Варто зазначити, що не всі засоби для схуднення ефективні і тим безпечніші. Прийнявши рішення про використання додаткових засобів для зниження маси тіла необхідно дотримуватися дієти, займатися фізичними вправами і обов'язково проконсультуватися з лікарем.
На ринку активних біологічних добавок одне з лідируючих місць займає препарат «Гарциния Форте», про ефективність, протипоказання і побічні дії якого необхідно знати кожному, хто вирішив пройти курс схуднення.
Що це таке?
Гарциния Форте - нелікарський препарат російської компанії «Евалар». Засіб для схуднення є БАДом, основною речовиною якого виступає екстракт гарцинии камбоджійської, відомої своїм властивістю знижувати апетит, нормалізує рівень цукру в крові.
До складу Гарцинії Форте входять:
- екстракт гарцинии. яка містить кислоту гідроксілімонную (ГЛК), що сприяє активізації процесів спалювання жиру і швидкому почуттю насичення від їжі;
- пиколинат хрому. який бере участь в активізації окислення жирів і допомагає підтримувати рівень цукру в крові в межах фізіологічної норми;
- вітаміни С і В6. які беруть активну участь в метаболізмі ліпідів і білків, а так само тонізують всі органи і тканини в організмі;
- фукус - водорість. багата йодом, яка також взяла участь в метаболізмі білків і ліпідів.
В 1 таблетці біодобавки Гарциния Форте містяться:
- екстракт гарцинии - 100 мг;
- пиколинат хрому - 0,05 мг;
- вітамін С - 15 мг;
- вітамін В6 - 0,5 мг;
- фукус - 25 мг.
Показання до застосування
Прийом біодобавки Гарциния Форте рекомендований для контролю апетиту і як додатковий засіб для зниження ваги. Припустимо комплексне використання препарату при цукровому діабеті II типу для попередження розвитку ожиріння.
Важливо: використання препарату інсулінозалежними діабетиками повинно проводитися після обов'язкової консультації з лікарем.
Яким чином допомагає схуднути?
Ефективність добавки обумовлена властивостями вхідних до складу компонентів, комплексно впливають на кожну з причин зайвої ваги.Гідроксілімонную кислота сприяє швидкому насиченню організму при їжі, що допомагає вчасно «зупинитися» і не допустити переїдання. Крім того придушення почуття голоду відбувається завдяки підтримці в крові нормальної концентрації глюкози, яка сигналізує в мозок про насичення.
У комбінації з пиколинат хрому гідрокіслолімонная кислота надає наступну дію:
- пригнічує надмірне бажання вжити в їжу солодке і борошняне;
- блокує жирової синтез;
- перешкоджає надмірному утворенню холестерину;
- покращує метаболічні процеси в організмі;
- нормалізує енергетичний баланс.
Блокуючи виробництво нових жирових клітин, хрому пиколинат і ГЛК сприяють спалюванню вже наявних жирових відкладень. Хром регулює використання глюкози клітинами організму, що дозволяє зберегти еластичність шкіри і м'язів.
Фукусіми покращує метаболізм, активізуючи його до рівня, при якому відбувається активне жиросжигание. Активні речовини водорості оптимізують роботу щитовидки, дисфункція якої є причиною надмірної ваги, роблять позитивний вплив на серцево-судинну систему. Також при впливі фукуса стимулюється робота системи травлення, що сприяє очищенню організму від токсичних речовин і шлаків.
Поєднання вітамінів С і В6 сприяє нормалізації обміну речовин і енергії. що також важливо для процесу схуднення.
Як правильно приймати траву сенну для схуднення. Інструкція по застосуванню та відгуки про засобі.Протипоказання
Незважаючи на натуральний склад препарату, існує ряд протипоказань до його застосування:
- вагітність (через недостатні досліджень про вплив компонентів на плід);
- період грудного вигодовування (через ризик розвитку алергічних реакцій у дитини);
- гіпертонія;
- серцева недостатність;
- дисфункції системи сечовиділення;
- індивідуальна непереносимість компонентів.
З обережністю гарцинія Форте застосовують при гастриті, виразковій хворобі, захворюваннях щитовидної залози.
Шкода і побічні дії
При чутливості до одного з компонентів біологічної добавки може розвинутися алергічна реакція, прояв якої супроводжується одним із симптомів:
- шкірний висип;
- кропив'янка;
- алергічний риніт;
- сльозотеча.
Важливо: при появі ознак алергії застосування препарату слід припинити і звернутися за консультацією до алерголога.
При хронічному гастриті тривале застосування біодобавки може привести до загострення захворювання.
У деяких жінок відбувається порушення менструального циклу і розвиток гірсутизму (оволосіння за чоловічим типом).
Серед інших побічних ефектів від прийому Гарцинії Форте виділяють:
- головний біль;
- сонливість;
- відчуття запаморочення;
- розлад шлунку.
Як правильно приймати?
Гарциния Форте застосовується двічі на день по 2 таблетки під час прийому їжі.
Під час терапії схуднення рекомендовано вживати більше рідини.
Для профілактики ожиріння і контролю ваги рекомендований курс прийому таблеток становить 20 днів. При бажанні курс повторюють кожні 6 місяців.
Для схуднення кратність курсу становить 20 днів через кожні 2-3 місяці.
Аналогами препарату є:
- Гарциния слим кави;
- Гарциния слим фіточай;
- Гербал слим формула;
- Гуарана Яблуко;
- Хтозна-дієт.
думки лікарів
Також лікарі відзначають низьку ефективність від прийому біодобавки у випадках, коли почуття голоду і, як наслідок, переїдання, пов'язані зі стресами і емоційному дисбалансі.
Фахівці західних країн взагалі не рекомендують приймати біологічні добавки з ефектом схуднення особам, які страждають на анорексію і булімію.
Відгуки тих, що худнуть
У мережі інтернет відгуки про препарат Гарциния Форте різняться. Хтось відзначає швидкий ефект від прийому таблеток, кому-то препарат не допоміг схуднути ні на кілограм. Для деяких користувачів БАД є єдиним помічником в боротьбі із зайвою вагою, для інших Гарциния є додатковим способом зниження ваги в сукупності з фізичною активністю і раціональним харчуванням.
Я дуже люблю солодке і борошняне. Не дивно, що в свої 24 я важила 71 кг. На які б дієти я не сідала, від булочок і цукерок я відмовитися надовго не могла. Одного разу вирішила спробувати взяти себе в руки за допомогою Гарцинії. І ви не повірите, вийшло! За 20 днів я скинула майже 5 кг, тяга до шкідливих смакоти майже пропала. Ось думаю, може через 3 місяці повторити курс, щоб схуднути ще трохи).
Чи існують трави для схуднення, що спалюють жир. Список найефективніших і відгуки про їх прийом.Дізнайтеся з цієї статті. скільки вуглеводів в день потрібно при схудненні. Норма і правила розрахунку.
Про побічні ефекти Гарцинії написано дуже мало, та й в офіційній анотації до препарату майже нічого немає. Однак, всю «красу побочек» я відчула на собі. По-перше, через 3-4 дня прийому у мене почалася страшна тривога. Я не могла зрозуміти, чому з будь-якого приводу мене ніби трясти від переживань починало. Але, це ще півбіди.Я, приймаючи таблетки по 2 рази в день, як годиться, прокидалася ночами від моторошного голоду і брела на кухню, але їла НЕ огірочки-помідорчики, а цукерки, хліб, тістечка. У підсумку до моїх 64 додалося ще 4 кг! і це за неповний курс! Кинула я цю справу і зареклася ще коли-небудь купувати біодобавки.
Радикально схуднути на них однозначно не можна! Я з дитинства займаюся спортом, завжди мала підтягнуте і струнке тіло. Рік тому була травма, і великий спорт я закинула. Трохи набрала, вирішила прийти в форму з таблетками (спорт тоді був заборонений). Ефекту нуль. Ні грама! Минуло місяців 8, і я зважилася знову, але цього разу я поєднувала прийом Гарцинії з кардіонагрузку.
Крім того я значно урізала собі порції з'їдається (не знаю, можливо простіше було це зробити саме завдяки таблеткам). Так ось сукупність всіх цих чинників дала позитивний результат. Головне, що я можу порадити худнуть дівчатам - не належите до БАДів як до панацеї - це не так! Схуднення - важка праця!