Груба шкіра на ліктях - це неприємність, яка докучає великій кількості людей незалежно від віку. Що робити, якщо ви зіткнулися з такою проблемою? По-перше, потрібно встановити причини огрубіння шкіри, а вже після цього позбутися її не складе ніяких труднощів.
причини появи
Найпоширеніша і банальна причина - це те, що в повсякденному житті ми досить часто спираємося на лікті. Найчастіше ми робимо це під час їжі або роботи за комп'ютерним столом. Щоб груба шкіра залишилася в минулому, необхідно позбутися від цієї згубної звички. Але існують і інші причини появи грубих ділянок:
- збої в роботі ендокринної системи;
- нестача вітамінів А і Е в організмі;
- шкірні захворювання.
Якщо проблема криється в неполадках зі здоров'ям, то в першу чергу відвідайте лікаря, щоб підібрати лікування. Після цього потрібно робити процедури по догляду за шкірою ліктів, керуючись простими народними рецептами.
Домашні рецепти
Регулярно користуйтеся переліченими нижче порадами і рецептами, і огрубіла шкіра на ліктях стане для вас лише не дуже приємним спогадом.
- Кожен день потрібно обробляти лікті пемзою, жорсткою мочалкою або скрабом. Після цього обов'язково нанесіть на шкіру жирний крем або масло, наприклад, оливкова. В якості скрабу також можна користуватися меленою кавою і морською сіллю.
- Щотижня рекомендується робити масляні примочки. Лікті попередньо потрібно обробити скрабом. Розігрійте рослинне масло, змочіть в ньому ватний тампон і прикладіть його до грубої шкіри. Для зручності замотайте руку харчовою плівкою, а зверху чимось теплим, і залиште примочки на ніч. Харчову плівку можна замінити паперової (або бавовняної) серветкою або пергаментом.
- Гідною альтернативою масляним примочкам є дитячий крем і вазелін. Намажте грубі ділянки ліктів товстим шаром крему, обмотайте пергаментом і утеплите. Цей компрес теж потрібно тримати всю ніч. На ранок шкіра стане ніжною, як у дитини. Для утеплення рук можна взяти нарукавники або еластичний бинт, але підійде і обрізаний носок або колготки.
- Для відбілювання і пом'якшення шкіри на ліктях скористайтеся лимонним соком. Змочіть соком ватний диск або просто накладіть на проблемну зону шматочки лимона на 15-20 хвилин. Підійде для процедури і сік грейпфрута. Важливо пам'ятати, що цей спосіб не підходить для тих, у кого на ліктях є тріщини.
- Дієвим способом є розпарювальні ванночки, які потрібно робити щотижня. Візьміть 50 гр. соди і літр мильної води, вилийте у велику ємність. Нанесіть на лікті крем і тримайте їх у ванні 10 хвилин, періодично обробляючи грубі ділянки пемзою. Потім нанесіть крем вдруге і знову занурте лікті в воду на 10 хвилин. Після висихання шкіри намажте її кремом або олією.
- Позбутися від огрубілого шару і пом'якшити шкіру на ліктях допоможе цибульний компрес. Подрібніть цибулину в кашу і накладіть її на грубу шкіру на третину години, замотайте плівкою і чим-небудь утеплите. Обполосніть лікті і потріть їх пемзою, потім втирайте в них вершкове масло.
Після того, як ви дізналися все, що можна робити, щоб шкіра ліктів стала ніжною і шовковистою, просто виберіть сподобався спосіб, а результат не змусить себе довго чекати.