Гіпноз ефективніше медикаментів в лікуванні головного болю
Дані досліджень, накопичені на сьогоднішній день свідчать, що ряд гіпнотерапевтіческіх підходів високо ефективний при лікуванні пацієнтів з хронічним головним болем і мігренню. Хоча ніяку конкретну гіпнотерапевтіческую техніку не вдалося виділити, як найбільш ефективну, тим не менш слід визнати, що всі гіпнотичні методи перевершують стандартне лікування, що спирається тільки на фармакологічний підхід.У дослідженні, проведеному Андерсоном (1975), пацієнти з мігренню, котрі застосовували гіпноз показали:
- значне зниження числа нападів
- їх тяжкості
- тривалості
в порівнянні з контрольною групою, яка отримувала традиційні ліки. Різниця не була статистично значущою відразу після завершення експерименту. Однак, період подальшого спостереження в наступні шість місяців показав суттєві зміни. Крім того, в кінці року, число хворих в групі гіпнозу, які не зазнали ніякого головного болю протягом більше трьох місяців, була значно вище.
У контрольованому випробуванні, проведеному Олнесс (1987), самонавіювання було показано, що значно ефективніше, ніж будь-який пропранолол або плацебо в зниженні частоти мігрені у дітей у віці від шести до дванадцяти років.
У дослідженні, проведеному Шлюттером (1980), гіпноз був також знайдений ефективним в боротьбі з інтенсивністю головного болю напруги.
Алладін (1988) вивчили літературу з гіпнозу, виявив дюжину різних гіпнотичних технік, які були використані в лікуванні хронічних головних болів мігрені.
Особлива увага при навчанні навчанні гіпнозу приділяється розвитку таких навичок, як:
- релаксація
- зігрівання рук (що, на думку Андерсона, здається найпростіший метод встановлення підвищеного довільного контролю чутливості вазомоторной системи)
- прямі гіпнотичні навіювання, пов'язані з усуненням симптомів
Курс лікування тривав десять тижнів, щоб досягти такої ефективності гіпнозу, щоб зменшити тривалість, інтенсивність і частоту нападів мігрені (спостереження і порівняння результатів з контрольною групою тривали тринадцять місяців)
- з використанням гіпнотерапії для полегшення їх повсякденних головних болів
- контрольна групи
У гіпнотерапевтіческой групі випробовуваних спостерігалося зниження за наступними показниками:
- частота нападів
- тривалість головного болю
- інтенсивність на 30%
Ці результати вражають. Гіпноз показав хорошу ефективність в такій складній і важко піддається лікуванню групі пацієнтів, яким мало допомагають ліки