Взяти, наприклад, імбир. У цій рослині такий унікальний комплекс мінеральних речовин, що його можна використовувати для позбавлення від усіляких недуг, з якими може зіткнутися будь-який організм.
Крім цього, даний корінь сприяє зміцненню імунітету, підвищує загальний тонус організму, а також використовується при схудненні.
Тільки при грамотному застосуванні рослини можна відчути на собі корисні властивості імбиру.
Існує маса рецептів використання рослини: імбирна настоянка на самогоні, горілці, безалкогольні та інші варіанти.
властивість рослини
Корінь імбиру можна знайти практично в будь-якому продуктовому магазині, причому його продають не тільки в свіжому вигляді, а й сушеному, маринованому. Імбир - це відмінне імуностимулюючу, противірусну, а також спазмолітичний засіб, що використовується багатьма людьми в повсякденному житті. Грамотне приготування препарату, а також його правильне використання дозволяють:
- нормалізувати обмінні процеси в організмі;
- поліпшити кровообіг;
- поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту;
- зменшити запальні процеси в організмі і їх ступінь інтенсивності;
- зняти спазм гладкої мускулатури;
- позбутися від застоїв в жовчному міхурі, а також в жовчовивідних шляхах.
Щоб зрозуміти, чому імбир настільки корисний, варто звернутися до його хімічним складом. Отже, в ньому містяться такі вітаміни:
- нікотинова кислота В3;
- аскорбінова кислота С;
- ретинолу ацетат А;
- рибофлавіну мононуклеід В2;
- тіаміну гідрохлорид В1.
Крім цього, в рослині містяться мінеральні компоненти:
Є й амінокислоти:
Имбирная настоянка на самогоні - відмінний засіб для лікування простудних захворювань, розлади нирок, астми, і ряду інших захворювань. Ну а так як імбир позитивно впливає на органи травлення, то його додають в їжу не тільки для того, щоб підкреслити смак страви, але і для апетиту. Використовувати настоянки на имбире можна не тільки всередину, але і зовнішньо для лікування судинних захворювань, забитих місць, ран.
Багато рекомендують приймати даний засіб для позбавлення від зайвої ваги, а так само в якості профілактики онкологічних захворювань.
Як правило, настойку імбиру роблять в домашніх умовах, і так як існує маса різноманітних рецептів її приготування, то можна вибрати для себе той, який найбільш оптимально підходить для застосування.
Так як імбирна настоянка має приємний смак, то її можна не тільки додавати в чай, а й вживати в чистому вигляді. Зовнішнє застосування передбачає компреси і примочки, які роблять при болю в суглобах.
алкогольні настоянки
У домашніх умовах можна приготувати різні види настоянок, де в якості основного компонента виступає корінь імбиру. Використовувати отримані зілля можна як для лікування, так і для профілактики недуг різного виду.
Один корінь (середнього розміру) очищають від забруднень, чистять, після чого подрібнюють будь-яким доступним способом (м'ясорубка, велика терка, ніж).
Сировина поміщають в скляну ємність, а потім туди ж наливають горілку. На 3 частини кореня потрібно взяти 1 частину горілки.
Для настоювання напій залишають в темному прохолодному приміщенні на 14 днів. Ну а щоб процес віддачі поживних елементів був більш ефективним, періодично ємність з усім вмістом струшують.
Готовий спиртовий еліксир фільтрують, для чого можна використовувати як спеціальні фільтруючі пакети, так і складену в декілька шарів марлю. Потім імбирну настойку переливають в невелику пляшку і відправляють на зберігання в холодильник (на нижню полицю) або в льох.
на самогоні
Имбирная настоянка на самогоні припаде до смаку всім тим, хто періодично любить приймати міцні напої. Для приготування напою буде потрібно домашній самогон, а також чистий корінь імбиру.
На 1 літр рідини потрібно взяти 100 грам очищеного кореня, подрібнити його, після чого помістити в банку з алкогольним вмістом.
Мінімальний термін настоювання напою - 14 днів, але, чим довше настоюється напій, тим він набуває не тільки кращий смак, але і велику поживну цінність.
Для лікування імбирну настоянку на самогоні приймають перед прийомом їжі по 1 ст. л. Її можна запивати теплим чаєм, або розводити безпосередньо в склянці з водою.
Для приготування знадобиться 1 літр спирту і 200 грам кореня імбиру. Очищений і ретельно подрібнений імбир поміщають в скляну банку, після чого заливають її вміст спиртом. Потім ємність закривають і настоюють в прохолодному темному приміщенні 2 тижні. Використовують приготовлену настойку при лікуванні будь-яких недуг не тільки всередину, але і зовнішньо у вигляді компресів і розтирань.
Безалкогольні варіанти настоянок
Якщо алкогольна настойка з якихось причин не підходить для лікування, то можна вдатися і до безалкогольних варіантів, які також мають високий ступінь ефективності.
Для схуднення
Корінь імбиру містить речовину під назвою гінгероп, який сприяє знищенню жирів в організмі, і тому процес схуднення з ним проходить набагато ефективніше і помітніше. Щоб приготувати напій, потрібно взяти 1 корінь (середньої величини), лимонний сік (1 ч. Л.), Чисту воду (1 л). Імбир слід помити, почистити, подрібнити будь-яким доступним способом, після чого закип'ятити воду і залити нею отриману суміш. Після цього суміш ставлять на повільний вогонь, доводять до кипіння, після чого додають сік, вимикають, дають настоятися в термосі 2 години.
За тиждень з таким засобом можна схуднути на 3-4 кг, але щоб процес пройшов безболісно, варто відмовитися від солодощів, великої кількості борошняних страв. При наявності захворювань шлунково-кишкового тракту пити такий еліксир не варто.
Для зміцнення імунітету
Це чудовий засіб прекрасно зміцнює імунітет, а також допомагає впоратися з застудою. Для його приготування потрібно взяти 1 лимон, помити його, подрібнити (разом зі шкіркою), укласти на дно банки. Потім поверх цитрусового викладається імбирна суміш, яку роблять з одного кореня, попередньо помитого і очищеного. Корінь можна натерти на тертці або подрібнити за допомогою м'ясорубки. Поверх усього наливають мед (3 ст. Л.). Банку закривають, залишають в темному, прохолодному місці на 2 місяці. Цього часу вистачить, щоб всі корисні властивості складових компонентів перейшли в еліксир. Приймають засіб у чистому вигляді по 1 ч. Л. При необхідності можна запивати чаєм або молоком.
Для очищення організму, схуднення
Це засіб не тільки очищає від шкідливих скупчилися шлаків, а й виводить надлишки рідини з організму, знімає набряклість, оздоровлює.
Для приготування потрібно 3-літрова банка, куди наливають 2 літри чистої кип'яченої води. 1 корінь імбиру очищають, подрібнюють до кашкоподібного стану, викладають в банку, добре все перемішують.
Аналогічну процедуру виконують і для огірка (чистять від шкірки, подрібнюють кільцями), який так само викладають в напій. На завершення додають 1 лимон, помитий, порізаний тонкими кільцями.
Банку з напоєм поміщають на ніч (на 10-12 годин), а на наступний день п'ють протягом всього дня. Загальний курс лікування 4 дні.
Протипоказання
Перш ніж робити імбирну настоянку на самогоні, або будь-який інший еліксир з використанням даного кореня, потрібно ознайомитися з протипоказаннями. Слід відмовитися від застосування препаратів з імбиром тим, хто має такі захворювання і стану:
- дивертикулит,
- виразка шлунку,
- дивертикулез,
- вагітність і годування груддю,
- висока температура,
- жовчні конкременти,
- шлунково-кишкова хвороба,
- неспецифічний виразковий коліт,
- дуоденальна виразка.