І це при тому, що Кейт недавно стала мамою (двічі!). Звичайно ж, без цілеспрямованого вдосконалення своєї фігури таких результатів не досягти.
Після пологів принцеса прийшла в потрібну форму буквально за два місяці. Секрет її стрункості в дієті, що містить мало вуглеводів, при якій можна в короткі терміни скинути зайві кілограми.
Строго дотримуючись всіх інструкцій можна втратити до п'яти кілограмів протягом тижня. Також обов'язкові прогулянки пішки на свіжому повітрі, споживання вівсяних висівок і великої кількості рідини.
Приблизний раціон: сніданок складався з вівсянки, а обід з нежирного м'яса і свіжих овочів. Найголовніше - це мінімум вуглеводів. Харчуватися за таким принципом необхідно кілька місяців, а потім періодично його повторювати.
Фітнес в життя британської принцеси грає дуже важливу роль, їм вона займається щодня, близько години, це її постійне правило. Кейт з дитинства займається спортом - раундерз, плавання, веслування, хокей на траві, волейбол. Зараз звичайно до її послуг кращий тренажерний зал Британії. Ось і всі секрети фігури принцеси.
Фігурці герцогині Кембриджської після пологів можна тільки позаздрити! Багато з молодих матусь роками намагаються відновити втрачену форму, скинути зайві кілограми, надати м'язам і шкірі тонус, а Кейт Міддлтон впоралася з цим буквально зап пару місяців.
Звичайно, заперечить хтось, все-таки королівська особа - це не звичайна домогосподарка, у якій підлоги не миті і борщу не зварений до приходу чоловіка з роботи. У неї зовсім точно є няня, повар, приходить прибиральниця. І, звичайно, у неї є час на фізичні заняття і догляд за собою. У цьому, напевно, є головні секрети краси Кейт Міддлтон.
Але треба визнати, що без цілеспрямованості людини, його завзятості все одно мало чого можна домогтися. І це вже пряма заслуга дружини принца Вільяма. Цього у неї не позичати. Справжня дружина короля.
Фігура Кейт Міддлтон майже відразу після пологів ще з животом:
Але потім майже відразу вона прийшла в норму:
Для любителів розмірів скажімо, що параметри Кейт Міддлтон:
Зріст: 175 см
Вага близько 50 кг (на власному весіллі важила взагалі майже 45 кг!)
Розмір одягу - 40 (російський)
Розмір ноги: 39
Весільні «параметри» принцеси: 80-60-84.