Переваги: безкоштовно. завжди під рукою, їх дуже багато. забезпечує дитину всім необхідним, корисно, прекрасна фігура мами, психологічний комфорт, зручно
Я не є прям супер фанатом грудного вигодовування і не збираюся тут глумитися тих, хто вирішив від нього відмовитися, це справа кожного. Крім того я абсолютно не вважаю що діти на ІВ виростають якимись іншими, менш здоровими і т.п. Єдине що я знаю безперечно, грудне молоко дійсно корисно і на момент годування діти на ГВ мають хороший імунітет (це не означає, що якщо ви потрапите з дитиною, якого годуєте грудьми в розсадник який-небудь зарази - він точно не заразиться, немає, але деяка захист все-таки є - перевірено!).
Для себе я вирішила, точніше немає, у мене не виникало питання чи буду я годувати своїх дітей, так, буду. У мене це було швидше на підсвідомому рівні. Це мій обов'язок, природа дала мені молоко, щоб я вигодувала їм своїх дітей, я не могла інакше. Мені було б соромно сказати своїм дітям коли вони виростуть, що я їх не годувала, тому що.
Тепер про саму годівлю. Їх у мене було 2. Одне все ще триває. З першою дитиною ГВ, так як і все інше було складніше. Я намучилася і з алергією сина, і зі своїми грудьми - аж до температури 40, і з тріщинами до крові і т.п. З донькою я вже знала всі нюанси, тому все відмінно! Не буду детально писати, постараюся далі просто давати поради.
1. Перші 2-3 тижні груди розробляється, тому частіше все будуть і повинні хворіти соски. Щоразу після годування мажемо Бепантеном або пуреланом (якщо є натяки на тріщини).
2. Не треба фанатично зціджувати після кожного годування, зціджування я б сказала більше для збільшення кількості молока. Від застоїв це не врятує. Щоб не було застоїв груди треба розробити (на це піде не більше 3-х тижнів, якщо у вас є з цим проблеми - не переживайте це правда скоро пройде). Розробити - це значить годує дитину, робити масаж і зціджувати тоді, коли відчуваєте грудки, якщо груди просто "налилася", болить, але при цьому гладка, умовно м'яка і з неї випливає молоко саме - зціджувати не треба - просто годуєте дитину, скоро його буде приходити стільки скільки потрібно. Кількість рідини до речі безпосередньо впливає на кількість молока, але не спокушайтеся (якщо не будете пити зовсім це не означає що з молоком все буде відмінно, просто постарайтеся пити менше, поки не налагодите можливі проблеми, або навпаки більше, кому треба більше).
3. Молоковідсмоктувач потрібен для того щоб швидко зцідити молоко для дитини про запас, коли вам треба кудись піти. Поки груди не розроблена - молокоотсос буде скоріше дратувати своєю неефективністю. У будь-якому випадку якщо користуєтеся тонометри - для того щоб він краще працював, перед цим треба зробити хороший масаж. Дитина - кращий молокоотсос.
4. Повторюся - це важливо. Груди може хвилювати тільки перші 2-3 тижні, потім до появи зубів у дитини проблем НІЯКИХ у вас не буде! точно.
5. Коли у дитини з'явилися зуби і він вас укусив - ВІДРАЗУ купуйте силіконові накладки, якщо збираєтеся продовжувати годувати, а якщо вкусив до крові, не годуйте цієї грудьми як мінімум 2 дні, поки ПОВНІСТЮ не заживе, інакше гоїтися буде дуже довго.
6. Груди обвисає частіше за все не від ГВ, а від вагітності, коли збільшується і довгий час більше, ніж потім. У мене збільшилася на 3 розміру. ГВ скоріше тренування для грудей.
7. Годуйте в зручній позі - це мега важливо. Тільки так отримаєте задоволення від ГВ. У мене, наприклад, зараз подушка для годування, якої не було, коли годувала сина - небо і земля!
Тепер про алергію і продукти. Тут у мене загальні рекомендації і для вашої дієти при ГВ і для прикорму.
1. Після власного сумного досвіду і порад багатьох алергологів - дітям важливо різноманітність, а дітям-алергікам воно просто необхідно. Тому і при ГВ ваша дієта повинна бути різноманітною, і прикорм повинен бути різноманітним і подальше харчування теж.
Я в пошуках своєї дієти шляхом проб і помилок - виявила, наприклад що у сина немає висипань, коли я їм гречку, ось я радісна і їла її кожен день, висипань не було, а коли прийшов час прикорму і я так само радісно дала йому цю гречку (мол не висипет точно), виявилося що для нього це сильний алерген і ми не могли їсти гречку (гіпоалергенний продукт) до 2 років.
Звідси наступні 2 пункту.
2. Не все, що не викликало алергії при ГВ, що не не викличе алергію при прикорму.
3. Не всі, що гіпоалергенні для всіх, буде гіпіаллергенно для вас.
У нас, наприклад, була алергія на. кабачки, а коли ми з сином поїхали в сибір і спробували місцеві - все було відмінно! повернулися назад - знову алергія. Звідси наступний пункт.
4. Продукт продукту ворожнечу. Сорт, стиглість, регіон вирощування і т.п. Все це впливає на реакцію організму.
5. Курка! Окремий пункт! Курка сама по собі алергену, але навіть якщо у вас на неї алергії немає, вас може на неї висипати! Вся справа в тому, яка ця була курка. Ми вже давно не купуємо інкубаторскіх курей, що продаються у всіх магазинах. Коли під час ГВ з сином я їх їла (думала навпаки дієтичний продукт) - сина дуууже сильно сипало. Коли нарешті зрозуміла, що на курку - відмовилася від неї зовсім надовго, потім через якийсь час спробувала домашню - все відмінно. Так що тепер курку, як і всі м'ясо ми купуємо в спеціальних перевірених крамницях. Домашня курка ЖОВТОГО! кольори. Це ж стосується і яєць. Беріть домашні або перепелині - їх не годують антибіотиками.
6. Важливо як продукт приготовлений. Сина, наприклад, сипало на сиру моркву і зовсім не сипало на варену.
7. Якщо в перший місяць ГВ дитини не сипало ні на що, то навіть якщо ваш раціон не зміниться на другому місяці може висипати. Тут, по-перше, алергія має накопичувальний характер, а по-друге між першим і другим місяцем дійсно якийсь перехідний період, мабуть починає по-іншому працювати імунна система.
8. Свинина. Свинина я б сказала самий гіпоалергенний продукт взагалі, вона найближче з м'яса за складом до нашого організму. Тому алергікам і при ГВ і ПРИ прикорму Я б радив САМЕ ЇЇ (ні телятину, ні яловичину, ні навіть кролика, а свинину, нехай нежирну!). Слідкуйте тільки щоб це була свинина, а не незрозуміло що, вирощене незрозуміло де (купуйте в перевірених місцях).
9. Вівсянка. Вівсянка, до речі алерген. Так що пробуйте обережно.
10. Фрукти і овочі. Тут рекомендацій немає. Треба спробувати. Пам'ятайте, що якщо висипало на одне яблуко, може не висипати на інше, навіть якщо воно такого ж кольору.
11. Урізноманітніть своє харчування якомога більше на періоді з 3 до 6 місяців (обережно, але зробіть!). Це важливо для прикорму.
12. Не обов'язково є все парене, варене. Після першого місяця, якщо дитина не страждає з животом - ви цілком можете собі дозволити жирний стейк зі смаженою картоплею, все добре в міру.
13. Не пийте і не їжте молоко. Буває що алергії немає, але частіше за все є. Це не стосується кисломолочних продуктів - кефір, сир, сир, навіть сметана.
Ось ці свої ж правила я дотримуюся з донькою і тьху, тьху, тьху - все відмінно з народження. Тому буду рада допомогти ще комусь.
Годувати збираюся місяців до 7-8. Ну так хочу.