Проект "Прогрес"
- Щотижневий адаптується програмінг;
- Основи роботи з харчуванням - тільки цифри, для гарантованого результату;
- Профілактика травматизму;
- Опрацювання дисбалансів;
- Правильна робота зі слабкими місцями.
Давно шукав спосіб тренуватися грамотно, позбутися від застою, дізнатися важливі аспекти тренувального процесу? Можливість з'явилася!
Хочеш спробувати? Відправляй заявку і чекай інструкцій. Вартість 2500 руб / міс.
Проект "R2 рекомпозиції"
"Рекомпозиції" - одна з кращих і найбільш ефективних програм-конструкторів для вашого тіла. Редукція жиру, набір м'язів - при збереженні здоров'я, життєвого тонусу, нормальних тренувань.
R3 злетить після Нового року. З усіх питань - пиши наВКонтакте.
Батько-засновник кроссфіта на Уралі!
Не перший рік старший тренер найбільшого офіційного Кроссфіт-клубу середньої смуги Росії Reebok CrossFit EKB. біля витоків якого перебуваю.
Володар сертифікатів CrossFit LVL 1 і LVL 2.
Вмію тренувати. Вмію битися. Люблю і те, і інше. Поєдную любов і пристрасть до своєї роботи.
Можу навчити, за якість відповідаю!
Керівникам фітнес-клубів
- Навчання персональних тренерів і інструкторів групових програм проведення Кроссфіт-тренувань на якісному рівні;
- Проведення курсу по впровадженню інноваційних тренувальних методик в групові програми. Контроль клієнтів, тестування новачків, управління тренувальним процесом;
- Проектування зони кроссфіта і функціонального тренінгу;
- Шефство над зоною кроссфіта - контроль складання програм і проведення тренувань, залучення нових клієнтів і підвищення лояльності колишніх.
Власникам Кроссфіт-клубів
- Підвищення кваліфікації тренерського складу методом інтенсивного практичного курсу навчання;
- Навчання тренерів з нуля, перепідготовка тренерів суміжних напрямів для проведення Кроссфіт-тренувань;
- Організація майстер-класів, воркшопів для клієнтів клубу і атлетів;
- Підвищення спортивної компетенції в Кроссфіт.
Творчий шлях взяв початок в місті Зарічному Свердловської області. Можливо, ви навіть не знайдете його на карті. Це атомтаун, адже містоутворююче підприємство - атомна електростанція. З рівнем випромінювання порядок. Місто невелике. І тому особливо затишний. У нього неповторна атмосфера. Я це точно знаю, я народився і виріс там.
Життя вирує в Єкатеринбурзі. Розпластався на карті, брудна, добра село. До цієї назви не можна підставити слово «місто» або обивательсько-канцелярське «р». Тому що в іменах власних, які мають в своєму складі «бург», «град» і т.д. визначальне слово «місто" не підставляється.
Дякую моїм учителям - труднощам, малим і великим. Упевнений, вийде і надалі не падати на слизьких поворотах.