Профілактика гіпоксії плода
Будь-яку жінку в цікавому положенні лякає словосполучення внутрішньоутробна гіпоксія плода. Даний діагноз зустрічається зараз досить часто, і в цьому, звичайно ж, зіграв свою роль рівень розвитку сучасної медицини: винахід апаратів УЗД і КТГ дало можливість діагностувати подібні стану ще під час вагітності, а не констатувати постфактум вже після народження дитини.
Гіпоксію плода, як і будь-яку іншу хворобу, краще запобігти, ніж лікувати, особливо з огляду на те, які негативні наслідки для дитини може заподіяти дана патологія. У більшості випадків гіпоксії плода можна уникнути, вживаючи своєчасні профілактичні заходи, яких існує досить багато:
тривалі прогулянки
Рекомендована тривалість прогулянки на свіжому повітрі - не менше 2 годин поспіль. Якщо через самопочуття або погоди успішно реалізуються лише короткі прогулянки, то гуляти треба не менше 2-3 разів на день. Під час вагітності не варто гуляти в місцях великого скупчення вихлопних газів. Вибір необхідно робити на користь озелененого парку, гаю або набережній.
фізичні заняття
Звичайно ж, під час вагітності не варто кидатися в спорт з головою, тим більше тим, хто з ним не дружив до зачаття. Однак помірне фізичне навантаження не тільки не зашкодить плоду, але навіть допоможе. І навпаки, диванний спосіб життя зовсім не піде на користь майбутньої матусі і малюкові.
Такі заняття, як йога, пілатес, плавання або аквааеробіка покращують кровообіг і мікроциркуляцію в усьому організмі, включаючи і плаценту, і систему кровообігу плода, що означає підвищення забезпечення зростаючого малюка киснем.
Звичайно ж, подібні навантаження слід починати тільки з дозволу лікаря-гінеколога при відсутності протипоказань і під контролем грамотного інструктора, який при кожному тренуванні враховує особливе становище вагітної жінки і робить відповідні поправки на цей стан.
дихальні вправи
Під час вагітності зростаюча матка зміщує вгору всі органи черевної порожнини, в тому числі і діафрагму, ніж обмежує її рух і, отже, обсяг вдиху. Це призводить до нестачі кисню в організмі, що може посилитися зі збільшенням терміну вагітності. Ось чому вагітній жінці так важливо щодня тренувати правильне дихання з метою профілактики хронічної і гострої гіпоксії плода, адже потреба в кисні значно збільшується до кінця вагітності, а під час пологів може скластися непередбачена ситуація, в якій вміння правильно дихати здатне зіграти велику роль для збереження життя і здоров'я дитини.
Правильне харчування
Значимість правильного харчування під час вагітності нітрохи не завищена. Незбалансована шкідлива їжа не йде на користь ні самій вагітній жінці, ні дитині в її утробі і цілком може стати причиною гестозу, який неминуче тягне за собою і виникнення гіпоксії.
Недостатнє харчування також небезпечно, оскільки існує великий ризик розвитку анемії. що означає низький гемоглобін і брак кисню. Тому так важливо збалансувати харчування і отримувати достатню кількість вітамінів, мікроелементів та інших речовин, так необхідних для нормального функціонування всіх систем організму і зростання плоду. Важливе значення має включення в раціон залізовмісних продуктів - це, наприклад, печінка, яловичина, гранати, гречка.
Дуже корисним і смачним засобом профілактики нестачі кисню є кисневі коктейлі. Їх можна знайти в фітобарі або в медичному центрі, а також зробити самостійно при наявності спеціального обладнання, яке зараз є у продажу.
гіпербаричної оксигенації
З метою профілактики, а також при виявленні найперших ознак розвитку гіпоксії плода вагітній жінці можуть призначити процедури гіпербаричної оксигенації в барокамері під тиском чистого кисню. Зазвичай це курс з 10 сеансів і хоча найдоступніший з методів збільшення надходження кисню, але все ж один з найефективніших. За рахунок того, що в барокамері тиск збільшено в 1,5-3 рази, що вдихається кисень набагато легше проникає в усі органи і тканини організму, розчиняючись навіть в плазмі крові і міжтканинної рідини. При цьому його концентрація в організмі може перевищувати звичайні показники в кілька разів. Тому не варто відмовлятися, якщо лікар пропонує дану процедуру, за умови, що до цього немає ніяких протипоказань, як наприклад підвищений артеріальний тиск, епілепсія, ГРВІ та ін.
Варто відзначити, що рання діагностика і лікування різних ускладнень вагітності та адекватний для кожної ситуації вибір способу розродження в якійсь мірі також є заходами профілактики такої патології, як хронічна гіпоксія плода при вагітності та гостра гіпоксія плода при пологах.
гіпоксія плода
Перебіг вагітності іноді пов'язане з проблемами розвитку плода. Деякі з них можуть мати серйозні наслідки. Тому майбутня мама повинна володіти інформацією про можливі порушення, щоб не допустити їх появи. Гіпоксія плода є одним з таких порушень. Так спробуємо розібратися в причинах її виникнення, видах і тактиці дій при виявленні хвороби.
Чому виникає гіпоксія?
У медицині гіпоксією називають комплексні зміни в організмі плода, які відбуваються через нестачу надходження кисню. Це відхилення в розвитку ембріона за статистикою буває приблизно в 10% випадків. Головними причинами виникнення гіпоксії у плода є куріння і хвороби майбутньої мами. Це, головним чином, анемія (зниження гемоглобіну), захворювання серцево-судинної і дихальної систем, нирок; цукровий діабет. Також гіпоксії сприяють переношування вагітності. патології плаценти, аномалії пологової діяльності і її ускладнення.
Причиною гіпоксії можуть стати і захворювання самого плода: гемолітична хвороба, внутрішньоутробне інфікування, вади розвитку, здавлювання головки під час пологів.
Перебуваючи в материнській утробі, плід ще не може дихати сам і отримує кисень для зростання і розвитку від мами. Відбувається це через плаценту. Кисень з крові матері надходить в кров майбутньої дитини. Коли матуся потребує будь-яких корисних речовинах, то і плід буде відчувати їх дефіцит. Це стосується і кисню.
Важка ступінь гіпоксії може перерости в ішемію, некрози тканин і закінчитися летально.
Види і наслідки гіпоксії
На різних термінах виношування дитини недолік кисню має різні наслідки. Наприклад, в першому триместрі гіпоксія може уповільнити розвиток ембріона. У третьому триместрі вона призводить до затримки росту малюка, вражає центральну нервову систему, а також негативно впливає на його адаптаційні можливості.
Медики ділять гіпоксію плода на 2 види в залежності від тривалості захворювання. Гостра гіпоксія розвивається раптово, а хронічна діагностується протягом тривалого часу. Перша частіше з'являється під час пологів і рідше в період вагітності, а хронічна гіпоксія характерна якраз періоду виношування.
Симптоми і діагностика
Симптомами кисневого голодування у плода на ранніх термінах вагітності є прискорене серцебиття. На пізніх термінах характерно зворотне явище - уповільнене серцебиття. Легкої гіпоксії характерно більш активний рух плоду. При важкій її формі активність навпаки сповільнюється, ворушіння стають рідкісними.
Діагностику кисневого голодування роблять на основі оцінки стану плода. Так, за допомогою методу аускультації (вислуховування серцебиття плода стетоскопом) лікар оцінює частоту серцевих скорочень, милозвучність тонів серця і наявність шумів. Але цей метод може дати неточні результати.
Кардіотокографію (КТГ) для діагностики гіпоксії застосовують найбільш часто. Вона проводиться за допомогою ультразвукового датчика, який фіксується на животі вагітної в спеціальній точці. При цьому серцеві скорочення фіксуються письмово. При такій діагностиці велике значення має частота серцевих скорочень.
Ще один метод діагностики гіпоксії плода - допплерометрия. Це дослідження кровотоку в судинах матки, пуповини і плода, тобто в системі мати - плацента - плід. Таке дослідження дозволяє оцінити ступінь гіпоксії та прогнозувати її наслідки.
Профілактика і лікування гіпоксії плода
Профілактика кисневого голодування заснована на своєчасній діагностиці та лікуванні ускладнень вагітності. Найкраща профілактика з боку жінки - це відсутність шкідливих звичок, правильний ритм і спосіб життя, перебування на свіжому повітрі і регулярне спостереження у лікаря.
Хронічну гіпоксію плода лікують комплексно, починаючи з основного захворювання матері. Далі проводиться терапія для нормалізації плацентарного кровообігу.
Вагітній при цьому рекомендують дотримання постільного режиму для поліпшення кровопостачання матки. Крім цього, лікування направляється на зменшення в'язкості крові і зниження схильності до утворення тромбів. Для цього вагітної призначають реополіглюкін, курантил, низькі дози аспірину. Також для лікування застосовується есенціале-форте або липостабил з метою поліпшення проникності клітин для кисню, вітаміни Е і С.
Коли комплексна терапія не призводить до поліпшення стану, то в разі досягнення плодом життєздатності вдаються до екстреного розродження шляхом кесаревого розтину.
Вагітній жінці слід пам'ятати, що куріння є повільним вбивством дитини. Адже нікотин якраз і викликає гіпоксію плода. Плануючи вагітність, врахуйте, що і куріння майбутнього тата впливає на розвиток кисневого голодування. Проявіть любов і відповідальність з утроби! І нехай плід дихає здорово!
Спеціально дляberemennost.net Олена Толочик
Кисневе голодування. гіпоксія плода
Кисневе голодування (гіпоксія) плода в наш час не є рідкістю. Неправильне харчування, погана екологія, супутні хвороби під час вагітності - все це призводить до різних аномалій, в тому числі і гіпоксії плода. У цій статті розповідається, як запобігати і як лікувати цю недугу, часом супроводжує внутрішньоутробний період життя маленького чоловічка.
Статті по темі «Кисневе голодування. Гіпоксія плода »
Гіпоксією плода називається стійке порушення стану організму ембріона в результаті кисневого голодування. Кисневе голодування організму плода порушує його функції, внаслідок чого у дитини в подальшому можуть розвинутися відхилення. Зрозуміло, деякі форми кисневого голодування не несуть в собі небезпеку, проте не завжди такий стан можна ігнорувати. У будь-якому випадку, недолік кисню надає для плода певний ризик. Давайте розберемося, як саме проявляється гіпоксія, які її причини і симптоми.
Причин виникнення гіпоксії досить багато. Як і багато інших захворювань, гіпоксія ділиться на гостру і хронічну. Гостра гіпоксія найчастіше проявляється під час пологів, а хронічна - в період вагітності. Основна причина гострої гіпоксії - родова травма, що виникає на грунті швидких або навпаки довгих пологів, а також у разі невідповідності розмірів плода і родових шляхів. Так, наприклад, якщо дитина застряє в пуповині під час пологів, можлива поява кисневого голодування і пов'язаної з нею гіпоксії. Хронічна ж гіпоксія видно тільки на прийомі у лікаря, оскільки вона проходить ще в період вагітності. Однак, в ряді випадків жінка може і сама визначити наявність у плода гіпоксії. Якщо штовхання і руху плоду відбуваються рідше, це повинно насторожити. Причиною хронічної гіпоксії можуть бути внутрішньоутробні інфекції, захворювання матері, сильний стрес під час виношування плоду, захворювання самого плода, в тому числі анемія і пороки серця.
Від форми гіпоксії залежить ступінь ураження організму. При гіпоксії в основному страждає центральна нервова система, серце і судини. В одних випадках, як уже сказано вище, гіпоксія не впливає на плід, в інших - викликає негативні наслідки. Одні з них оборотні, а є інші - вельми важко піддаються лікуванню. Найчастіше результатом гіпоксії є мігрені, а іноді - навіть епілептичні припадки. При більш важких ураженнях ЦНС можливі порушення координації і мови. Наслідками гіпоксії також можуть бути порушення загального кровотоку, недостатнє кровопостачання тканин організму і різні пороки серця. Якщо гіпоксія відбувається на ранніх термінах вагітності, можлива затримка розвитку ембріона. На пізніх термінах гіпоксія протікає легше.
Профілактика гіпоксії полягає в своєчасному лікуванні хвороб, які можуть ускладнити вагітність, а також в правильному режимі харчування і відпочинку в період вагітності. Слід дотримуватися правил особистої гігієни, частіше дихати свіжим повітрям, в зимовий період намагатися тепло одягатися. щоб уникнути переохолодження та застуди, яка також здатна спровокувати гіпоксію. Крім того, необхідно уникати стресів. Вправи для вагітної повинні не повинні викликати перевантажень. Якщо ви страждаєте на бронхіальну астму, то до зачаття дитини вам слід пройти курс лікування за зниження частоти нападів.
Вагітна жінка не повинна допускати перегріву на сонці, носіння задушливій одягу. У період виношування дитини слід вживати більше залізовмісних продуктів, щоб в організмі матері було більше гемоглобіну. Своєчасне звернення в жіночу консультацію з метою проведення комплексного обстеження, що складається з УЗД, кардіотокографії і допплерометрії, застережуть вашої майбутньої дитини від гіпоксії.
Лікування гіпоксії включає в себе два етапи: лікування основного захворювання і лікування самої гіпоксії. Самолікування неприпустимо, звернення до лікаря при будь-яких підозрах на гіпоксію плода обов'язково. Хронічну гіпоксію лікують ліками, які поліпшують кровопостачання матки. Для розрідження крові лікар прописує Аспірин. Крім того, деяким вагітним прописують вітамін Е, глутамінової кислоти і препарат Ессенціале-форте. поліпшують обмін речовин в клітині. Крім того, вагітна повинна дотримуватися такої дієти. при якій знижується в'язкість крові. Потрібно вживати побільше цитрусових, томатів, подів чорниці, малини, винограду. Не можна їсти чорноплідна горобина, масла тваринного походження і сало. Також слід включати в раціон менше цукру і солі. Якщо ви будете дотримуватися певних правил і строго слідувати вказівкам лікаря, ймовірність гіпоксії плода значно знижується.
Теги: вагітність, дієта, наслідок, голодування, лікування, плід, профілактика, гіпоксія, кардітокографія
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.
Розміщення на сайті матеріали, включаючи статті, можуть містити інформацію, призначену для користувачів старше 18 років, відповідно до Федерального закону №436-ФЗ від 29.12 року Про захист дітей від інформації, що завдає шкоди їх здоров'ю та розвитку. 18+.