Ідеалізація відносин і як з нею боротися

Ідеалізація відносин і як з нею боротися
Ідеалізація відносин - що це таке? Дуже часто взаємини з різними людьми змушують нас переживати. Ми переживаємо через стосунки, які у нас з ними складаються. Чому ми переживаємо? Тому, що люди ведуть себе не так, як ми це собі уявляємо.

Звичайно, нам хочеться, щоб по відношенню до нас люди вели себе чесно, уважно, відповідально, вірно і ін. І ніяк інакше! А в житті ніхто не ідеальний, тому в реальності нас зраджують, підставляють, обманюють, нам змінюють тощо. І коли ми раптом стикаємося з таким несподіваним поведінкою людини, ми починаємо сильно переживати.

Це проявляється, наприклад, у відносинах, коли тобі змінив улюблений. Він не повинен був так вчинити, адже він любить тільки вас. Так буває, якщо вас обдурила кохана подруга, а ви порахували це зрадою. Трапляється, що вас кинув ваш партнер, а ви йому дуже довіряли і не чекали такого підступу. І ще багато-багато прикладів.

Вся справа в тому, що ваші переживання - це тільки ваші емоції. Люди, які повели по відношенню до вас неправильно, насправді так не вважають. Наприклад, ваш улюблений може не брати до уваги свою поведінку зрадою, оскільки ви обоє вільні і пов'язані ніякими обіцянками. Ваша подруга завжди була такою, тільки це проявлялося по відношенню до інших. Та й партнер давно вами не задоволений і заздрить вашому успіху.

Таким чином, якщо у вас в словниковому запасі часто повторюються слова «зрада», «зрада», «обман», «помста», «непорядність», «хамство», «егоїзм» - це ознака того, що у вас в голові вибудувана модель поведінки різних людей, і ви ідеалізуєте ці відносини.

Як же поводитися, якщо вам хамлять, зраджують і обманюють?

Справа в тому, що поведінка людей не залежить від вас. Від того, що ви закотили істерику з коханим або посварилися з подругою, нічого не зміниться. Навколишні вас люди залишаться колишніми, а ось ви тільки розхитали собі нерви, не можете спати по ночах, у вас знижена енергетика, і. відповідно, ви придбали різні болячки і невпевненість в собі.

Який вихід? Оскільки люди навколо вас не зміняться, а ви просто втратите час і сили на їх перевиховання, потрібно змінити своє ставлення до ситуації, що створилася.

До того ж, не потрібно мстити своїм кривдникам і робити те, що вам абсолютно не властиво. Залишайтеся самою собою. Дієте за своїми переконаннями. І не потрібно нічого доводити іншим - ви тільки втратите свої сили.

Таким чином, ідеалізація відносин виникає, якщо ви вважає, що люди ведуть себе неправильно. Причому ви навіть можете не брати участь в якійсь ситуації. Наприклад, коли лаються ваші батьки, а ви переживаєте.

Якщо ви постійно страждаєте через нерозуміння, лихослів'я, пліток, інтриг, зрад та інших принад життя, вам необхідно переглянути свій погляд на відносини між людьми. Можливо, ситуації постійно повторюються, щоб ви нарешті зрозуміли, що життя багатогранне, і не варто підганяти її під шаблони свого розуміння.

Успіху вам і гармонійних відносин!

Як звести з розуму чоловіка всього за 7 днів

Ідеалізація відносин і як з нею боротися

Для того, щоб отримати безкоштовну книгу, введіть дані в форму нижче і натисніть кнопку "Отримати книгу".

Схожі статті