У домашніх умовах Сапропель розігрівають до 35-40 градусів, не більше. Сапропель накладається на очищену поверхню шкіри шаром 2-3мм. В один день з грязьовий процедурою допускається масаж, лікувальна фізкультура, інгаляції, повітряні ванни. Не намагайтеся робити маски відразу і на обличчя, і на тіло, і на голову. Крім того, що це шкідливо (особливо при гіпертонії), ще й знижується ефективність процедури (дію бруду багато в чому побудовано на припливі крові до певної зони). Якщо Ви нанесли маску на обличчя, то не розмовляйте і не смійтеся. Якщо на тіло, - лежите спокійно. Міміка і рухи тут недоречні.
Використовувати тільки емальований і скляний посуд (ніякої металевої). - це відноситься і до ложок-лопаточка м. Для нанесення підходить дерево або пластмаса.
ВАЖЛИВО. Не рекомендується застосування сапропелю.
При підвищеній температурі тіла.
При гіпертонічній хворобі і серцево-сосудіс тих захворюваннях у важкій формі.
При захворюваннях в гострій стадії, хронічні захворювання в стадії загострення та ускладнених гострими гнійними процесами.
При хворобах крові в гострій стадії і стадії загострення.
При паралічі центрального генезу.
Методики застосування сапропелю:
Методики легко здійснимі, а багато кращі для індивідуального застосування в домашніх умовах. Біологічна активність сапропелю не вимагає їх застосування у великих обсягах, а заспокійливий ефект процедур добре доповнюють вечірні гігієнічні процедури. Методики діляться на зовнішні, порожнинні і ентеральні.
Зовнішній або поверхневий метод:
Сапропель наноситься на відкриту шкіру обличчя, шиї та інші ділянки шаром 2-3мм на час від 10 до 20 хвилин. Застосовується при юнацької вугрової висипки, фурункульозі, жирної себореї, псоріазі, атонічний дерматит у дітей і дорослих, фото і дисгормональной пігментації. Підігрітий на водяній бані Сапропель до комфортної температури 37-42 градуси наносять м'якою широким пензлем рівним шаром без просвітів на шкіру іліочаг зміни шкіри, захоплюючи на 1-1,5 - 2 см здорову шкіру і залишають на 10 хвилин в перший день, збільшуючи тривалість ь на 2 хвилини при кожній наступній процедурі і довівши їх до 20 хвилин. Для отримання ефекту скрабу перед видаленням маски рекомендується провести легкий масаж шкіри через маску. Після завершення процедури маска змивається водою або відваром трав. Обов'язковий 20-30 хвилинний відпочинок з подальшим нанесенням живильного крему.
Закритий компресним метод:
Компрессная аплікація на ділянці хребта, грудної клітки, печінки, шлунка, підшлункової залози і сечового міхура, великі суглоби. Підігрітий на водяній бані Сапропель до температури 40-45 градусів накладають на шкіру товщиною до 0,5 см м'якою лопаткою-шпате лем. Вкривається тонкою поліетиленовою плівкою. Суглоб бинтується плівкою. Поверх плівки кладеться тепла вовняна ковдра, плед, шарф і т.п. Тривалість процедури 30-45 хвилин.
Після закінчення процедури Сапропель знімається лопаткою - шпателем. Шкіра протирається теплою вологою серветкою. Після закінчення процедури обов'язковий 30 - хвилинний відпочинок або сон. Примітка: при гострих процесах в суглобах і для ліктьових суглобів Сапропель накладають при кімнатній температурі. Тривалість ь процедури збільшується до 1,5-2 годин.
УВАГА. Закритий компресним метод проводити тільки після консультації або під наглядом лікаря.
1.3. Погружной метод - сапропелеві ванночки і ванни (метод занурення).
Підігрітий Сапропель до 37-40 градусів викладають в пакети (рукавички), куди поміщають кисті рук і стопи. Бруд розмазують по шкірі кистей або стоп, а потім занурюють у ванну з теплою водою (50 градусів) на 30-45 хвилин. Витрата сапропелю 100-200 грамів. Ванни з сапропелевих бовтанку готують на 15-20 хвилин при концентрації 1 кг сапропелю на 10 літрів води, температура ванни 40-45 градусів.
2. Порожнинної метод:
2. 1. Оральний. Сапропель в обсязі однієї чайної ложки береться в рот і розжовується, мовою втирається в ясна протягом 5-6 хвилин, спльовує, і так 10-20 разів на добу. Це зміцнює зуби, позбавляє від хвороб пародонта і кровоточивості ясен. Це вірний засіб від стоматитів, хвороб слинних залоз і ангін.
2. 2. Вагінальний. Використовується при лікуванні різних гінекологічних захворювань.
2. 3. Ректальний Використовується при лікуванні гінекологічних. урологічних, проктологіческнх захворювань і геморою.
3. Ентеральний метод:
3.1. Ентеральний метод-прийом сапропелю всередину. По 1 - 2 чайній ложці вранці натщесерце щодня.
Сапропелеві грязі використовуються зовнішньо при таких захворюваннях:
Ревматизм і інші захворювання суглобів:
Холодові аплікації в період загострення з больовим синдромом. Застосовується сапропель кімнатної температури або температури тіла. Тривалість процедури від 20 до 60 хвилин без тёплового укутування.
Теплові аплікації при температурі грязі 42-45 градусів показані для профілактики сезонних загострень в період ремісії хвороби і після медікоментозного купірування гострих ревматоїдних проявів.
Курс - 20 процедур.
Артрити поліартрити різної етіології:
Ревматоїдні поліартрити - не раніше ніж через 8 місяців після закінчення гострих, підгострих явищ; поліартрити інфекційні та неспецифічні (ревматоїдні) з мінімальним ступенем активності суглобового процесу, артрити інфекційні певної етіології в підгострій і хронічній стадії (виключаючи туберкульозний); хронічні спондилоз, спондиліти. Теплі аплікації, ванночки. Курс - 20 процедур.
Інші захворювання органів руху - переломи з уповільненою консолідацією або болючою кістковою мозолем, остіти, перностіти, міозити, бурсити, тендовагініти, рубцеві контрактури. Теплі аплікації, ванночки. Курс - 20 процедур.
Поранення, травми, удари, відриті рани і їх наслідки: сапропелева бруд сприяє швидкій епітелізації ран, знищує раневую інфекцію. Загоєння ран відбувається з мінімальною больовий реакцією і деформацією тканини. На рану сапропель накладають як мазевую пов'язку і змінюють не рідше двох разів на день. Курс - 20 процедур.
Хвороби хребта інфекційного, травматичного характеру, остеохондроз, хвороба Бехтерева. Сапропелеві компреси, теплі аплікації, ванночки. Курс - 20 процедур.
Захворювання периферичної нервової системи: радикуліти, полирадикулоневрит іти, плексити, неврити, неврофібронеозіт и, симпатичні трунцити і солярити; наслідки поранень та інших травм периферичних відділів нервової системи, що не вимагають хірургічного втручання і при наявності триваючого відновлення функцій. Сапропелеві компреси, теплі аплікації, ванночки. Курс - 20 процедур.
Захворювання центральної нервової системи на грунті інфекцій і після інтоксикації: менинго-енцефало ти, арахеоідіти спинного мозку, міеліти, енцефаломієліти, менінгоміелораді куліт (без виражених розладів функції тазових органів) наслідки епідемічного полимиелита, залишкові явища після перенесеної Поліоміелітіческая ой форми клещевидного енцефаліту при наявності триваючого відновлення функцій. Сапропелеві компреси, теплі аплікації, ванночки. Курс - 20 процедур.
Захворювання периферичних судин: облітеруючий ендартеріїт, атеросклероз, варикозне розширення вен, тромбофлебіт, трофічні виразки. Сапропелеві компреси, теплі аплікації, ванночки. Курс - 20 процедур.
Гінекологічні захворювання: захворювання матки, хронічні цевіціти, ендоцервіцити, хронічні метроендометріта; запальні захворювання придатків матки різної етіології за винятком туберкульозної; хронічні пельвеоперітоніт и, періаднексіти, периметрити, параметрити; безпліддя на грунті запальних захворювань матки і труб; післяопераційний е спайки після закінчення гострого періоду; ерозія шийки матки.
Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням сапропелеві грязі: 1. зовнішнє застосування на низ живота і попереково-крижів овую область. 2. вагінальні сапропелевие тампони по 50-80 грам при температурі 40-45 градусів. Експозиція триває 20-45 хвилин і закінчується спринцеванием слабким розчином марганцю. У домашніх умовах процедуру краще проводити перед сном. 3. ректальні сапропелевие клізми робляться при температурі 40-45 градусів. Наконечник вводиться на глибину 5-6 см в пряму кишку і при цьому використовується 100 грамів сапропелю. Його дія триває до чергового звичайного випорожнення кишечника. 4. внутрішнє застосування по 1 чайній ложці вранці натщесерце. Курс лікування 10-15 процедур. Лікування сапропелем не виключає застосування інших Медікоментозное і апаратних методів лікування.
Урологічні захворювання: чоловіче безпліддя, імпотенція, простатит, цистит. Найбільший ефект досягається комплексним застосуванням сапропелеві грязі: при зовнішньому застосуванні, аплікації на мошонку (безпліддя, простатит, імпотенція), аплікації на попереково-крижів овую область, аплікації на низ живота (цистит).
Лікувальні грязі приймаються всередину (по 1 столовій ложці натщесерце) для лікування псоріазу, цукрового діабету, гастритів, виразки шлунка і дванадцятипало ой кишки, гепатиту і його наслідків, дисбактеріозі, запорах, колітах, після застосування великої кількості ліків, для зняття синдрому похмілля, печії , важких отруєннях (гумінові речовини мають потужний абсорбуючим дією. Вони як губка вбирають в себе отрути і токсини, які накопичилися в організмі і одночасно насичують слизову шлунково-кишкового тракту вітамінами і іншими корисними речовинами. у цей області дослідження проводив відомий фізіолог професор П.Ф. Солдатенков (в середині XX століття.
Сапропелева бруд зберігає свої властивості протягом 12 місяців з моменту відкриття заводської упаковки. Умови зберігання від 0 - 25 градусів.