Колінний суглоб - це один з найбільших суглобів в організмі людини. Він характеризується високим ступенем рухливістю, оскільки відповідає не тільки за рухливість ноги, але також і допомагає утримувати вагу людини. Він служить з'єднує «мостом» між стегнової, великої гомілкової і малої гомілкової кісткою. Підтримується колінний суглоб різними зв'язками і сухожиллями.
Діагностика і симптоми
При гонартрозе порушується кровообіг в дрібних кісткових судинах, згодом хрящові покриття суглоба і навколишні його тканини починають руйнуватися. Через вікових чинників чи інших причин щільність і пружність хряща знижується і покривається тріщинами, западинами.
В якості діагностичних заходів пацієнт повинен звернутися до фахівця для ретельного лікарського огляду і рентгенологічного дослідження. Природно, кожна людина повинна знати про симптоми розвитку гонартроза колінного суглоба:
- під час руху хворий відчуває біль в коліні;
- в області пошкодження спостерігається набряк;
- руху в ушкодженому коліні стають обмеженими;
- відчувається почуття нестійкості в хворому коліні;
- тугоподвижность;
- кінцевим підсумком захворювання можна вважати деформацію суглоба: найбільш часто зустрічається О-подібна форма або вальгусна, тобто Х-подібна.
Варто знати про те, що ступінь вираженості певних симптомів не говорить про ступінь прогресування захворювання. Однак з розвитком гонартрозу неухильно зростає і ступінь вираженості симптомів.
Симптоми гонартроза вже давно відомі фахівцям, вони були описані майже сто років тому. У народі це захворювання характеризують як відкладення солей, і це твердження не є міфом. Гонартроз дійсно супроводжується відкладенням солей в тканинах коліна, в тому числі в зв'язках і сухожиллях.
Схожі матеріали: Як може лікувальна фізкультура допомогти при артрозі колінного суглоба
стадії гонартрозу
Фахівці розрізняють кілька ступенів розвитку гонартроза, які говорять про тяжкість стану пацієнта. Отже, розрізняють три ступеня артрозу колінного суглоба:
Симптоми гонартроза першого ступеня зводяться до періодичних болів, як правило, після навантажень, а також до незначної деформації суглоба. Не рідко зустрічається і пухлина в ураженій області.
Що стосується другого ступеня гонартроза, то на даному етапі спостерігається посилення первинних симптомів. Інтенсивність і тривалість больових відчуттів в коліні зростає, з'являється хрускіт і складність при згинанні. Суглоб збільшується в об'ємі і його деформація вже стає яскраво вираженою.
Гонартроз колінного суглоба третього ступеня характеризується болем, яка виникає не тільки під час руху, а й в стані спокою. Спостерігається обмеження рухливості і різке порушення ходи. Суглоб деформується і набуває О-образну або Х-подібну форму.
Перш ніж приступати до боротьби з гонартрозом колінного суглоба, обов'язково слід знайти хорошого фахівця, отримати від нього план обстеження і обговорити методи лікування. Однак сліпо слідувати всім рекомендаціям лікаря також не слід, хворий сам також повинен вникнути в суть його рекомендацій, осягнути механізм дій призначених препаратів, а можливо, і звернутися паралельно ще до одного фахівця. Кожен пацієнт повинен усвідомлювати суть призначених лікувальних процедур і розуміти, для чого вони йому призначені.
Терапевтичне лікування гонартрозу колінного суглоба має на увазі ряд лікувальних заходів, які спрямовані на вирішення наступних завдань:
- усунення болю;
- поліпшення харчування суглобового хряща і його швидке відновлення;
- активізація кровообігу в районі ураженого суглоба;
- зменшення тиску на пошкоджені суглоби і збільшення відстані між ними;
- зміцнення м'язів, які оточують хворий суглоб;
- збільшення рухливості суглоба.
Запущені форми гонартроза вимагають лікування, яке включає до свого складу хірургічні операції.
Гонартроз першого ступеня вимагає лікування, до складу якого входять фізіотерапевтичні процедури. Початкова стадія захворювання практично не виявляється на рентгенівських знімках. Для першого ступеня артрозу колінного суглоба характерні наступні симптоми:
- скутість;
- нездужання і дискомфорт в області ураженого суглоба;
- зменшення почуття болю після денних рухів.
Схожі матеріали: Харчування при артрозі колінного суглоба
Гонартроз другого ступеня має на увазі лікування із застосуванням медикаментозних препаратів. Симптомами на даній стадії вважаються виражені больові відчуття, аж до почуття утруднення згинання ноги в коліні.
ЛФК при гонартрозе
Одним з дієвих методів у відновленні функцій колінних суглобів при гонартрозе вважається лікувальна фізкультура, після якої спостерігається:
- зменшення болю в суглобах;
- поліпшення рухливості хворого суглоба;
- зменшення напруги в м'язах;
- підвищення тонусу ослаблених м'язів.
Гімнастика при гонартрозе
- поліпшенню харчування суглобового хряща;
- збільшення рухливості колінного суглоба;
- зміцненню зв'язок і м'язів, які підтримують суглоб;
- зменшення болю і позитивному впливу на загальне здоров'я пацієнта.
Починати лікування слід якомога швидше, оскільки весь процес займає досить багато часу і вимагає комплексного підходу.
На жаль, повністю повернути колишню форму суглобу не вдасться, однак і затягувати з лікуванням також не варто. Пацієнт повинен вчасно перешкодити дегенеративних процесів.
Народні засоби боротьби з гонартрозом
Лікування народними методами досить широко практикується пацієнтами, які страждають гонартрозом. Однак слід пам'ятати про те, що в будь-якому випадку необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Найпоширенішим засобом в лікуванні гонартрозу вважається лопух. Листя цієї рослини необхідно промити, просушити і скласти так, щоб бархатиста сторона дивилася вниз. Далі слід покласти листя в якусь ємність і залити туди гарячу воду. Хворе місце необхідно змастити олією і прикласти листя, замотавши коліно поліетиленом і зафіксувавши теплою хусткою.
Ще одним засобом народної медицини вважається звичайну соняшникову олію. Його необхідно нагріти і на ніч втирати в хворий суглоб. Після п'яти процедур больові відчуття пройдуть.
Схожі матеріали: Лікування артрозу тазостегнових суглобів в домашніх умовах
Не менш популярна в народній медицині і капуста. Для лікування гонартрозу її листя промащують медом і накладають на хворий суглоб на ніч. Курс лікування краще продовжувати протягом місяця.
На початковій стадії захворювання можна проробляти деякі вправи. Робити їх краще в кабінеті ЛФК. Комплекс вправ повинен бути систематичним і регулярним по кілька разів на день. Після занять краще трохи відпочити з зігріваючим компресом на хворому суглобі. Також замість ЛФК можна просто здійснювати піші прогулянки, плавати в басейні або їздити на велосипеді.
Дієта і масаж
Що стосується масажу, то виконувати його повинен тільки фахівець. Дані процедури зменшать больові відчуття і усунуть симптоми хвороби. Масаж також сприяє поліпшенню харчування тканин, зміцнює і розвиває м'язи коліна, запобігаючи деформацію і подальшу атрофію. Однак ці методи найбільш актуальні на початковій стадії захворювання. При появі перших симптомів слід негайно звертатися до фахівця для проходження обстеження.
Запам'ятайте! Ставити собі діагноз самостійно не можна! Оскільки багатьом захворюванням супроводжують ураження суглоба, що нагадують артрозних. Отже, помилитися у визначенні хвороби дуже легко.