Потреба дитини в суміші при штучному вигодовуванні залежить від ряду факторів, таких, як його вага, вік, і раціон харчування (годуєте ви його тільки сумішшю або використовуєте її в поєднанні з молоком або твердою їжею). Тим не менш, є кілька основних способів з'ясувати, скільки суміші давати дитині:
Звертайте увагу на поведінку дитини
Вирішуючи, скільки їжі потрібно дитині, дуже важливо стежити за його поведінкою під час їжі. Діти їдять, поки голодні, і припиняють, коли наїлися. Апетит у всіх дітей різний, і у кожної дитини потреба в їжі змінюється день у день.
Під час стрибків зростання (які зазвичай трапляються через 10-14 днів після народження, в 3 тижні, 6 тижнів, 3 місяці, 6 місяців) діти бувають голодніше, ніж зазвичай, і менше їдять, коли їм нездужає. Ось чому так важливо навчитися зчитувати ознаки голоду у Вашої дитини.
Ключовою ознакою того, що дитина голодна, буде, звичайно ж, його крик. Але це не означає, що при кожному пхикання варто давати йому пляшечку. Адже він може плакати тому, що у нього мокрий підгузок. йому холодно або жарко, потрібно відригнути, або він просто хоче бути ближче до вас.
Якщо ваша дитина голодна, він може показувати це, прицмокуючи, роблячи смоктальні руху, поклавши руки в рот або повертаючи голову в бік руки, коли ви погладите його по щоці (так званий кореневий рефлекс новонароджених). Знайте, що ваша дитина хоче більше, ніж ви йому дали, якщо він швидко все з'їв і озирається в пошуках добавки.
Якщо дитина виглядає голодним після першої пляшки, спробуйте давати на 30-50 грамів більше за один раз, так як якщо ви зробите відразу більше, він не зможе доїсти її, і вам доведеться викинути (так як суміш може зберігатися тільки протягом 24 годин в холодильнику).
Помножте вага малюка в кілограмах на 170 грамів
Якщо дитина ще не їсть тверду їжу (якщо він молодший 4-6 місяців), то діє загальне правило: 170 грамів суміші на кілограм ваги в день.
Отже, якщо ваша дитина важить 3 кг, йому потрібно близько 500 грамів суміші на добу. Якщо він важить 5 кг, він повинен випивати близько 850 грамів на добу.
Врахуйте вік дитини
Потреба в їжі у дитини залежить не тільки від ваги, але і від його віку. В як загальний принцип:
Більшість новонароджених хочуть їсти кожні дві-три години. На першому тижні почніть з 30-60 грамів протягом одного годування, а потім доведіть дозу до 60-120 грамів. Коли дитина стає дорослішою, а його животик - більше, кількість годувань зменшиться, а кількість суміші в кожній пляшці - збільшиться.
Наприклад, в два місяці добовий раціон становить 6-8 пляшечок по 120-180 грамів кожна. В 4 місяці кількість годувань, швидше за все, скоротиться до 4-5 пляшечок по 180-210 грамів кожна, і до шести місяців буде, як правило, складати 3-4 пляшечки в данину з 210-240 грамами кожна.
І такий ритм харчування (3-4 годування по 210-240 грамів) встановиться до року, поки дитина не зможе перейти на незбиране коров'яче молоко і три прийому твердої їжі плюс перекушування.
Але хоча коров'яче молоко корисно для дитини, коли він досягає потрібного віку, важливо не переборщити з ним. Випивання більше 450-700 грамів молока в день може зменшити апетит до інших здорових продуктів і привести до залізодефіцитної анемії.
Ознаки того, що ваша дитина отримує необхідну кількість суміші
Деякі ознаки того, що дитині достатньо суміші:
- Він виглядає розслабленим і задоволеним після годування.
- Він пісяє досить часто: Ви використовуєте 5-6 одноразових або 6-8 тканинних підгузників в день. (Одноразові підгузники утримують більше рідини.)
- Він продовжує набирати вагу. компенсувавши його втрату після народження. (Більшість дітей втрачають від 5 до 9 відсотків ваги в перші дні після народження, а потім, до віку 2 тижнів, повертають його назад.)
При штучному вигодовуванні є ймовірність дати дитині занадто багато суміші, і він обов'язково дасть вам про це знати. Якщо після годування дитини рве, ви, можливо, перегодували його. (Не плутайте блювоту з відрижкою, відрижка вважається нормальним, а блювота - немає, вона, як правило, більш сильна і більшої кількості, ніж просто відрижка залишків їжі. Якщо дитина виглядає страждають, це, швидше за все, блювота. Відрижка взагалі не турбує більшість дітей.)
Ще одна ознака перегодовування - якщо у малюка болить животик, він буде підтягувати ноги і живіт може виглядати напруженим.
Якщо Ви турбуєтеся, що Ваша дитина їсть занадто мало або занадто багато, зверніть увагу на його збільшення у вазі і обговоріть її зі своїм лікарем. Лікар може сказати, чи відповідає раціон дитини її віку та розміром, і порекомендує вам коригування, які, можливо, доведеться внести.