Другий варіант вимагає деяких зусиль, але якщо підійти до справи з розумом, ефект від цієї процедури для схуднення буде нітрохи не гірше ніж в салоні, плюс це вийде набагато дешевше. Після антицелюлітного обгортання харчовою плівкою шкірний покрив очищається. посилюється регенерація клітин. Шкіра виглядає тонізувати і здоровою, помітно омолоджуючу дію, завдяки вітамінам і мікроелементам, які вона вбирає під час процедури.
Апельсинова шкірка зникає, замість неї залишається гладка і еластична поверхня колишніх проблемних зон. Обмін речовин в і кровообіг в організмі посилюються. Тіло повністю розслабляється, заспокоюється нервова система, стреси зникають, загальне самопочуття поліпшується.
Як виконати домашнє обгортання харчовою плівкою, щоб позбутися від зайвих кілограмів і помітно схуднути?
• Попередньо зробіть консистенцію (рецепти приготування і використовувані продукти ми розглянемо нижче), яка стане матеріалом для обгортання.
• Далі необхідно підготувати шкірний покрив: після очищення і гарячої ванни (з распаренной шкірою працювати легше і ефективніше) використовуйте скраб для тіла.
• Акуратно промокніть рушником шкіру. Нанесіть готову суміш для обгортання на неї. Рухи повинні бути кругові, ніжні, але не занадто. Трохи втирайте консистенцію так, щоб при переміщенні долоню імітувала кола. Покривати можна все тіло цілком або деякі ділянки шкіри (область живота, ніг, сідниць) - вибирайте самі.
• Після нанесення консистенції шкіру необхідно обгорнути в харчову плівку (по колу, від низу до верху, не залишаючи вільного простору). Щоб організм отримав більше тепла, рекомендується закутатися в застудитися (підійдуть рушники).
• Тепер найприємніше: потрібно лягти на ліжко, на хвилин 50-70. Можна в цей час почитати улюблену книгу. Головне - розслабитися, заспокоїтися і насолодитися приємними відчуттями, укутати тіло.
• Останній етап процедури - харчова плівка знімається, після чого краще прийняти ванну з сіллю (не довше 10 хвилин), щоб повністю змити консистенцію з шкіри. Крім того, така ванна надасть додатковий антицелюлітна дія. Побалуйте шкіру улюбленим зволожуючим кремом.
• Перед і після виконання обгортання рекомендується не вживати ніякої їжі (протягом 40 хвилин). Дозволяється тільки звичайна вода в малих кількостях. Утримуватися від їжі потрібно годину до і година після обгортання.
Не секрет, що різні способи виконання процедури в домашніх умовах відмінно сприяють поліпшенню фігури і позбавляють від зайвої ваги протягом декількох місяців. Але домашні обгортання для схуднення - зовсім не чарівна паличка-виручалочка, яка раз і назавжди позбавить вас від зайвих кілограмів.