Поради нашим Новомосковсктелям дає кандидат медичних наук Олена Дмитрівська.
До мене як до практикуючого лікаря звернулася молода жінка зі скаргою на болі в правому підребер'ї після їжі, нудоту, гіркота в роті вранці, запори, що змінюються проносами. Тимчасове полегшення їй приносили поїздки на води в Трускавець і дієта. Однак захворювання носило хронічний характер з сезонними загостреннями і неприємностями після святкових застіль. За допомогою електропунктурної діагностики за методом Фолля був поставлений діагноз «холецистит», підтверджений потім і ультразвуковим обстеженням. Після курсу лікування стан пацієнтки нормалізувався.
Це класичний приклад холециститу, коли клінічна картина відповідає описаним в медичній літературі. Однак далеко не завжди ситуація настільки очевидна. Найчастіше лікарю доводиться розгадувати складні ребуси, які підносять цю недугу та інші поширені в наш час захворювання печінки і жовчного міхура. Симптоми можуть бути самі різні - від алергічних реакцій до важких головних болів, депресії, епілепсії, погіршення зору.
Печінка спільно з жовчними протоками і жовчним міхуром - це свого роду переробний комбінат, тісно взаємодіє з серцево-судинною системою і органами травлення. Чи не відпочиває він навіть вночі: очищає кров від шлаків і збирає їх в жовчі. Щоб позбутися від неї, рекомендується снідати по можливості до 7 години ранку, в іншому випадку вона затримається в організмі на весь день. На перший сніданок можна, наприклад, випити 1 / 2-1 / 3 склянки відвару шипшини або просто чашку чаю.
Нормальній роботі печінки і жовчовивідних шляхів сприяє багаторазове (дробове) харчування: організм скидає жовч кожні дві години, але тільки в процесі травлення. Рясна їжа зовсім не обов'язкова - досить з'їсти, наприклад, сухарик, горіх, яблуко, родзинки. Така дієта допомагає «дробити» камені і видаляти пісок з жовчовивідної системи. Прохідність і природна форма жовчних проток відновлюються за допомогою так званого сліпого зондування (тюбажа) - проводять його після нічного сну, не встаючи з ліжка. Але напередодні - з другої половини дня - необхідно різко обмежити прийом рідини.
Ось два способи:
- 1 стакан кип'яченого молока змішати з 0,5 л кефіру, додати 1 склянку сироватки від сиру, приготованого напередодні. Випити 2 / 3-1 стакан цієї суміші. Лягти на 45-60 хв правим боком на грілку. Після чого через 10 хв, а потім через 5-7 хв випити знову така ж кількість суміші і полежати ще 40 хв. В цей день є тільки сир.
- Не встаючи з ліжка, з'їсти 1 дес меду (при відсутності алергії на цей продукт) і запити 1/2 склянки теплої води. Повільно повертаючись, лягти на правий бік і з'їсти ще 1 дес меду, запивши 1/2 склянки гарячої води. Через 10-12 хв випити 1 / 2-1 стакан гарячої води. Полежати на правому боці на теплій грілці 50-60 хв.
Всі рухи при цих процедурах повинні бути плавними та обережними. Бажано викликати приємні спогади, позитивні емоції.
Щоб печінка працювала нормально і не пахло з рота (запах, як правило, з'являється при порушенні функцій печінки), рекомендується, зокрема, вживати відвар трави барвінку: 1 ст.л. подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти і пити, як чай, протягом усього дня. Добре допомагає і такий простий спосіб: прокрутити в м'ясорубці скоринки лимона, додати 1 дес цукру. Вживати цю суміш (на кінчику чайної ложки) через 10-15 хв після кожного прийому їжі. У перервах між прийомами їжі корисно також пити чай з чебрецю: 1 ст.л. трави заварити на 1-1 / 2 склянки окропу.
Є версія, що прикметник «жовчний» увійшло в побут як характеристика людини, чия дратівливість і нетерпиме ставлення до оточуючих стали прояви не кепський характер, а тривалих і болісних відчуттів, які супроводжують запалення жовчного міхура і жовчовивідних шляхів. Хронічний холецистит - одна з найбільш поширених патологій цієї системи, що викликає загальну інтоксикацію, больові відчуття, порушення травлення. Причому відсоток захворювання жінок в 3-4 рази вище, ніж чоловіків.
Серед основних причин розвитку хронічного холециститу - інфекція, зазвичай порушується кишковою паличкою, стрептококами і стафілококами (у певного відсотка хворих - змішана мікрофлора), рідше - вірусами гепатиту, гельмінтами, грибковою флорою, лямбліями. Причому особливість симптоматики полягає в тому, що пацієнт може відчувати біль в області і серця, і шлунка, і в спині, і під правою лопаткою.
Ми часто зловживаємо смачною, але нешкідливих жирної, смаженої їжею, викликаючи витрата жовчі в режимі перевантаження. Це призводить до зміни структури жовчного міхура, що сприяє утворенню в цьому органі і в жовчовивідних шляхах піску і каменів, в свою чергу перешкоджають нормальному оновленню жовчі і її функціональним впливу.
Провокують розвиток хронічного холециститу нерегулярне харчування, малорухливий спосіб життя і такі недуги, як хронічний тонзиліт, гайморит, цукровий діабет, атеросклероз, захворювання органів травлення, ожиріння. При жовчнокам'яної хвороби, поряд із зазначеними факторами, відбувається і механічне пошкодження слизової жовчного міхура, що може стати поштовхом до виникнення інфекційного запалення.
Сигналом тривоги з приводу холециститу служать, в першу чергу, тупі, ниючі болі в правому підребер'ї, що виникають через 20-30 хв після їжі, особливо при вживанні прянощів, жирної і смаженої їжі, і стихають через 2-3 години. На голодний шлунок хворі на хронічний холецистит відчувають себе, як правило, краще. У порядку речей скарги на зниження апетиту, гіркота в роті, відрижку, слабкість, швидку стомлюваність, емоційну нестійкість. До симптомів холециститу відносяться також сухий, обкладений жовтувато-коричневим нальотом мову, збільшення печінки, хворобливі відчуття в області жовчного міхура при пальпації живота. Для оцінки форми жовчного міхура, стану його стінок, наявності каменів і спайок проводять ультразвукове дослідження і рентгеноскопію жовчних проток. З високою точністю визначити причинно-наслідковий зв'язок симптомів недуги і провести необхідну терапію дозволяє також метод Фолля. Попередити такі важкі ускладнення, як формування спайок, деформацію жовчного міхура з порушенням його функцій, поширення патологічного процесу на прилеглі органи, дискінезію жовчовивідних шляхів і застій жовчі, можливо тільки при своєчасному лікуванні.
При гострому холециститі - запаленні слизової оболонки жовчного міхура - стан хворого важкий, його лихоманить, мучать сильні болі в правому підребер'ї. У цей період необхідно, як правило, стаціонарне лікування.
Профілактика хронічного холециститу полягає в підтримці активного способу життя, санації вогнищ інфекції, повноцінному лікуванні органів травлення і раціональному харчуванні, хімічно, механічно і термічно оберігає органи травлення і виключає продукти, багаті на холестерин і щавлевої кислотою. Страви краще відварні, запечені або тушковані.
На сніданок рекомендуються овочеві салати і пюре, відварені овочі, нежирний сир з цукром, омлет, каші, зварені макарони або вермішель з сиром. В обід на перше - вегетаріанські супи: із збірних овочів, картопляний, круп'яної з картоплею, молочні з крупами, вермішеллю. На друге - відварне м'ясо, парові биточки з м'яса, тушковане м'ясо з овочами без попередньої обжарки, курка, риба, картопляні котлети зі сметаною. На третє - компот, кисіль, напої з шипшини, фруктовий сік. На вечерю можна використовувати той же асортимент страв, що й на сніданок, доповнивши його різними запіканками (з сиру, з крупами, овочами, фруктами), овочевим рагу, тушкованими овочами, варениками з сиром. Меню по можливості має бути максимально різноманітним. Оптимальний режим харчування - дробовий, 5-7 разів на день.
При захворюванні печінки і жовчовивідних шляхів, в тому числі - хронічному холециститі, рекомендуються: хліб житній (підсушений або вчорашньої випічки), печиво, здобні борошняні вироби.
З риби: судак, тріска, навага, щука, сазан та інші нежирні види - відварна, запечена після відварювання шматком, фрикадельки, суфле, фарширована.
З молочних продуктів: молоко, кефір, кисле молоко, сметана як приправа до страв, знежирений сир і запечені страви з нього, негострий і нежирний сир.
З жирів: вершкове масло (обмежено і лише в натуральному вигляді), рафіновані олії - соняшникова, кукурудзяна, оливкова.
Страви з круп: в найширшому «діапазоні», з гречки і вівсянки - краще з додаванням сиру і сухофруктів.
М'ясо та птиця: нежирні сорти яловичини, кролик, кури, м'ясна і обрізна свинина, молода нежирна баранина.
З меню виключаються: свіжий хліб, вироби з листкового і здобного тіста.
Не рекомендуються: жирні сорти м'яса, качка, гусак, дичина, копченості, консерви, смажені страви. Загострення захворювання можуть дати жирні види риб - білуга, кета, осетрина, севрюга. На жаль, доведеться відмовитися і від вершків, жирного молока (вище 6 відсотків), ряжанки, жирного сиру, солоного і жирного сиру. А також від свинячого, яловичого, баранячого сала, кулінарних і пересмажених жирів.
Наводимо кілька доступних народних засобів, що дозволяють попередити і лікувати хронічний холецистит.
- Скласти збір з м'яти, безсмертника, ромашки в співвідношенні 2: 1: 1. 1 ст.л. суміші заварити в 0,5 л окропу, томити 30 хв на дуже маленькому вогні. Процідити, пити по 1/2 склянки 4 рази на день за 30 хв до їди.
- 2-3 рази на тиждень спокійно посидіти 10-15 хв, підібгавши під себе праву ногу.
- Протягом 3 днів щоранку з'їдати натщесерце 1 лимон без шкірки, пропущений через м'ясорубку з додаванням 1/2 ч.л. харчової соди.
- 3 дні на тиждень прикладати до правого боку гарячу грілку перед сном.
- 1 жовток курячого яйця розтерти з 1 ч.л. цукру, додати стільки ж лимонного соку і коньяку. Повільно влити в цю суміш 1/2 склянки оливкової олії. Пити маленькими ковтками протягом 30 хв. Потім приблизно 1 годину полежати на правому боці на грілці.
- Дроблення каменів в жовчному міхурі прискорить 7-9-денний курс лікування оливковою олією. Щодня перед сном випивати 1 ст.л. масла і відразу ж сік 1/2 лимона. У цей період дотримуватися рослинної дієти, виключити з меню алкоголь, каву, яйця, не курити.
- При наявності в жовчному міхурі перегинів і перетяжок добре допомагає настій квіток арніки: 10 г квіток залити 1 склянкою окропу і, тепло укутавши, наполягати протягом ночі. Перший раз обов'язково випити 1 ст.л. настою до 7 ранку. Протягом дня випити ще 5-6 разів: дітям - по 1 ч.л. дорослим - по 1 ст.л. за 10-15 хв до їди.
- Приймати 5-6 разів на день по 2 ст.л. гранатового соку за 20 хв до їди протягом 10-14 днів. Після перерви лікування можна повторити.
- Дієвий засіб для налагодження роботи жовчного міхура - сухі або свіжі листя, молоді гілочки і ягоди барбарису. Заварювати, як чай: обдати чайник окропом, засипати в нього 1 ст.л. сировини, залити 2 склянками окропу. Дати настоятися 5-8 хв, процідити, пити теплим або кімнатної температури через 20-30 хв після їжі 5-7 разів на день.
На закінчення хочеться попередити Новомосковсктелей, що жовчогінні засоби, при наявності в жовчному міхурі каменів, можуть викликати їх рух. Тому в кожному конкретному випадку тактику лікування потрібно узгоджувати з лікарем.
Поділитися з друзями:
школа здоров'я
Діагноз по мозолях
На стопі, як на найтоншої мікросхемі, є виходи-сигнали практично всіх внутрішніх органів і систем функціонування.
школа здоров'я
У пошуках ідеальної ваги
У світі лише 38% людей мають нормальну вагу, інші 62%, на жаль, цим похвалитися не можуть.
традиційна медицина
Таємна мудрість людського організму (методика А.С.Залманова)
Так назвав свою книгу відомий український лікар Абрам Соломонович Залманов, який лікував В.І. Леніна і Н.К. Крупскую, а пізніше став міністром охорони здоров'я Франції.
Жіноче здоров'я
Ерозія шийки матки: порушення кордону
Багато жінок бояться лікувати ерозію шийки матки, лякаючись слова «припікання».
Жіноче здоров'я
Що зцілить целюліт?
До цих пір неясно, що таке целюліт - захворювання, що вимагає лікування, або нормальне явище для жіночого організму.
Світ навколо нас
Небезпечні сюрпризи літнього сонця
Сонячні ванни хоча і є ефективним засобом зміцнення організму, проте зловживати ними не варто.
Світ навколо нас
Комарі реагують на глобальне потепління
Через глобальне потепління в Сибіру розширюються райони поширення малярії.
Світ навколо нас
МОЗ вкотре попереджає.
Нещодавно в Москві пройшла зустріч лікарів і вчених з журналістами на тему «Лікарі проти куріння».
Медичний дайджест
Характер і хвороба
Медики, які спостерігають хворих з певними захворюваннями, зауважують у них загальні особливості психіки. Нерідко хвороба і характер людини тісно пов'язані.
Психологія
Сковують узи і розвиваючі зв'язку (психологія сімейних відносин)
«Ми ж любимо один одного! Чому ж нам так погано? Чому ми разом залишаємося як і раніше самотніми? Чому немає довіри, і рідкісні миті справжньої теплоти у відносинах змінюються увійшла в звичку настороженістю, відстороненістю. »
школа здоров'я
ЩОБ СТАРІСТЬ - В РАДІСТЬ, або НІЩО НЕ старих НАС ТАК, ЯК МИ САМІ
Процес старіння кожен мріє загальмувати, уповільнити. Чи це можливо? Виявляється, так - все в наших руках.
школа здоров'я
Вітаміни: в потрібний час в потрібному місці
До свого організму ми нерідко відносимося як безжальні експлуататори. Харчуємося як доведеться, забуваємо про сон і відпочинок, але при цьому хочемо і добре виглядати, і відчувати себе бадьорими.
Хвороби, які нас вибирають
Туберкульоз - небезпека всерйоз
Багато форми протікають без яскравих клінічних проявів, проте кашель, слабкість, невиправдана втрата ваги, нічний піт, не кажучи вже про кровохаркання - досить вагомий привід для негайного звернення до лікаря.
Хвороби, які нас вибирають
Варикоз: «зоряна» хвороба наших ніг
Часто варикозну хворобу називають тромбофлебітом, але це - лише одне з багатьох її ускладнень.
школа здоров'я
дисбаланс калію
Про те, чим небезпечні дефіцит або надлишок цього елемента.