Екіпірування для кікбоксингу


Для ведення бою в кікбоксингу розроблена спеціальна екіпірування. Вона складається з рукавичок, щитків на гомілці, протекторів на ступні (футів), шолома, капи. Для кікбоксерів-дівчат розроблені спеціальні протектори на груди. В аматорському кікбоксингу використання даних коштів є обов'язковим. У професійному кікбоксингу спортсмени використовують тільки рукавички, пахові раковини, капи. Вони принципово не користуються шоломами, а інші засоби захисту використовуються тільки за взаємною домовленістю.

Перш ніж надягати дані елементи захисту, варто подбати про гігієну тіла. Після цього не слід використовувати крем або жирний лосьйон, оскільки це викличе ковзання рук при захопленні. Небажана наявність довгих нігтів, вони створюють незручність при намотування бинтів на кисті рук, крім того, під час сильного удару ніготь може обламати.

Багато спортсменів, особливо жінки-кікбоксери, приділяють велику увагу вибору кольору екіпіровки. Необхідно пам'ятати, що якщо спортсмен виступає в команді, то форма повинна бути такого ж кольору, як і у інших учасників команди. Якщо виступ одиночне, то колір форми може бути будь-яким. Обов'язковою умовою вибору форми є те, що вона не повинна мати фурнітури (блискавки, гудзиків, клепок), щоб уникнути отримання травми. Також перед боєм потрібно зняти сережки, каблучки, ланцюжки, браслети і контактні лінзи.

Екіпірування для кікбоксингу

Рукавички спочатку представляли собою шкіряні накладки, які залишали вільними пальці рук спортсмена. Це дозволяло проводити різні захоплення і кидки суперника, що робило кікбоксинг більш жорстким і травматичним видом спорту. З введенням строгих правил на проведення бою замість них стали використовувати стандартні боксерські рукавички. Однак перш ніж надіти рукавички, руки слід обмотати бинтами, за допомогою яких спортсмени фіксують зап'ястя. Це дозволяє вберегти руки від переломів і вивихів під час нанесення ударів. Також бинти надають рукам більш компактну і зручну форму, що дозволяє наносити удари сильніше і різкіше. Бинт являє собою довгу тканинну стрічку, з одного боку якої знаходиться петелька, надягають на палець, а з іншого боку - липучка. Існує два види бинтів: бавовняні, які вважаються традиційними, і марлеві. Інша назва марлевих бинтів - мексиканські. Більшість спортсменів віддають перевагу мексиканським бинтів, оскільки у них більше зручна система фіксації, що складається зі спеціальних бинтів і гачків. Це робить обгортання руки простішим. Крім того, мексиканські бинти мають кращу еластичність, тому добре прилягають до руки, повторюючи її контури.

Екіпірування для кікбоксингу

Щитки на гомілки - це одне з найпопулярніших засобів захисту, яке має безліч видів і типів. Даний елемент захисту обов'язково повинен бути виготовлений з м'якого міцного матеріалу і не містити в своєму складі твердих елементів. Крім того, щиток повинен повністю охоплювати передню поверхню гомілки аж до підйому стопи. У деяких випадках дозволяється використовувати щитки з прошарком з м'якого матеріалу, товщина якого повинна становити не більше 1 см.

Протектори на ступні захищають всю поверхню стопи, залишаючи відкритими пальці ніг.

Використання шолома є обов'язковою умовою проведення бою серед новачків. Він захищає голову і мозок від травм, струсів, а також від прихованих ушкоджень, які можуть позначитися на загальному стані здоров'я і мати серйозні наслідки через багато років. Існує кілька типів конструкцій шоломів. Найпростіша конструкція захищає потиличну, скроневу і тім'яну частини голови. Більш складні конструкції мають додаткові елементи захисту носа і підборіддя. Також розроблена спеціальна конструкція шолома для спарингу в кікбоксингу. Особливість його конструкції полягає в додатковій набиванні, завдяки якій шолом має кращу здатність поглинати удари.

Капа є обов'язковим елементом захисту при проведенні боїв. Вона захищає мову і зуби. Більш розповсюдженим різновидом є капа, яка захищає верхній ряд зубів. Крім цього, розроблена і подвійна капа, яка захищає верхній і нижній ряд зубів. Вона використовується в боях в основному новачками і любителями. Головне при виборі капи враховувати, що вона повинна щільно прилягати до зубів, добре сидіти і не ускладнювати дихання.

Пахова раковина захищає область паху від ударів. Вона повинна бути виготовлена ​​з міцного матеріалу. При цьому в даному елементі захисту не повинно бути відкритих пластикових елементів.

Екіпірування для кікбоксингу

Протектор на груди також є обов'язковим елементом захисту під час проведення бою. Верхня межа протектора повинна бути на рівні друге ребер, а нижня межа не повинна перебувати нижче краю реберних дуг. Бічні межі протектора повинні збігатися з передніми пахвовими лініями. Протектор не повинен мати відкритих пластикових елементів.

Тривалість боїв залежить від рівня підготовленості спортсменів. Новачки, як правило, змагаються 3 раунди по 2 хвилини. Професійні бої тривають 6-8 раундів по 2 хвилини, а бої за звання чемпіона можуть складатися з 12 раундів.

Схожі статті