Комплекси - емоційні блоки нашої психіки, що впливають на те, як ми сприймаємо світ і поводимося в робочих і особистих ситуаціях. Наприклад, відомий багатьом комплекс неповноцінності, що змушує нас сприймати будь-яку ситуацію через призму самооцінки. Комплекс діє всупереч нашим свідомим настановам, немов крім нашого Я в нашій психіці живе якийсь незалежне істота (це трохи нагадує субличности у множинної особистості).
Комплекси утворюються навколо психічних травм. В ході розвитку ми проходимо ті чи інші завдання і у нас виникають різноманітні потреби, в разі якщо той чи інший етап розвитку проходить неблагополучно або потреба блокується, психіка вдається до захисних механізмів, щоб впоратися з цим. У підсумку таке поєднання травми і захисних механізмів і становить комплекс.
Виражені комплекси визначають структуру нашого характеру. Такі структури формулюються клініцистами як діагнози. У нашій роботі ми хочемо піти від діагнозів при описі проблем і можливостей людини.
По-перше, діагнози дегуманізує людини.
По-друге, їх використовують при явній виразності і переважання того чи іншого комплексу (що не завжди так явно в реальності, частіше в людині одночасно виражено кілька комплексів)
Завдання діагностики - визначити діагноз і виключити інші діагнози. Це суперечить більш складною і більш сучасної моделі поліцентричної психіки, в якій висловлено все одночасно, але в різному ступені.
За допомогою створених нами тестів, ігор і завдань Ви можете визначити те, наскільки різні типові комплекси виявлені в Вашої психіці.
Якщо розглядати комплекси як незалежні особистості або субличности, вони можуть бути по-різному розвинені.
1. Краще розвинені частини нашої особистості, які ми вважаємо своїми, близькими до нашого Я.
2. Менш розвинені комплекси знаходяться далі, в неусвідомленої зоні і відносяться до того, що Юнг назвав Тінню.
Завдання психологічного розвитку - вивести комплекси з Тіні і зробити їх більш дорослими. Адже в кожному комплексі приховано величезну кількість енергії, і він є ресурсом нашого розвитку.
Ми пропонуємо наступну шкалу розвитку окремого комплексу: чудовисько - дитина - дорослий - мудрець.
Поступово ми хочемо створити вправи, ігри, мобільні додатки, які допомагають користувачеві трансформувати власні комплекси на благо собі і оточуючим. Але вже добре знання своїх комплексів допоможе Вам же не бути повністю в їх владі. Для цього ми створили гру «Магія комплексів», де на першому етапі Ви можете визначити свої комплекси, а на другому - навчитися розрізняти їх типові фрази і вміти їх трансформувати. Це допоможе Вам на практичному рівні слідувати фразі «я - це не мої комплекси».