Мешкає герпес в мозкових клітинах, поперековому відділі хребта, звідки по нервових каналах має можливість переміщатися в порожнину рота і до органів сечостатевої системи. Прояв і швидкість позбавлення від герпесу залежить від імунітету людини: чим він сильніший, тим менше ймовірність прояву герпесу. В основному герпес проявляється у дітей. Найпоширенішими ділянками тіла, де може з'явитися герпес, є особа і губи. У літніх людей дана недуга існує у вигляді оперізуючого лишаю.
Якщо герпес це захворювання, яке проявляється через ослаблений імунітет, то потрібно вживати заходів щоб вірус навіть не «прокинувся». Дотримуватися потрібно наступних принципів:
Вода допоможе позбутися від герпесу. Як відомо людина на 80% складається з води, а про якість води, яку ми п'ємо, існує не найкраща інформація. Перед тим, як вживати воду, переконайтеся в її якісність.
Загартування для профілактики герпесу на губах. Цей забутий спосіб зміцнення імунітету відійшов у небуття і багатьма забутий, але він дуже добре зміцнює імунітет і сприяє позбавленню від герпесу. Для загартовування необхідно приймати контрастні душі.
Вітаміни від герпесу на губах. Після приготування їжі багато вітамінів з неї пропадає. Для того щоб уникати появи герпесу потрібно приймати полівітамінні препарати в помірних дозах, звичайно ж.
Імуномодулятори позбавлять від герпесу. Про користь цих препаратів до сих пір сперечаються, однак у вас є можливість вживати натуральні імуностимулятори, такі як женьшень, ехінацея, шипшина, елеутерокок, мед.
Як попередити герпес? Правильно є. Продукти, багаті амінокислотами зміцнюють імунну систему, корисні в цілому, і при цьому згубні для герпесу. Тому, не нехтуйте такими продуктами як сир, йогурт, яблука, абрикоси, молоко.
Герпес насправді не такий страшний. Швидше за неприємний, як і те, що його неможливо швидко зупинити. Набагато легше і правильніше його попередити, а для цього стежте за станом своєї імунної системи. Щоб позбутися від герпесу на губах, вживайте більше вітамінів, корисних продуктів, більше рухайтеся, гуляйте, особливо в холодну пору року, коли організм слабшає в силу відсутності благотворного впливу сонячних променів. І тоді вірус буде Вам не страшний.
Інші статті по темі: