Причини артеріальної гіпертонії
Артеріальна гіпертонія (АГ) - це підвищення рівня гідростатичного тиску крові в кровоносних судинах. Нормальний рівень артеріального тиску створюється в результаті скорочення лівого шлуночка міокарда, кров виштовхується в аорту і далі поширюється по менш великих судинах і по периферії. Рівень тиску кровотоку залежить не тільки від обсягу крові в судинах, а й від тонусу артеріальних стінок і стінок артеріол, більш дрібних артерій. Також артеріальний тиск регулюється спеціальними барорецепторами, контролюючими рівень тиску кровотоку, які знаходяться в нирках і кровоносних судинах. Крім того, на рівень кров'яного тиску впливають гормони. Внаслідок збільшення тиску крові у великому колі кровообігу, виникає артеріальна гіпертонія (гіпертензія) або гіпертонічна хвороба (термін, використовуваний раніше). Артеріальна гіпертонія, зокрема її первинна форма, є досить частим захворюванням серед населення землі.
Рівень нормального артеріального тиску (100/60 -140/90) коливається в залежності від різних зовнішніх і внутрішніх умов. Підвищення тиску здорової людини, в результаті фізичного навантаження або емоційних сплесків, неминуче веде до зниження тиску до нормального рівня і його стабілізації. Під час сну спостерігається незначне зниження кров'яного тиску, що є нормою.
Причини есенціальній (первинної) гіпертонії
Первинна гіпертонія - найбільш поширена форма артеріальної гіпертензії. Підвищений тиск є результатом порушення роботи регулюючої системи, яка покликана контролювати загальний рівень артеріального тиску в організмі. У разі відсутності інших виражених ознак гіпертонічної хвороби, коли єдиним симптомом є підвищений тиск, ставиться діагноз первинна артеріальна гіпертонія. Причинами виникнення есенціальної (первинної) гіпертонії можуть служити найрізноманітніші чинники.
генетична схильність
Генетична спадковість - це основна передумова до захворювання на артеріальну гіпертонію, хоча гени, що відповідають за розвиток даного захворювання, до сих пір не ідентифіковані. У людей, батьки яких страждали на гіпертонію, вище ймовірність придбати цю недугу. Крім того, у африканців набагато рідше зустрічається це захворювання, ніж у європейців або жителів Північної Америки, що можливо пов'язано зі способом життя і гастрономічними звичаями. У рідкісних випадках у людей, які мають генетичне захворювання наднирників, це призводить до появи есенціальною артеріальної гіпертонії.
Наявність артеріальних патологій
При зниженні тонусу артерій і більш дрібних судин, артеріол і капілярів, відбувається підвищення рівня тиску для збереження оптимального кровопостачання і нормальної роботи серцевого м'яза. Погіршення стану кровоносних судин відбуваються, в свою чергу, з різних причин: генетична спадковість, шкідливі звички харчування, передчасне старіння і інші.
Надмірна вага і ожиріння
У людей з надмірною вагою зростає ризик розвитку артеріальної гіпертонії, в порівнянні з людьми нормальної статури. Ожиріння внутрішніх органів призводить до атеросклерозу судин, появи холестеринових бляшок, які поступово закупорюють просвіти. Звуження присвятив в артеріях неминуче веде до підвищення рівня тиску крові.
Цукровий діабет
Гормон, що виробляється клітинами підшлункової залози, - інсулін, який регулює рівень глюкози в крові і її засвоюваність в клітинах, має судинорозширювальними властивостями. У здорової людини інсулін, стимулюючи симпатичну активність, не викликає помітного підвищення артеріального тиску, тоді як у хворого на цукровий діабет судинорозширювальний ефект інсуліну пригнічується симпатичної активністю, що веде до стійкого підвищення артеріального тиску.
Надмірне споживання солі
Недолік калію і магнію
Ці мікроелементи необхідні для повноцінної регуляції кровотоку. Калій активно виводить зайву натрій, роблячи судини більш стійкими до гормонів, що звужує кровоносні судини. Магній бере участь в генерації серцевого імпульсу, що впливає на кровотік.
вікові зміни
З віком поступово знижується обмін речовин і спостерігається збільшення колагенових волокон в стінках кровоносних судин. Це веде до звуження просвіту в артеріях і втрати еластичності їх стінок і, як наслідок, до підвищення артеріального тиску.
Причини симптоматичної (вторинної) артеріальної гіпертонії
Симптоматична артеріальна гіпертонія не така поширена, як есенціальна гіпертензія, однак саме вона є більшою загрозою для життєдіяльності людини. Для артеріальної гіпертонії симптоматичної форми характерно те, що підвищений тиск є наслідком основного захворювання. Як правило, це хронічні захворювання нирок і надниркових залоз: пієлонефрити, стенози ниркової артерії, гломерулонефрити, феохромоцитоми, також захворювання щитовидної залози і деякі інші ендокринні патології.
Причини вторинної артеріальної гіпертонії зазвичай викликані вираженими порушеннями будь-яких органів: серцевого м'яза, нирок, ендокринних залоз та інших.
гіпертонія
Гіпертонія (гіпертензія) - це хронічне захворювання, що характеризується постійним, а в початкових стадіях - періодичним підвищенням артеріального тиску. В основі гіпертонії лежить підвищення напруги стінок всіх дрібних артерій, в результаті чого відбувається зменшення їх просвіту, що утрудняє просування крові по судинах. При цьому тиск крові на стінки судин підвищується.
Як відомо, серце виштовхує кров під тиском в кровоносну систему. Під час скорочення міокарда виникає систолічний тиск (верхнє), під час розслаблення - діастолічний тиск (нижня). Різниця між ними призводить до виникнення пульсової хвилі, яка просувається по кровоносних судинах і може бути промацати на шиї, руках, ногах, а у струнких людей - навіть на животі. АТ- величина відносно постійна. Допустимі невеликі її коливання в бік підвищення або зниження. Це необхідно для нормального кровопостачання тканин. При фізичному навантаженні, наприклад, АТ дещо піднімається. Після того як необхідність посиленого кровопостачання пропаде, тиск знижується до нормальних цифр.
Стійке підвищення артеріального тиску виникає з цілого ряду причин. По-перше, це гіпертонічна хвороба. По-друге, це цілий ряд захворювань, при яких відбувається викид в кров речовин, які звужують судини, або ж є механічні перешкоди для струму крові: захворювання нирок (вазоренальна гіпертензії), пухлини надниркових залоз (феохромоцитома), звуження аорти (коарктація) або великих судин (хвороба Такаясу), пороки серця, надлишкова функція щитовидної залози і ін.
Нормальний АТ для людей у віці 20-50 років: систолічний (верхнє) - 110-140 мм рт.ст. діастолічний (нижній) - 60-90 мм рт.ст. Значення вище і нижче наведених вказують або на хворобу, або на перехідний до хвороби стан. Не у всіх людей АД є класичним - 120/80 мм рт.ст. Досить часто відзначається знижений тиск (100/70 або 100/60 мм рт.ст.) або помірно підвищений (150/100 або 140/110 мм рт.ст.). Подібні відхилення не є патологічними, однак, якщо на їх фоні з вашим організмом відбуваються будь-які неполадки, необхідно звернутися до лікаря.
Гіпертонічна хвороба в наші дні дуже широко поширена, особливо в промислово розвинених країнах. Підвищений артеріальний тиск часто виникає вже в підлітковому віці, хвороба стрімко молодіє, як і більшість захворювань серцево-судинної системи. Гіпертонічна хвороба і атеросклероз стають найважливішою причиною передчасної смертності населення. Чи не лікований гіпертонія вкорочує Ваше життя. Найчастіші ускладнення гіпертонії - ураження серця, головного мозку і нирок.
Симптоми гіпертонії: підвищення артеріального тиску, що клінічно проявляється головним болем, шумом у вухах, мерехтінні "мушок" перед очима, болем в області серця, серцебиття.
Головні болі бувають в потиличній області, частіше вранці, а також в тім'яній і скроневій ділянках. Болі посилюються при розумовому і фізичному напруженні. Дуже сильні болі виникають при гіпертонічних кризах - раптовому і вираженому підвищенні артеріального тиску. В цей же час хворого дуже турбують запаморочення і порушення зору. Болі в області серця при гіпертонії можуть бути різні - стискають, за грудиною, типу стенокардії, тривалі ниючі, але також і короткочасні, зазвичай колючі.
Тривало існуюча гіпертонія ускладнює роботу серця, воно внаслідок цього скорочується частіше, частішає пульс, збільшуються розміри серця.
Як виникає гіпертонічна хвороба?
До причин виникнення гіпертонічної хвороби відносять негативні психоемоційні впливу, вікову перебудову ендокринних органів, перевантаження дієти кухонною сіллю. Ці обставини в житті зустрічаються дуже часто, тому для розвитку гіпертонічної хвороби необхідні ще сприятливі фактори (спадкові та набуті). Основні з них - зміни клітинних оболонок, підвищена активність нервових центрів регуляції, ослаблення регулюючої функції нирок.
У ланцюзі розвитку гіпертонічної хвороби першою ланкою зазвичай є емоційне переживання. Ні для кого не секрет, що навіть у здорової людини сильне душевне потрясіння супроводжується найрізноманітнішими фізичними реакціями з боку організму. Згадайте, наприклад, вашу типову реакцію страху. Швидше за все, в неї входить прилив крові до обличчя, або, навпаки, вам стає холодно, у вас починають тремтіти ноги, кров, як то кажуть, «стукає в скронях» і т. Д. Щось подібне відбувається при кожній дуже сильної емоції . На деякі переживання організм реагує, в тому числі, і підвищенням артеріального тиску.
У людини, що має схильність до гіпертонічної хвороби або вже захворює нею, ці реакції протікають трохи інакше. Глибока емоційна реакція, яка у нього виникає, найчастіше буває неадекватна причини, яка може бути незначною. І реакція ця завжди супроводжується значним підвищенням артеріального тиску. Причому якщо у здорової людини підвищений на емоційному тлі тиск досить швидко приходить в норму, то у захворює гіпертонічною хворобою цей стан не проходить довго. Є ще одна особливість: у міру повторення такої реакції (а повторюється вона все частіше через незначні причини) гіпертонія поступово закріплюється на все більший термін.
Лікування гіпертонічної хвороби - справа складна, потребує від лікаря досвіду і знань, а від пацієнта - терпіння. Гіпертонія добре піддається лікуванню за допомогою п'явок (гірудотерапії). Необхідно пройти близько 6-10 сеансів. У лікуванні гіпертонічної хвороби величезну роль грає і вплив на нервову систему. Заспокійливі засоби на ранніх стадіях хвороби допомагають хворому знижувати тиск до нормальних цифр.
Тим, хто не хоче захворіти
Maintained online by webmaster
Причини і стадії гіпертонії. Можливі наслідки захворювання
Як створюється нормальний артеріальний тиск?
У нормі кров виходить з лівого шлуночка серця в аорту, і кров при кожному поштовху серця виштовхується в судини далі, від великих артерій до дрібних артеріолах. На рівень нормального тиску роблять свій вплив кілька факторів:
- Обсяг крові в судинах.
- Тонус кровоносних судин.
- Барорецептори, розташовані в нирках і судинах.
- Гормональний фон.
У нормі середньостатистичне артеріальний тиск буває в межах 120/80 мм рт. ст. і може коливатися у різних людей від 100/60 до 140/90 мм рт. ст. Величина тиску залежить від впливу зовнішніх і внутрішніх факторів. Днем артеріальний тиск трохи вище, ніж вночі, і це вважається нормою.
Звичайно, в деяких ситуаціях артеріальний тиск може підвищуватися, наприклад, при швидкій ходьбі або бігу, при піднятті важких предметів, при фізичних навантаженнях, але у здорової людини воно швидко приходить в норму. За добу артеріальний тиск може піднятися кілька десятків разів, але в цих випадках про гіпертонії як про діагноз говорити ще рано.
Стадії розвитку гіпертонії
У гіпертонії є 3 стадії:
- Легка форма або 1 стадія, при якій тиск піднімається до 160/90 мм рт. ст. Характеризується тим, що тиск піднімається періодично.
- Помірна форма або 2 стадія, при якій тиск піднімається до 180/100 мм рт. ст. і характеризується більш тривалим часом високого тиску.
- Важка форма або 3 стадія, для якої характерно тиск вище 180/100 мм рт. ст. і стабільний стан (АТ не спускається нижче цих цифр).
При захворюванні гіпертонія 1 ступеня причини не поділяють від причин гіпертонії 2 ступеня, так як без відповідного лікування одна стадія плавно переходить в іншу.
Чому виникає гіпертонічна хвороба?
При захворюванні гіпертонія причини бувають найрізноманітніші, причому на початку захворювання багато хворих списують такі симптоми, як головний біль, погіршення пам'яті і запаморочення на звичайну втому. І тільки коли цей стан стає хронічним, багато хто починає замислюватися про причини такого стану.
- Головною причиною гіпертонії вважаються численні стресові ситуації. При цьому більшість людей погано справляються зі стресами. Це стосується в основному молодих людей. Стрес як причина гіпертонії в молодому віці характеризується викидом в кров великої кількості «гормону страху» або адреналіну, виводити який з організму потрібно вміти.
- Другий основною причиною гіпертонії є раціон харчування, який в сучасному суспільстві рідко буває збалансованим. Зловживання вуглеводами і жирами призводить до напруженої роботи печінки з подальшим порушенням функції розщеплення цих продуктів. Внаслідок цього холестерин високої щільності починає відкладатися на стінках судин, викликаючи їх звуження і підвищення артеріального тиску. Це сама часто зустрічається причина гіпертонії 2 ступеня.
- Недостатнє вживання води (вживання великої кількості солодких газованих напоїв) також може призводити до появи високого тиску. У нормі нормальний склад крові має 70-80% води і лише 30-20% елементів крові. Кислі напої закісляет кров, викликаючи агрегацію (склеювання еритроцитів) і ускладнюють рух крові по судинах.
- При захворюванні гіпертонія причини - це малорухливий спосіб життя, і як наслідок цього, поява зайвої ваги або ожиріння. Порушення всіх видів обміну при зайвій вазі викликає відкладення атеросклеротичних бляшок на стінках судин.
- Причиною гіпертонії може стати цукровий діабет, так як гормон інсулін, який відповідає за засвоєння глюкози, також володіє судинорозширювальними властивостями. Коли у здорової людини в крові достатньо інсуліну, стійкого підвищення тиску немає, а при його нестачі через спазм судин тиск підвищується.
- Спадкова схильність також може бути причиною гіпертонії. Ризик захворіти на гіпертонію вище у тих, чиї батьки були хворі на гіпертонію.
- Ще одна з причин гіпертонії - це діселементоз, коли підвищене вживання кухонної солі утримує воду в позаклітинному просторі, а калій і магній, так потрібні серця і судин, вимиваються з організму.
Краща профілактика гіпертонії - усунення причин, що призводять до її появи. Марно лікувати гіпертонію, якщо не міняти спосіб життя. Перш за все необхідно навчитися контролювати стресові ситуації, а для цього потрібно підтримувати нервову систему.
Змінити свій раціон харчування - також під силу тим, хто не хоче все життя сидіти на ліках. Більше свіжих овочів і фруктів, збалансована кількість білків, жирів і вуглеводів, достатнє вживання води (до2 літровв добу) - все це заходи профілактики гіпертонії.
ЛФК при гіпертонії включає в себе плавання, ранкову зарядку, лікувальний масаж, піші прогулянки. Тим, кому в силу обставин ніколи займатися спортом, під силу робити хоча б гімнастику. Гімнастика при гіпертонії вже щадна, з набором легких вправ, але для тих, у кого тільки починає підвищуватися тиск, можна робити повноцінний комплекс вправ.