Імбир цінний корінь, він показаний при багатьох захворюваннях і в якості профілактики. Так, одним його властивістю стало властивість розрідження крові. Багато стикаються з проблемою густий крові. Для того, щоб досягти її розрідження використовують різні препарати. Але, як відомо кращі ліки створені природою. Одним з універсальних засобів, для розрідження крові, поліпшення стану судин, нормалізації рівня холестерину, поліпшення проблемних зон целюліту, є корінь імбиру. Розглянемо основні рецепти і дії імбиру за наведеними проблем.
Розрідження крові за допомогою імбиру і кориці
Рецепт з корицею і імбиром. Рецепт при проблемі з густою кров'ю буде містити корицю, імбирний корінь. Для приготування настоянки розрідження крові з цих продуктів буде потрібно:
- Імбир його корінь. Залежно від бажаного обсягу настойки необхідно брати на літр 1 корінець. Ну і далі відповідно дотримуватися пропорцію.
- Щіпку кориці. Для визначення щіпки, скористайтеся ножем, кількості на кінці буде досить.
- Чай зелений, необхідно всього лише одну чайну ложку. Він дасть смак, тонізуючий ефект приготовленого напою.
- Мед, на ваш смак.
- Половинка лимона. Дасть повний енергетичний заряд даної настоянки.
- Необхідно взяти ємність, куди ви хочете розмістити, напій з імбиром. За тим, закип'ятити літр води. Помістивши імбир, чай, корицю необхідно залити окропом. Після того як, компоненти з імбиром настоятися, процідіть його і заправте медом, лимоном. Необхідно випити приготований напій протягом дня, для отримання ефекту розрідження.
У цій спеції знаходиться дуже гарна речовина, що сприяє розсмоктуванню утворюються тромбів. Цією речовиною є, гингерол. Він діє на зниження в'язкості крові. За своїми характеристиками, схожий з дією аспірину, тільки відміну, від препарату він не діє негативно травну систему.
Торкаючись кровоносну систему людини, відзначають корисні властивості кореня при зміцненні, очищенні судин. Одними з хороших рецептів з чищення судин є: рецепт з волоськими горіхами.
В його основі, звичайно ж, основним компонентом є імбир. Розглянемо інші інгредієнти входять в рецепт:
- Волоські горіхи, 5-7 шт.
- Мед.
- Основний інгредієнт імбир.
- Очистіть волоські горіхи, подрібніть їх. Додайте в отриману субстанцію імбирну крихту, залийте медом. Все ретельно перемішайте і дайте настоятися 24 години, досить прохолодному, навіть холодному місці. Приймати потрібно по чайній ложці до їди.
Рецепт на основі імбирного порошку. Дана рецептура сприятиме не тільки покращенню стану судин, також буде виводити токсини і різні шлакові накопичення.
- Приготування його дуже просте. Необхідно взяти чайну ложку порошку з цього кореня, залити склянкою кип'яченої води. Процес настоювання відбувається десять хвилин, після чого він готовий до вживання. Правильно приймати протягом дня, дотримуючись дозування. Вранці, перед їжею, випити першу половину склянки, а час, що залишився кількість перед їжею, за добу поточного дня.
Вживання дасть позитивний ефект з боку зменшення прояви таких хвороб як: варикоз, атеросклерозной хвороби, закупорки судин. Народні рецепти використовувалися століттями, тому сумнівів у корисності кореня не виникає.
Для здоров'я в цілому імбир підходить якнайкраще. Весь організм тримається на системі судин. А ця спеція найкращим чином діє на її відновлення. До того ж у великій мірі він знижує рівень холестерину в організмі. Наявність цього факту зменшує ризики отримання інфаркту і закупорки судин. Застосовуючи при розрідженні, безпосереднім чином сприяє на рівень холестерину крові, загальний стан здоров'я.
Для зниження холестерину слід заварювати чай. Наведемо один дієвий рецепт з імбиром, показаний до вживання для зниження рівня холестерину.
Рецепт на основі імбиру по зниженню рівня холестерину
Також імбир можна вживати:
- Кожен день, додаючи в вигляді спеції. Це можуть бути різні додавання до основних страв, салатів. Таким чином, можна не тільки проводити профілактичні заходи по зниженню холестерину, але і робити смак страв більш насиченим.
- Приймати можна його у вигляді масла. Робиться витяжка з кореня і потім продається. Для профілактики необхідно приймати краплю олії, розчинену в чайній ложці з медом. Медом необхідно розбавляти, для того, щоб підсилити ефект всмоктування шлунком приготовленої суміші з імбиром.
- Можна робити заварку на основі спеції. Необхідно дрібку спеції залити 30 мл.кипятка, дати настоятися, випити після сніданку. Після випивання настойки, потрібно залити однаковою кількістю окропу до наступного вживання, в обід, за того вечора. На наступний день необхідно міняти заварку.
Рецепти на основі цієї рослини користуються популярністю при профілактиці свого здоров'я. Так наприклад багато дівчат, використовують його цілющі властивості для того щоб зменшити прояви целюліту. Дії рослини в косметології та медицині йдуть ще з давніх часів. Імбир має речовини, використовувані і застосовувані в різних косметичних процедурах. Прийнято вважати, що ця рослина має, омолоджуючий ефект, а особливо він ефективний у поєднанні з медом. Заправка медом різних масок з імбиром допомагає поліпшити стан шкіри.
Його застосовують в процедурах проти целюліту. Речовини знаходяться в корені покращують кровотік, що сприяє розгладженню шкірних покривів. Застосовуючи різні маски і скраби можна досить таки швидко позбутися небажаного целюліту на ніжках.
Рецепти з видалення утворень целюліту
Курс таких процедур потрібно проводити перші два тижні через один два дні, за тим для закріплення отриманого результату три рази в місяць буде цілком достатньо.
Ще одним методом в косметології є скраб. Рецепт приготування включає:
- Сіль морська.
- Гуща з кавою, підійде як свіжо приготовлена, так і вже випитого. Свіжа гуща може трохи пофарбувати ділянки вашої шкіри.
- Імбирний корінь.
- Масла. Тут можна зупинити увагу. на цитрусових, розмарин, ялівці, це вже на ваш розсуд.
Процес приготування, застосування:
- Необхідно змішати представлені компоненти в будь-якому зручному для вас порядку. Єдиним зауваженням стане використання невеликої кількості ефірного масла, воно складе всього лише від трьох до чотирьох крапель. Далі, як і з сумішшю для масажу нанесіть скраб на тіло, помасажуйте і залиште цю суміш до 10 хвилин, після чого змийте в душі. Завершальним етапом стане нанесення антицелюлітного крему або ж різних масел, для зволоження і заспокоєння шкіри.
Також популярністю користується обгортання. Його часто змішують з різними інгредієнтами, такими як перець, медом, водоростями. Для доведення однорідної консистенції можна використовувати глину, вона дасть можливість з'єднати компоненти і рівномірно наноситься на шкіру.
З'єднання маси має набути сметанно-подібну консистенцію. Приготовану масу наносите на раніше очищене тіло, з зонами целюліту. За тим обмотайте їх харчовою плівкою, для досягнення теплового ефекту. Також рецепт включає процес одягання теплих речей або накрийте теплою ковдрою, для збільшення результату, видалення целюліту. У такому стані потрібно протримати суміш пів години, після змити великою кількістю теплої води. Так як і в попередніх випадках зволожите шкіру.
І ще один рецепт маски проти целюліту є дуже проста в приготуванні суміш.
Для приготування потрібно:
- Імбир мелений - чайна ложка.
- Перець червоний - півтори столових ложки.
- Мед - дві, три столові ложки.
- Вода не окріп, але досить гаряча - дві столові ложки.
- Масло на ваш розсуд, підійде оливкова. Його потрібно п'ять столових ложок.
Рецепт приготування дуже простий, змішайте все до отримання однорідної маси. Нанесіть на шкіру з областями целюліту, обмотайте харчовою плівкою, протримаєте від двадцяти хвилин до півгодини. За тим змийте, і зволожите шкіру.
Головне, щоб запропоновані рецепти застосовувалися в міру. Адже у багатьох чутлива шкіра, яку маски можуть попалити.
Таким чином, імбир є універсальний засіб для профілактики судинної системи, холестерину, а також в косметичних цілях. Особливо часто застосовуються рецепти в поєднанні з медом, для найбільшого показника рівня здоров'я. Імбиром можна оздоровити організм, за які виникають час від часу проблемам із загальним станом здоров'я.