Триває завантаження статей.
Люди, як правило, при покупці амінокислот звертають увагу на кількість таблеток (капсул) в банку. Або на вагу порошку (якщо амінокислоти в порошку). Але чи знаєте ви, що% амінокислот в цих банках далеко не завжди близький до 100%? Гаразд би якщо було 90% або 80%. Але іноді в капсулах буває тільки 40% - 50% амінокислот.
Так ось, при складанні цієї добірки я спирався на те, скільки всього амінокислот знаходиться в упаковці. І на те, у що вам обійдеться кожні 100 грам чистих амінокислот. Зрозуміло, що це приблизні дані, так як ціни в різних магазинах можуть сильно відрізнятися. Але, тим не менше, ці цифри все ж наочно показують на відмінності в ціні між різними продуктами.
Крім цього в ТОПі не беруть участь сумнівні фірми, яким особисто я не довіряю.
Виробник: Ultimate Nutrition
У банку 150 таб (але є й інші розфасовки).
Самих амінокислот 660 грам.
Сподіваюся, що ця добірка буде корисною для вас, і тепер ви не дасте обдурити себе розміром банки і кількістю таблеток в ній.
думка експерта
Діденко Леонід - МС по пауеліфтінгу і директор магазину спортпітанія TIVISTO.RU
Вкрай корисна узагальнююча інформація. Крім цього виділю пункт, що деякі виробники, наприклад Gaspari, в своєму комплексі спеціально ударно виділили в амінокислотним складом таурин і лейцин, саме для забезпечення енерговитрат на самій тренуванні (таурин) і запуску м'язового зростання (лейцин).
Знайшли помилку в статті? Виділіть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. І ми її виправимо!
Щиро вітаємо з ДРУЗЬЯМИ
Спасибі вам за сайт! Підкажіть будь ласка. зберігаю православний піст, і при цьому займаюся 4 р / тиждень. Я новачок, і сильно переживаю про те, щоб при відсутності білка не втратити хоч якісь наявні у мене м'язи. (62.7 кг при зрості 163) П'ю протеїн сироватковий 2 рази в день. Протягом дня в якості перекусу і після тренькі. Ще в шейкер з ним додаю ВСАА. Має це сенс? або можна пити ВСАА без протеїну? (в протеїні багато вуглеводів) Або поки пост, все таки залишити і ВСАА та протеїн? Дякуємо)
да, цього вам достатньо. можете залишити і протеїн і ВСАА.
Наші VIP послуги
Підготовка до змагань з Ткаченко Сергієм
Модератор нашого сайту і МС з бодібілдингу. Підготовка до ББ, бікіні, менс-фізик
Наші безкоштовні книги
Основи і нюанси аматорського атлетизму
Енциклопедія спортивного харчування
Основи і нюанси дієтології
Основи і нюанси пауерліфтингу
Основи і нюанси спортивної фармакології