Відбілювання зубів содою
Один з головних помічників в боротьбі за білі зуби - це, звичайно, стара добра харчова сода. Хто, як не вона, неймовірно швидко і безболісно абсорбується з зубами і при цьому видаляє з поверхні все, навіть самі непомітні плями.
Для того, щоб відбілити содою зубки, візьміть 1 ст. л. соди, з'єднайте її з кількома краплями води. Отримана маса повинна нагадувати зубну пасту, якою ви і почистіть зуби. Потримайте соду на зубах приблизно десять хвилин, а після прополощіть рот теплою водою і почистіть зуби. Якщо ж цей спосіб вам не до вподоби, то просто з'єднаєте соду і зубну пасту в рівних пропорціях і почистіть вийшов складом зуби, тільки не забудьте ретельно прополоскати порожнину рота після застосування. І, головне, пам'ятайте, що і тим, і іншим способами можна користуватися досить довго, але не частіше одного-двох разів на тиждень.
Яблучний оцет для відбілювання зубів
Напевно смак яблучного оцту вам сподобається найменше, але при правильному використанні він здатний творити чудеса, не тільки в боротьбі з головним болем. але неймовірно швидко і ефективно відбілює навіть самі, здавалося б, темні зуби
Найпростіший спосіб: налити 1 склянку оцту і прополоскати їм порожнину рота, що не ковтаючи вміст. Не користуйтеся цим способом частіше одного разу на тиждень.
До речі, соду і оцет ви можете поєднувати для найбільшого ефекту. Для цього з'єднаєте в малих пропорціях оцет і соду до густоти зубної пасти, потім нанесіть цю суміш на зуби і почекайте 5-10 хвилин, після чого прополощіть ротову порожнину теплою водою і почистіть зуби своєї звичайної пастою.
Відбілювання зубів за допомогою полуниці
Відбілити ваші зуби і садові полуниця, в якій міститься яблучна кислота, відмінно справляється з плямами на зубах.
Її ви можете просто втерти, залишити в такому стані на 5-10 хвилин, а після цього почистити зуби пастою. Цей безпечний і елементарний в своїй легкості спосіб ви можете використовувати до двох разів на тиждень.
А для подвоєння дієвості після втирання полуниці ви можете застосувати і соду, тоді ви досягнете по-справжньому приголомшливого ефекту! Так само корисною виявиться полуниця для здоров'я шкіри.
Банани, апельсини і лаврове листя
Непогано допомагає і комбінація апельсинової шкірки і лаврового листя. Спочатку втирайте в зубну емаль шкірку, а потім - дрібно подрібнений лавровий лист. Залиште все перераховане на зубах хвилин на п'ять, а потім прополощіть рот. Користуйтеся таким засобом всього раз в тиждень, і цим ви вб'єте бактерії, що викликають плями на емалі, а також знебарвити самі плями.
Допоможе зубах і шкірка від звичайного банана. Потрібно всього лише протирати їй емаль близько 2 хвилин в день до двох разів на тиждень, а потім просто полоскати рот теплою водою.
Що псує білі зуби
Раз в побуті є помічники, які допомагають досягти білозубою посмішки, то є і вороги, які дуже швидко перетворюють все зусилля в ніщо. Постарайтеся звести до мінімуму вживання цих продуктів, щоб не довелося боротися знову за білосніжну усмішку: темні газовані безалкогольні та алкогольні напої, кава і чорний чай, жувальний тютюн та сигарети, багато ліків, а також чорниця, цитрусові і томатний соус.