Акція "Мама - головне слово в долі"
Мета акції-звернути увагу населення на такі важливі питання, як репродуктивне здоров'я жінки, психологічну сторону материнства, зміцнення сімейних цінностей. Сім'я була і залишається берегинею сімейних цінностей, культури та історичної спадкоємності поколінь. Завдяки родині міцніє і розвивається держава, зростає добробут народу. Від того наскільки міцною і міцною буде кожна сім'я, і залежить багато в чому рівень цивілізованості країни і її швидкий розвиток. Рівень добробуту сім'ї-показник розвитку і прогресу країни.
Для того щоб сім'я була міцною, над цим потрібно працювати.
У чому ж секрет міцної сім'ї?
* Показуйте свою любов, підкріплюйте свою любов вчинками.
* В кожній міцну сім'ю існують сімейні традиції. Традицією стає будь-яка дія, яке робиться всією сім'єю протягом довгого часу. Вибирайте те, що подобається всім членам сім'ї.
* Домашні справи робіть разом.
* Дуже важливо розповідати дітям про своє дитинство, це дозволяє дітям краще зрозуміти батьків.
* Поважайте всіх членів сім'ї як особистість, не намагайтеся переробити характер партнера; підтримуйте один одного, вислухайте, йдіть на компроміс.
Завжди пам'ятайте, що сім'я-це найважливіше в житті, без неї ми мало чого досягнемо і не зможемо бути щасливими в повному розумінні цього слова. Бережіть себе і своїх рідних, проводьте якомога більше часу разом.
Профілактика порушень зору у школярів
Діти шкільного віку найбільш схильні до розвитку короткозорості. Сприяє цьому тривалі й інтенсивні зорові навантаження на близькій відстані, погане освітлення робочого місця, неправильна посадка при читанні і листі, надмірне захоплення телевізором і комп'ютером. Тому профілактичні заходи повинні бути спрямовані на оздоровлення організму в цілому.
Щоб уникнути розвитку проблем із зором у дітей батьки повинні стежити за здоров'ям своєї дитини, виконуючи ряд певних заходів з профілактики:
-зміцнювати імунітет дитини, постаратися більше часу проводити з ним на свіжому повітрі;
-стежити за тим, щоб діти не читали і не грали лежачи, особливо на боці;
-виділити місце для занять у вікна, дотримуючись при цьому режим освітлення - воно має бути достатнім, бажано використання верхнього світла, настільної лампи. При штучному освітленні настільна лампа повинна знаходитися зліва і бути обов'язково прикритої абажуром, щоб прямі промені світла не потрапляли в очі. Надмірно яскраве світло, а тим більше світло лампи без абажура засліплює, викликає різке напруження і втому зору;
-світло в кімнаті повинен бути м'яким, не чинити сліпучого дії - стелі, віконні прорізи і рами бажано забарвити в світлий колір, меблі також світлих тонів;
-під час письма, малювання, креслення джерело світла повинен розташовуватися спереду і зліва, а при читанні може бути і справа;
-зорове робоча відстань при читанні і листі - не більше 30-35см; папір для письма мати світлий колір, стрижень - темний.
-виконання домашніх завдань для дітей 2 класів за часом не повинно перевищувати 1,2 години, 3 4 класів - 1,5 годин, 5-6 класів - 2 години, 7 8 класів - 2 години, а старшокласників - 3 годин. Приступати до виконання домашніх завдань слід не раніше ніж через 2 години після закінчення уроків в школі. Обов'язково робити десятихвилинні перерви через кожні 30-40 хвилин роботи, бажана в цей період і в школі і вдома гімнастика для очей протягом 5-7 хвилин;
Велике значення для хорошого зору має правильне харчування, що включає достатню кількість вітамінів. Позитивний вплив на здоров'я очей надають бета каротин, вітамін С, Е, цинк, калій, омега-3 жирні кислоти та ін. Продукти, багаті цими поживними речовинами, краще вживати в свіжому вигляді або з мінімальною термічною обробкою. До них відносяться: зелені листові овочі (броколі, брюссельська капуста, щавель, шпинат), апельсини, моркву, червоний болгарський перець, ківі, молочні продукти, морська риба, яйця, горіхи, чорнослив, курага, родзинки і бобові.
Дуже корисні заняття фізичною культурою, це зміцнює організм, зменшує можливість розвитку короткозорості.
В установах освіти профілактика порушень зору повинна полягати в контролі за поставою учня, який сидить за партою (недопущення розвитку синдрому похиленою голови і викривлення шиї) і за правильної розсаджуванням дітей в класі.
Олена Станіславівна Песенко,
лікар-гігієніст (завідувач) відділення гігієни дітей та підлітків Гомельського міського ЦГЕ
Профілактика травматизму у дітей різних вікових груп
Глобальною метою Всесвітнього Дня запобігання самогубствам є зниження суїцидальної активності населення (зменшення рівня суїцидів).
Проте, тільки в Гомельській області серед неповнолітніх щорічно реєструється 6-8 завершених суїцидів і 30-40 суїцидальних спроб.
У Республіці Білорусь держава приділяє велику увагу збереженню і зміцненню психічного здоров'я громадян. Надання психіатричної допомоги в Республіці Білорусь здійснюється мережею організацій охорони здоров'я на різних рівнях надання психіатричної допомоги (районному, міському, обласному, республіканському) в амбулаторних, стаціонарних умовах, а також в умовах відділень денного перебування.
Інформація про отримання такої допомоги доступна в засобах масової інформації, мережі Інтернет і на інформаційних стендах організацій охорони здоров'я.
Профілактика суїцидів є складовою частиною політики підвищення демографічної безпеки держави.
З огляду на актуальність і різноплановість проблеми суїцидальної поведінки населення, основні зусилля щодо профілактики суїцидальної поведінки населення будуть зосереджені, перш за все, на працездатної, чоловічого, дитячого та сільській групах населення і спрямовані на:
зміна ставлення людей до свого здоров'я, в тому числі психічному, психологічному та проблеми самогубств;
поліпшення доступності психіатричної, психотерапевтичної, психологічної допомоги населенню в системі охорони здоров'я поза психіатричних організацій охорони здоров'я;
вдосконалення підходів до організації та надання необхідної медичної та психологічної допомоги особам, які перебувають у складних життєвих ситуаціях;
забезпечення участі в профілактиці суїцидів державних органів, інших організацій, громадських об'єднань і традиційних релігійних організацій та підвищення рівня їх відповідальності за реалізацію заходів з профілактики суїцидів;
вдосконалення організації профілактичних заходів, перш за все, поза системою охорони здоров'я;
формування міжвідомчих підходів до профілактики суїцидів через об'єднання зусиль фахівців різної відомчої приналежності.
Беручи до уваги той факт, що алкоголізація населення сприяє зростанню суїцидальної активності, буде продовжена систематична і цілеспрямована профілактична робота щодо зниження споживання алкоголю населенням республіки.
У період виникнення психічних, психологічних проблем необхідно думати про здоров'я, якість життя, а не слідувати помилковим переконанням.
Існуюча система надання психіатричної допомоги передбачає встановлення диспансерного спостереження тільки над пацієнтами, що страждають важкими, хронічними психічними розладами.
Наше життя непередбачуване: сьогодні все добре, а завтра може трапитися щось непередбачене, здатне перевернути все наше існування з ніг на голову.
Що робити в такій ситуації людині, якщо поруч немає нікого, хто міг би підтримати?
Куди звернутися за підтримкою того, хто втратив рідну людину, роботу або майно?
Тому, хто тяжко захворів або тільки що вийшов з місць позбавлення волі і хоче почати нове життя?
Фахівці вислухають вашу проблему і дадуть рекомендації, як вчинити, запишуть на прийом або підкажуть, куди звернутися далі.
Зателефонуйте, вам допоможуть!
Повне офіційне найменування організації: установа "Гомельська обласна дитяча клінічна лікарня"
Скорочена назва: установа "ГОДКБ"
Конд УНП: 400022638
Форма власності: державна.
Рік заснування: 1920.
Розрахунковий рахунок: BY09AKBB36044345904813000000 в ф-ле №300 ГОУ ВАТ АСБ "Беларусбанк", BIC AKBBBY21300
Вищестояща організація: управління охорони здоров'я Гомельського облвиконкому
Час роботи: понеділок-п'ятниця: 8: 30-13: 00, 14: 00-17: 30
передсвяткові дні: 8: 30-13: 00, 14: 00-16: 30
вул. Ланге, 5, м.Гомель, 246050