на повне розслаблення організму, позбавлення від стресу і апатії.
Рекомендації щодо застосування
Вдаватися до масажу обличчя рекомендується після 30 років (втім, як і до будь-якого іншого впливу, спрямованого на омолодження). Саме в цьому віці з'являються перші зморшки, може погіршитися колір шкіри на обличчі, знизитися тургор шкіри. Іспанська масаж обличчя допоможе вирішити такі проблеми, як:
- набряклість;
- друге підборіддя;
- опущення століття;
- мімічні зморшки;
- носогубні складки;
- тьмяність і нерівність шкіри;
- втрата обсягу губ;
- купероз;
- сухість шкіри.
Ця техніка спрямована на глибоке моделювання не тільки особи, але і зони декольте, шиї, плечей.
особливості проведення
Процедура проводиться під приємну розслаблюючу музику і складається з декількох етапів:
- Ретельний демакияж і очищення обличчя, шиї, області декольте.
- Нанесення масажною основи (зазвичай це ефірні масла, які підбираються індивідуально в залежності від типу шкіри).
- Розслаблюючі масажні руху дозволяють досягти релаксації, і готують тіло до основного впливу.
- Робота з м'язами, суглобами, лімфою. Це основний етап масажу, в процесі якого відбувається вплив на всі ділянки, які потребують корекції.
- Завершується процедура плавними рухами, що погладжують.
Іспанська масаж можна робити як на обох половинах особи, так і тільки на одній (при необхідності вибіркової корекції якихось зон).
Чи можна виконувати самостійно?
Проведення процедури вимагає високої кваліфікації і великого досвіду, адже вплив досить глибоке, що зачіпає м'язи і навіть кісткову систему.
Крім того, для кожної особи масажні руху підбираються індивідуально. Непрофесіонал може тільки посилити проблему.
Як часто необхідно робити?
Для досягнення найкращого результату рекомендується пройти курсової масаж. зазвичай це 10 процедур з періодичністю 2-3 рази в тиждень. Проходити такий курс можна 2 рази на рік. Ефект від процедури буде помітний вже після першого тижня: покращиться колір обличчя, еластичність шкіри і загальне самопочуття.
Процедура іспанського масажу обличчя залишає виключно приємні враження. Крім омолоджуючого ефекту, він приголомшливо розслабляє не тільки особа, але і все тіло. Курс процедур дозволяє позбутися від нагромадилося м'язового напруги і знайти життєву енергію. Крім того, сеанс абсолютно безболісний. за умови, що ви потрапили до грамотного фахівця. Тому необхідно дізнатися про наявність у масажиста сертифіката про навчання іспанському масажу обличчя і тіла.