Я вкрай вдячний за дружбу, яку я знайшов з декількома особливими людьми. Я не найпростіший людина в спілкуванні, але ці люди все одно включили мене в число своїх друзів. Я ціную цю дружбу і вважаю себе благословенним нею, оскільки вона дала мені шанс ближче познайомитися з по-справжньому дивовижними людьми.
У дружбі аутисти хочуть того ж, що і інші люди. Ми хочемо мати люблячих, чесних і добрих друзів. Я пишу цей текст в розрахунку на НЕ аутичних читачів, які хочуть бути другом аутичного людини. Мушу зазначити, що хоча багато аутисти погодяться з наведеними нижче думками, не всі наведені нижче відноситься до кожного аутисту без винятку. Найкраще обговорити ці пункти з вашим другом, і з'ясувати, що ви можете зробити, щоб стати ближчими друзями.
Аутисти рідко можуть "читати між рядків". Наш досвід навколишнього світу є вкрай інтенсивним, і часто він пов'язаний з дуже глибокими емоціями. З іншого боку, більшість не аутичних людей звикли жити в світі численних нюансів і відтінків сірого. Цей світ є чужим для аутиста, оскільки ми мислимо дуже ясно, в чорно-білих поняттях. Ми не завжди розуміємо відтінки сірого, ми навіть не розуміємо, чому комусь може подобатися жити в світі відтінків сірого! Так що ми дуже цінуємо будь-які зусилля, які робить наш друг, щоб висловлюватися найбільш ясно. Наприклад, якщо ви втомилися від теми розмови, то так нам про це і скажіть! Просто скажіть: "Мені б хотілося поговорити про що-небудь іншому". Якщо ми занадто засиділися у вас в гостях, то скажіть про це ясно і прямо, оскільки ми можемо не помітити ваші делікатні натяки. Чи не аутичним людям часто здається, що якщо вони скажуть щось натяками, то це буде добрішим. Аутисти іноді пропускають непрямі затвердження. Ви можете бути одночасно добрим і говорити прямо - більш того, більшість аутистів високо оцінять таку ясність.
Ми не любимо великі збіговиська!
Зазвичай аутисти не хочуть бути частиною великої групи людей. Ми вважаємо за краще зустрічі з одним або двома людьми, яких ми дуже добре знаємо. Наприклад, замість того, щоб йти в кінотеатр, ми швидше віддамо перевагу подивитися фільм вдома в компанії пари друзів.
Проте, будь ласка, продовжуйте запрошувати нас, оскільки в наступний раз у нас можуть знайтися енергія і бажання зустрітися з новим людиною.
Не треба відразу на нас ображатися
Іноді аутисти виражаються занадто прямо, а не аутичним людям це не подобається. Часто не-аутисти помилково приймають таку прямоту за спробу образити. У випадку з моєї власної прямотою діє правило про те, що я майже ніколи не хочу нікого образити. Я той, хто я є, і я не можу це змінити. Я вмію говорити тільки прямо. Ви можете виявити, що в результаті я не дотримуюся багатьом "негласним" правилам і порушую їх, що може вас образити. У такій ситуації я, швидше за все, просто не знав про це неписаними правилами. Щоб бути моїм другом, важливо питати мене про мої наміри. Швидше за все, я не розумів, що зачепив ваші почуття.
Іноді нам просто треба побути одним
Бувають періоди, коли нам дуже важко перебувати поруч з іншими людьми. Якщо ви запрошуєте нас провести з вами час, і ми відмовляємося, це може просто бути один з цих періодів, коли нам треба побути одним. Будь ласка, не ображайтеся, і будь ласка, продовжуєте запрошувати нас до участі у вашому житті!
Для нас ви дивні!
Аутичних особистість може здаватися країни не-аутистам, але зворотне теж вірно. Будь ласка, допомагайте нам зрозуміти, хто ви, і яке ваше сприйняття світу! Діліться з нами вашими думками і емоціями максимально ясно, щоб ми краще могли зрозуміти вашу особливу особистість. Будь ласка, пам'ятайте, що краще говорити дуже прямо, коли ви переводите свої думки в слова, щоб ми могли їх зрозуміти.
Я нормально бачу і чую!
І не треба говорити мені, щоб я "дивився на вас". Велику частину часу я не дивлюся в очі. Зрозумійте, що я повинен дивитися на вас скоса, а не напряму. Коли мені кажуть зробити щось, що я не в змозі зробити, це лише змушує мене відчувати себе погано. Оскільки я не дивлюся людям в очі, їм може бути незрозуміло, слухаю я їх чи ні. Якщо ви в цьому не впевнені, то найпростіший вихід - запитати мене, у мене немає проблем з тим, щоб зізнатися, що я не слухаю.
Дозвольте нам бути аутичними!
Іноді аутист може робити певні рухи, що повторюються або вести себе дивно, наприклад, розгойдуватися, трясти кистями рук, приймати дивні пози, мукати під ніс. Для нас така поведінка є способом впоратися з цим заплутаним світом. Подібні види поведінки - це втіха і спосіб зняти стрес. Будь ласка, не намагайтеся забрати їх у нас, і не треба соромитися, якщо ми практикуємо їх в громадських місцях - це те, хто ми є. Коли я перебуваю з розуміючими друзями, то я часто стукаю / розкачую ногою або загортають в ковдру. Це способи зменшити стрес, і якщо ви дозволяєте мені практикувати їх, то це допомагає мені насолоджуватися вашою компанією.
Допоможіть мені, якщо я про це прошу
Однак завжди дозволяйте нам вирішувати, чи потрібна нам допомога чи ні. Ми знаємо наші обмеження набагато краще, ніж навіть дуже хороший друг. Чи не припускайте, що у нас є те чи інше обмеження, тому що ви можете помилятися. Якщо мова йде про хороше одного, то я не проти, щоб він запитав мене, чи потрібна мені допомога. Однак, будь ласка, запитуйте про це тільки наодинці.
Відповідайте на наші запитання
Аутисти можуть здаватися наївними або безневинними в розумінні світу. Ми вчимося інакше, ніж інші люди, так що нам потрібно пояснювати безліч речей, які інші люди розуміють інтуїтивно. Іноді ми задаємо "дурні питання" тим, кому ми довіряємо. Якщо ми задали вам питання, то ми і справді не знаємо відповіді.
Не треба шукати в наших питаннях якийсь прихований сенс. Якщо я питаю: "Тобі не холодно?", То не треба додумувати, що це я прошу включити обігрівач! Швидше за все, через свого аутизму я не знаю, чи холодно мені чи ні, і я намагаюся зрозуміти, що саме я відчуваю, так що я дійсно з нетерпінням чекаю у відповідь "так" або "ні"!
Задавайте нам питання
Дайте нам знати, якщо вам цікаво, хто ми такі. Для мене так найпростіше пояснювати, хто я. Аутизм - це не лайка. Якщо вам цікаво, що таке аутизм, або як він впливає на наше життя, то питайте. У більшості випадків ми з готовністю відповімо на ваші запитання. Багатьом з нас шкода, що фахівці не розпитують аутистів про їхнє життя, перш ніж приходити до висновків! Також запитуйте про інші сторони нашого життя, щоб показати, що ми цікаві вам як люди.
Дозвольте нам користуватися альтернативними формами комунікації
Дозвольте нам мовчати
Крім цього, мені набагато простіше висловлювати свої найглибші почуття в письмовій, а не в усній формі. Будь ласка, дозволяйте мені користуватися даним методом самовираження - я користуюся ним тільки тому, що для мене це дуже важливо, і тому що я довіряю вам як одного.
Не ігноруйте нас
Як і інші ваші друзі, ми можемо дуже засмутитися, якщо ви будете нас ігнорувати або виключати нас. Будь ласка, запитуйте нас, чи хочемо ми взяти участь в тому чи іншому занятті або зустріч, не вирішуйте за нас, що нам це не сподобається. Наприклад, можливо, зазвичай ми не ходимо на вечірки, але ми засмутимося, якщо ви запросите всіх своїх друзів, крім нас. Можливо, ми відповімо "ні, дякую", якщо ви нас покличете. Але коли ви нас про це питаєте, ви демонструєте, що вам цікаво наше суспільство. Крім того, іноді ми дивуємо навіть самих себе, отримуючи задоволення від нового!
У деяких з нас було дуже важке минуле. Будь ласка, не розпитуйте нас, але дозвольте нам розповісти, якщо ми вирішимо це зробити. Так це буде значимо для нас обох.
В той чи інший момент нашої дружби ми вас підведемо. Аутисти часто пропускають знаки і правила, і іноді ми говоримо на заборонені теми. Ми можемо говорити занадто прямо і іноді здається, що ми відчуваємо зовсім інші емоції (іноді мій вираз обличчя зовсім не відповідає тому, що я відчуваю). Я знаю, що мені часто потрібно прощення моїх друзів, можливо, частіше, ніж більшості людей. Однак я також прощаю вас, коли ви щось не розумієте щодо мене.