Народні засоби від кашлю завжди користувалися популярністю серед споживачів. Вони прості в приготуванні, доступні і досить ефективні, а ще рідко викликають алергію. Суміш гліцерину, меду і лимона сподобається тим, хто втомився боротися з затяжним або непродуктивним кашлем. Це тріо відмінно підходить для швидкого одужання.
Корисні властивості компонентів
Застосовувати мед від кашлю прийнято ще з давніх часів. Натуральний продукт є відмінним антисептиком, бореться з бактеріями, підвищує місцевий і загальний імунітет, виводить з організму шкідливі речовини, покращує обмінні процеси на клітинному рівні, насичує клітини і тканини живильними компонентами. Його можна сміливо назвати природним антибіотиком.
Лимон також давно взяли на озброєння народні цілителі. Головний цінний компонент цитруса - вітамін С. Він ефективно виводить з організму шкідливі речовини, прекрасно підвищує імунітет. М'якоть і цедра яскраво-жовтого цитруса допомагає боротися з вірусами і бактеріями, знезаражує і очищає.
Потрійне дію засоби
Засіб виявляє такий результат:
- пом'якшує слизові горла;
- знімає спазм і набряк;
- бореться з вірусами і бактеріями;
- знезаражує слизові;
- сприяє виходу слизу з бронхів;
- насичує організм поживними речовинами;
- прискорює обмінні процеси;
- підвищує імунітет.
Рецепти народних засобів
Використовувати гліцерин при кашлі разом з медом і лимоном можна в різних варіаціях. Так як до складу входить лимон і мед - натуральні консерванти - готувати кожен раз нову порцію не доведеться, що дуже зручно.
Розглянемо найбільш прості та ефективні рецепти сумішей.
- Настій від кашлю. Беремо свіжий великий лимон, вичавлюємо з нього сік. Щоб зробити це було простіше, попередньо проколюємо виделкою цитрус в декількох місцях і залишаємо на 10 хвилин в киплячій воді. Зціджуємо фреш в стакан 250 мл, додаємо в нього 2 столові ложки гліцерину. Весь простір, яке залишається в посуді, заповнюємо медом. Настоянку ретельно перемішуємо і відставляємо на 4 години в темне прохолодне місце. Зберігати ліки від кашлю з гліцерином також потрібно в закритому від сонячних променів і прохолодному місці, але не в холодильнику.
- Рецепт від кашлю з нападами. Беремо стиглий лимон великого розміру, ретельно промиваємо його, спочатку обдаємо окропом, потім в теплій воді. Подрібнюємо цитрус в блендері разом з цедрою. Додаємо в лимонне пюре по 1 ст. л. меду і гліцерину. Ретельно все перемішуємо, приймаємо тоді, коли відчуваємо черговий напад. Засіб стимулює продуктивне відкашлювання.
- Лимон і мед для профілактики. Наріжте дрібно або перебити в блендері 1 великий лимон. Додайте до нього за смаком мед, ретельно все перемішайте. Вживати потрібно по 1 ст. л. засоби кожен день перед їжею, запивати його бажано теплою очищеною водою.
тонкощі застосування
- сильний кашель - від 6 до 8 разів на день по 1 чайній ложці;
- слабкий кашель - 3-4 рази на день по 1 чайній ложці;
- під час нападів кашлю - ввечері і вночі по 1 чайній ложці;
- в профілактичних цілях - 2 рази на день по 1 чайній ложці.
Для дітей дозування скорочується в 2 рази. Застосовувати засіб найкраще за 30 хвилин до їди або через 1,5 години після неї, так всі корисні компоненти зможуть швидше засвоїтися в організмі.
Якщо ви почали вживати суміш у великих кількостях, то при настанні полегшення дозування варто поступово знижувати. Курс лікування триває не менше 7 днів для закріплення отриманого ефекту.
Особливості вибору інгредієнтів
Щоб приготувати якісне і ефективне засіб від кашлю, кожен його компонент повинен бути обраний особливо ретельно. При покупці продуктів для ліки слідувати потрібно таким правилам:
- гліцерин набуваємо тільки в аптеці, він повинен бути очищеним і призначеним для внутрішнього застосування, шукаємо цю інформацію на пляшечці;
- лимон - свіжий і стиглий, уважно оглядаємо шкірку, щоб не ній не було вкраплень зеленого відтінку або пошкоджень;
- мед беремо квітковий, натуральний, зібраний в екологічно чистих регіонах, найкраще рідкий, але якщо у вас є зацукровані, його можна розтопити на водяній бані.
Скрупульозність при виборі продуктів допоможе нам приготувати ефективну суміш. Слідкуйте, щоб всі інгредієнти були якісними - це важливо для здоров'я.
Якщо ви візьмете гліцерин для зовнішнього застосування, це негативно позначиться на печінці, нестиглі або старі лимони не зроблять потрібного впливу. А неякісний мед і зовсім може викликати алергію.
Запобіжні заходи
Суміш з меду, гліцерину і лимона має дуже приємний смак, її із задоволенням вип'є навіть дитина. Однак не варто забувати, що всі 3 компоненти можуть викликати небажані реакції організму. Засіб протипоказано:
- при особистій непереносимості компонентів;
- дітям до 1 року;
- при захворюваннях печінки, жовчовивідних шляхів і шлунково-кишкового тракту;
- при підвищеній температурі тіла;
- під час вагітності і в період лактації.
Це засіб підходить тільки для лікування кашлю, який викликали простудні, вірусні і деякі бактеріальні інфекції. Якщо ж причина в алергії, туберкульозі та інших серйозних недугах, то суміш буде не тільки неефективною, але і небезпечною для здоров'я. Перед застосуванням будь-яких альтернативних ліків потрібно проконсультуватися з лікарем.
робимо висновки
Суміш лимона, меду і гліцерину дійсно допомагає позбутися від кашлю різного походження. Засіб дуже просте в приготуванні і досить доступне, воно підходить і дорослим, і маленьким пацієнтам. Однак перед застосуванням потрібно обов'язково порадитися з лікарем. Також не варто забувати, що альтернативне лікування не може замінити повністю медикаментозну терапію, воно може її тільки доповнити. Слідкуйте за своїм здоров'ям і будьте завжди у формі!
Вища медична освіта, лікар-анестезіолог.