Дата вашого весілля призначена, вже повним ходом ведуться приготування до торжества. Ви закохані, і здається, що ніщо не може перешкодити вашій щасливого спільного життя. Однак, як показує практика, більшість пар одружуються з великої любові, а ось зберігають свій союз далеко не всі. Статистика невтішна: в Росії на 100 шлюбів припадає понад 50 розлучень. Причому однією з найчастіших причин розставань, за результатами соціологічних опитувань, є різні погляди на життя, респонденти озвучують знайому багатьом фразу "не підходимо один одному".
Як впоратися з депресією, яка виникає після весілля, ми вам вже розповідали. Сьогодні сімейний психотерапевт Ірина Макогон розповідає про те, що можна зробити до вступу в шлюб, щоб запобігти сумний сценарій розвитку подій, "зійтися" в поглядах і характерах і жити разом довго і щасливо.
У любові немає правил - це так. Тут заздалегідь домовитися ні про що не можна. Але ті, хто кажуть "якщо є любов, то домовлятися ні про що й не треба", маючи на увазі сімейне життя, просто підміняють поняття. Сім'я - це таке маленьке царство-государство, створення якого неможливо без обговорення основних законів заздалегідь, "на березі". І мова зараз йде не про рамках, не про ту ситуацію, коли один підлаштовується під іншого на шкоду своїм інтересам і бажанням, а про пошук такого варіанту спільного життя, при якому щасливі були б всі.
Отже, перше, що потрібно обговорити, перш ніж вирушати в сімейне плавання - це, звичайно ж, курс, адже як свідчить стародавня східна мудрість: "Жоден вітер не буде попутним, якщо не знаєш, куди пливеш". Дуже важливо визначити життєві цілі. ваші і партнера, а також чого ви обидва хочете від сім'ї і шлюбу.
Плюс, пам'ятаючи про лебедя, рака і щуку, важливо, щоб погляд на розвиток відносин в парі збігався. Зрозуміло, дуже часто життєві, і в тому числі сімейні, плани, у партнерів різняться. Нічого страшного в цьому немає. Потрібно просто заздалегідь прояснити ситуацію і постаратися знайти компроміс, в якому будуть враховані позиції обох.
Наступна значуща тема - це очікування молодят, то, який вони уявляють собі сімейне життя в цілому і поведінка чоловіка зокрема. Якими б величезними не були почуття один до одного, не варто забувати, що до зустрічі у обох була своя життя. Обидва виросли в різних сім'ях з різними цінностями, традиціями і укладом. Для того, щоб уникнути розчарування, всі ці моменти необхідно обговорити ще до весілля. Завдання партнерів, по суті, полягає в тому, щоб на основі двох різних моделей сім'ї, з якими вони увійшли в шлюб, створити свою власну, в якій обидва будуть відчувати себе однаково гармонійно.
До слова про сімейні традиції: заздалегідь обговоріть ступінь участі і роль батьків і родичів у вашій нового життя. У російської дійсності нерідкі випадки занадто великого впливу родичів на молоді пари, і часто воно виявляється далеко не таким позитивним, яким спочатку уявлялося.
Окремим пунктом потрібно прояснити питання особистого простору, свободи і відповідальності партнерів. Незважаючи на почуття один до одного, на наявність загальний будинку, а значить і безлічі загальних турбот, у кожного з подружжя і після весілля може і повинно залишатися право на особисте життя. Це, безумовно, не має на увазі зради і безвідповідальне ставлення до сім'ї - у всьому має бути баланс. Ось цей самий баланс і необхідно знайти і позначити до того, як виникнуть проблеми.
"Дитяче питання". що починається від самого рішення про розширення сім'ї (коли, скільки дітей і т.п.) і закінчується приватними питаннями виховання (розподіл обов'язків, погляд кожного чоловіка на виховання і майбутнє дитини, а також безліч дрібніших, але не менш важливих моментів) - ще одна складна і вимагає обговорення тема. Поява в родині малюка - це, звичайно ж, велика радість, але разом з тим і збільшення відповідальності, виникнення безлічі нових завдань, які подружжя повинні вирішувати разом.
Не забувайте також і про зміни в структурі сім'ї, які відбуваються одночасно з її поповненням: вас тепер троє. Не секрет, що через це багато пар відчувають труднощі у відносинах один з одним. Обговоріть заздалегідь можливість залучення батьків або няні до турботи про дитину. Пам'ятайте, потрібно зробити все для того, щоб не втратити себе і один одного в цій хоч і щасливою, але в той же час і не дуже простій ситуації.
Скільки б ми не заперечували це на етапі закоханості, а розбіжності з приводу фінансів займають одну з лідируючих позицій в списку причин розлучень, тому грошову тему також потрібно обговорювати заздалегідь. Який внесок буде вносити кожен в сімейний бюджет? Чи буде він загальним або роздільним? Яким чином будуть ділитися витрати? Всі ці питання, хоч і здаються на початку незначними або навіть "низькими", згодом можуть стати причиною серйозних проблем, якщо на них вчасно спільно годі й шукати відповіді.
Часто ми чуємо: "Битовуха вбиває відносини", "Любовний човен розбився об побут". Варіацій багато, а суть одна: про побутову частину спільного проживання також потрібно домовитися заздалегідь. Хто підтримує порядок в домі? Хто займається покупками? Як відбувається вирішення тих чи інших проблем? Поведінка в побутових дрібницях? Якщо ви визначитеся з відповідями на ці та багато інших подібні питання перед весіллям, то абсолютно точно зможете уникнути маси конфліктів потім.
Нарешті, обов'язково обговоріть заздалегідь то, як ви будете вирішувати виникаючі конфлікти. адже зазвичай у той момент, коли вони відбуваються, подружжю далеко не до питань шанобливого ставлення один до одного і грамотної поведінки. Тут можна виробити ряд сімейних правил, наприклад, не лягати спати в сварці чи брати тайм-аут на 15 хвилин, якщо ви відчуєте, що ситуація ось-ось вийде з-під контролю. Це допоможе прийти в себе і відновити емоційну рівновагу. І найважливіше, в подібних ситуаціях обидва партнери повинні задавати собі просте запитання: "Я хочу бути правим або щасливим?"
Текст: практикуючий сімейний психотерапевт Ірина Макогон