Грип по тяжкості наслідків можна назвати вірусним системним захворюванням, так як згубно діє на весь організм:
Пам'ятка: захист від свинячого грипу
Захищатися від грипу потрібно як індивідуально, так і всім світом, як тільки виявляється новий небезпечний вірус. З цього моменту починається розробка нової вакцини.
- Вакцинація.
- Вакцина не дає гарантії, що щеплена пацієнт не захворіє: вона захищає від декількох штамів сезонного грипу, а вгадати, який з них буде в цьому році, розробники не можуть, плюс самі віруси мутують. Але все ж у вакцинованих громадян менше шансів захворіти, і навіть якщо це трапиться, грип зазвичай переноситься легше.
- Робити щеплення треба до епідемії, а не в її розпал, і якщо людина вже захворіла. (Зараз швидше за все щеплення робити вже марно).
- Носіння маски.
- Її зазвичай носять здорові, але щоб не заразити оточуючих здорових людей, носити маску потрібно хворій людині.
- Для здорових маска залишається засобом профілактики грипу: надягати її потрібно при відвідуванні громадських місць (в транспорті, поліклініці, магазині).
- Гігієна.
Хоч вірус і передається повітряно-крапельним шляхом, непрямим передавачем є руки:- На руках хворого вірусів як правило повно. Він стосується ними інших предметів (поручнів, ручок і т.д.), за які потім беруться здорові люди.
- Зараження відбувається, коли людина доторкається брудними руками до свого обличчя або бере ними продукти.
- Вимога мити руки по кілька разів в день - це не порожній звук. Це захист від грипу.
- Необхідно носити з собою вологі серветки і протирати ними руки, перебуваючи поза домом.
- Відмова від рукостискання під час грипу - це не акт неввічливості, а прояв освіченості і любові до ближнього.
- Свіже повітря.
Вірус грипу обожнює теплі приміщення з застійним сухим повітрям, тому під час епідемії потрібно якомога більше бувати на свіжому повітрі.
Пам'ятайте, що ваш ворог при грипі - Чи не протяг, а закрита кватирка:- Якщо в будинку хворий, а приміщення закупорені, то незабаром захворіють всі.
- Якщо ви ще не захворіли, а тільки принесли з собою вірус, то в невентильованої теплій квартирі він почне розмножуватися з дикою швидкістю.
- Підтримуйте оптимальну температуру і вологість в приміщенні:
- температуру - 20 ° С (досить прохолодно, але це сама здорова температура в сезон епідемій);
- вологість - 50 - 70%.
Взимку будинки підвищена сухість, тому бажано мати зволожувач або тримати відкритими ємності з водою.
Нормальний стан слизових оболонок - першорядна захист. Мова не тільки про мікроби, а про сухість слизових, яке спостерігається часто взимку з причин:
- сухого повітря;
- вживання ліків:
- крапель в ніс, наприклад, нафтизину;
- димедролу, супрастину і ін.
Зволоження слизових добре робити розпилювачем, використовуючи будь-який флакон від крапель-спрея:
- Фізіологічний або звичайний соляний розчин (чайна ложка солі на літр води) залити у флакон.
- Розпорошувати розчин в ніс якомога частіше, особливо в місцях скупчення людей.
Прийшовши додому, потрібно зробити «генеральну» промивку носа для видалення оселилися в ньому вірусів:
- затиснувши одну ніздрю, інший «пити» сольовий розчин;
- повторити те ж з другою ніздрею.
Симптоми грипу: порівняння з ГРВІ
Симптоми ГРВІ та грипу багато в чому схожі. Основні відмінності стосуються загального стану хворих, температури, почала і тривалості захворювання:
симптоми ГРВІ
- При ГРВІ загальний стан в цілому може бути задовільний, незважаючи на слабкість. Переважають місцеві ознаки - біль в горлі, нежить, кашель.
- ГРВІ починається з легкого першіння в горлі, закладеності носа, покашлювання. Потім ознаки поступово, протягом одного-двох днів, наростають.
- Температура рідко досягає значень вище 38,5 ° С і тримається два-три дні.
- З'являються симптоми нежитю, чхання, сльозоточивість, посилюється сухий кашель (через тиждень він стає продуктивним -з мокротами).
- Є наліт на слизових, почервоніння і рихлість горла.
- ГРВІ проходить в середньому через тиждень.
- Одужання настає відразу - хворий активно включається в колишнє життя.
Симптоми свинячого грипу
- Загальний стан - важкий:
- можливі нудота, блювота, болі в суглобах і м'язах, головний біль - симптоми інтоксикації;
- озноб, потовиділення, підвищена світлочутливість і болю в очах;
- повний занепад сил.
- Блискавичне початок з підйомом температури до високих значень і погіршенням самопочуття за кілька годин.
- Температура піднімається до 39 ° і вище і тримається близько п'яти днів, слабо реагуючи на прийом жарознижуючих.
- Симптоми нежитю і закладеності носа відсутні при болю в горлі.
- Сухий кашель практично з перших годин.
- Свинячий грип викликає ускладнення:
- вірусну пневмонію (в запушенной формі вона необоротна);
- тромбоз (збільшення згортання крові).
- Період тривалості гострого періоду грипу - від тижня до десяти днів.
- Одужання настає повільно, протягом двох-трьох тижнів після того, як минув гострий період:
- Весь цей час у перехворів зберігається відчуття втоми і розбитості.
Ліків від грипу, як і раніше, не існує.
- З вірусами борються антитіла імунної системи організму, тому лікування грипу йде через зміцнення імунітету.
- Крім власних сил організму, допомагають антивірусні засоби, що руйнують структуру вірусу і перешкоджають їх розмноженню, але для кожного різновиду грипу потрібні свої ліки.
- Антибіотиками грип не лікується - вони не приносять користі і можуть привести до ускладнень.
Можна їсти часник, пити чай з лимоном, коренем імбиру - все це корисно, але є профілактикою, а не засобом лікування, якщо людина вже захворіла.
Препарати від грипу H1N1
Єдино ефективним антивірусним препаратом від грипу H1N1 як і раніше залишається таміфлю (озельтамівір) - не плутати з терафлю!
Є ще занамівір, але у вітчизняних аптеках його знайти важко.
- Дія таміфлю засноване на блокування нейрамінідази - білка, що входить до складу вірусу H1N1.
- Пити таміфлю потрібно в перші два дні хвороби - в наступні його ефективність, як і будь-якого антивірусного засобу, різко знижується.
- Приймати його в порядку самолікування і «про всяк випадок» не можна, так як у ліки багато важких побічних ефектів.
- Ліки призначає лікар при важкій формі перебігу грипу або хворим з групи ризику (літнім людям, ослабленим, хронічним хворим, астматикам і т.д.).
Таміфлю в основному розподіляють по стаціонарах, і це розумно подвійно:
- ліки в аптеці дороге, а в лікарні воно повинно бути безкоштовним;
- прийом наказаний тоді, коли це дійсно потрібно.
У більшості випадків грип H1N1 переноситься порівняно легко, завдяки захисним силам організму: про це говорить і статистика, тому більшу частину хворих таміфлю або занамавір не потрібно.
Загальні правила лікування грипу
- Постільний режим з першого ж дня: ніякої мужньої самовіддачі на роботі з подзараженіем оточуючих:
- Більшість жертв грипу - трудоголіки, які переносять хворобу на ходу.
- При симптомах грипу краще виклик лікаря або швидкої додому:
- Багатогодинне сидіння в черзі додасть хворому трійку зайвих вірусів, в тому числі і той самий H1N1, якого у людини, можливо, і не було при вході в поліклініку.
- Хворого потрібно гарненько укутати, але в самому приміщення повинно бути свіжо і волого:
- провітрювати кімнату, де лежить хворий, необхідно по кілька разів на день;
- потрібне постійне зволоження повітря в приміщенні.
- Рясне пиття - обов'язкова умова лікування. Пити потрібно не просто багато, а дуже багато:
- чаї з ромашкою, календулою, липою, малиною, чорною смородиною;
- компоти з яблук, сухофруктів, кураги;
- відвари шипшини;
- молоко з медом і содою.
- Приймати їжу хворому, поки йому не захочеться самому, непотрібно. Тому не варто вмовляти поїсти «для сил», особливо дітей.
- Температуру вище 38 - 38,5 градусів збивати не треба: при високій температурі віруси масово гинуть.
- Жар вище 39 знижують при грипі парацетомол або ібупрофеном: приймати аспірин небезпечно!
- Якщо температура під сорок, полегшить стан хворого обтирання чола, кистей рук і стоп розчином оцту або спиртовим розчином.
Коли виклик лікаря необхідний
В силу небезпеки свинячого грипу лікаря рекомендується викликати при найменшій підозрі на H1N1.
Однак на практиці при епідемії дочекатися приходу медпрацівника непросто - їх не вистачає на всіх хворих. Сімейний лікар просто фізично не встигає обійти всіх хворих. При ГРВІ зволікання в 10 - 20 годин нестрашно, але при грипі воно загрожує життю.
В якій ситуації потрібна негайна Швидка допомога?
- при втраті свідомості;
- судомах;
- інтенсивного болю будь-якої локалізації;
- болю в горлі без нежиті
- головного болю з блювотою;
- температурі вище 39 °, що не знижується через півгодини після прийому жарознижуючих;
- появі шкірного висипу;
- набряклості шиї.
Якщо ви лікуєтеся від ГРВІ або грипу, то в наступних ситуаціях обов'язково потрібен лікар.
- На четвертий день немає поліпшення.
- Температура тримається на сьомий день.
- Після поліпшення раптом настав знову погіршення.
- Важкий стан при помірних ознаках ГРВІ.
- Блідість, задишка, спрага, сильні болі, гнійні виділення - порізно або в поєднанні.
- Посилення кашлю, довгий сухий кашель, напад кашлю при глибокому вдиху.
- Слабкий ефект жарознижуючих засобів.
Поки статистика не дає серйозного приводу для паніки. Цілком можливо, що лікарі, як завжди перебільшують.
Але ніколи не можна ставитися до грипу несерйозно, щоб не вийшло, як у байці про хлопчика-брехунів, які пасуться овець:
Він двічі кричав: «Вовки, вовки!» - і вибігали люди, але ніяких вовків не було.
А коду вовки справді прийшли, і хлопчик покликав на допомогу, то ніхто не вийшов, а даремно ...
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Алергія: як допомогти малюкові?
Мама проти бабусі: хто переможе?
Що робити, коли алергени атакують?
Чому дитинство - пора парадоксів?
Чи можна маму навчити любові?
Як приділяти достатньо часу для дитини і не забути про себе?
Це було кохання з першого погляду!
Дізнайтеся, яка ви супер-мама!
Підгузки, які не протікають!
Говоримо про склад, нічого не приховуючи
Супер-методи раннього розвитку
Як уникнути небезпек дитині аллергику?
Активуйте місцевий імунітет горла
Як знайти час для себе?
Потрібен відповідь: алергія чи ні
Які продукти мають найбільшу алергенність?
Наскільки важлива материнська ніжність?
Книги про виховання для батьків
Це точно застуда?
Фільми, які допомагають мамам
Зірки діляться своєю ніжністю
Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.
Що робити батькам, якщо у малюка алергія?
Як Ваня з алергією боровся
Ці книги мають бути в маминій бібліотеці!
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Тестуємо молочко для комфортного травлення малюка!
Діти не повинні хворіти!
Дуже м'який, приємний на дотик, без неприємного запаху. Що це?
Схожі пости на тему "Грип: правильне лікування і профілактика"
Хороша статися про грип
Застуда під час вагітності: лікування та профілактика
лікування нежиті у дітей
Чи не напружуються, люблячи: як перестати вирішувати проблеми і почати жити
Діти не повинні хворіти!
Кількість дітей-сиріт скоротилася втричі за десять років
які симптоми грипу?
які симптоми грипу у вас?
