Гіпотонія ознаки і лікування - медичні поради

Коли пацієнтові ставлять діагноз гіпотонія, це означає, що його турбує знижений артеріальний тиск, що супроводжується часто зниженням температури тіла, блідістю шкіри і пітливістю. Якщо подібні ознаки зустрічаються дуже рідко і мають маловиражений характер, захворювання не становить сильної загрози людському організму. Але якщо показник відрізняється від норми вже на 20 і більше відсотків, варто обстежитися в дільничного терапевта і кардіолога, а також пройти комплексне лікування.

Артеріальна гіпотонія вражає в більшості жінок дітородного віку: за статистикою чоловіки в п'ять разів рідше хворіють на цю недугу.

Основні причини захворювання

Ознаки хвороби разом з її симптоми, являють собою своєрідне замкнене коло. Джерелом гіпотонії вважається хронічне недосипання, апатія, депресивні стани, відповідно - постійне відчуття втоми. При цьому симптомами недуги є ті ж депресії, пригніченість і хронічна втома.

Інші причини, про які необхідно знати:

вегето-судинна дистонія (одна з головних причин виникнення гіпотонії у дітей і підлітків);
черепно-мозкова травма;
крововтрати великих обсягів (наслідок операції, глибокого поранення або родового процесу);
зниження судинного тонусу при анафілактичний шок (або септичному і посттравматичному);
нестача гормонів, що виробляються щитовидною залозою;
проблеми з серцем в хронічній формі;
непритомність, викликані різкою зміною положення тіла;
вагітність або менструальні дні;
прийом таблеток, що знижують тиск з порушенням норм дозування.

Вторинна гіпотонія причини може мати наступні:

цукровий діабет;
остеохондроз шийного відділу хребта;
ревматизм;
цистити;
туберкульоз;
виразка і панкреатит;
гепатит або цироз печінки.

Існує ще один різновид захворювання - фізіологічний тип. Він менш небезпечний, тому що не пов'язаний з будь-якими змінами внутрішніх органів. Фізіологічну форму діагностують у пацієнтів:

займаються спортом;
які проживають в тропіках або субтропіках;
працюючих на заводах (область металургії);
мешканців високогірних районів.

Що являє собою процес зниження артеріального тиску?

Судини в людському організмі розширюються, але серце при цьому працює в своєму звичному режимі. Швидкість течії крові по судинах не змінюється, а артеріальний тиск, відповідно, знижується.

Ознаки гіпотонії: на що звернути увагу

Першою ознакою захворювання стає розлад сну вночі і постійне бажання заснути в денний час доби. Якщо здоровій людині для нормального самопочуття досить шести-восьми годин сну, то гіпотонікам цього недостатньо. При хронічному зниженні АТ спати необхідно від восьми - до дванадцяти годин на добу. Правда, це все одно не дає відчуття бадьорості і не забезпечує внутрішню активність. Зазвичай основний пік неспання припадає на вечірні години.

Найчастіше гіпотонія симптоми має наступні:

збої менструального циклу у жінок;
зниження потенції у чоловіків;
підвищення чутливості до різкого зниження і підвищення температури повітря;
дискомфортні відчуття від яскравого світла і гучних звуків;
постійна сонливість;
зниження працездатності;
почуття заколисування;
порушення пам'яті поряд з неуважністю;
відблиски перед очима або помутніння;
болю в області грудей

Цікавою особливістю патології є постійне позіхання, причиною якого служить не недосипання, як прийнято вважати, а недолік кисню.

Гіпотоніки завжди метеозалежні, навіть при найменших коливаннях показників атмосферного тиску. Пацієнти періодично страждають від ломоти в суглобах, яка проходить при фізичних навантаженнях, внаслідок відновлення нормального кровообігу. Їм важко перебувати в занадто тісному або задушливому приміщенні, в місцях великого скупчення людей. Патологія досить часто супроводжується неврозами, почуттям страху і безпричинного занепокоєння.

Терапія: прийом медикаментів і правильні навантаження

При незначному падінні артеріального тиску, терапію зазвичай не проводять. Якщо немає супутніх захворювань серцево-судинної системи, пацієнту рекомендують разовий прийом кофеїновмісних речовин. Але якщо симптоматика присутня у багатьох проявах, то призначається комплексне лікування.

На жаль, на даний момент в фармацевтиці відомо всього кілька медичних препаратів, що дозволяють підвищити низький артеріальний тиск. З них слід виділити кошти з групи холінолітиків, що застосовуються у випадках відсутності інших захворювань внутрішніх органів. Якщо причиною зниження тиску є проблеми зі щитовидкою, доктор пропише прийом гормонів залози.

Корисно приймати рослинні речовини, що володіють тонусоповишающім ефектом. Так само як ехінацея, женьшень, настій суцвіть безсмертника, або глоду. ... Щоб підвищити працездатність, губляться при зниженому АТ, рекомендовано пити відвари з валеріани, меліси або пустирника.

Важливо розуміти те, що якщо вам поставлений діагноз гіпотонія, лікування не допоможе миттєво. Пацієнт при проходженні курсу терапії зобов'язаний дотримуватися режиму дня, приймати помірні фізичні навантаження (водні процедури, піші прогулянки, зарядка з ранку) і обов'язково переглянути своє харчування.

[Contact-form-7 id = "4280" title = "contact-form-recomed»]

Принципи харчування при зниженому АТ

Харчування при гіпотонії вимагає частих прийомів маленькими порціями. Їжа повинна бути збалансованою і включати в себе такі компоненти як вітаміни, мікроелементи та антиоксиданти.

Так як рекомендовано підвищене вживання продуктів, що містять вітамін В3, то в раціон обов'язково повинні входити молоко, морква, печінка і яєчний жовток. Також корисними будуть продукти, багаті на білок і вітамін С.