Після напруженого дня релакс - справжнє блаженство. Але можливість візиту в СПА-салон або сауну є далеко не завжди. Зате завжди можна власними силами приготувати заспокійливу ванну. Кілька хвилинок - і настає розслаблення, при якому забуваються всі невдачі, а м'язи відпочивають.
Крохмальна ванна: коли приймати
Для такої процедури потрібно трав'яний збір або відвар трав і відповідні ефірні масла. Але є варіант догляду за шкірою тіла ще простіше: крохмальна ванна. Чим же процедура хороша? Крохмаль здатний зняти і емоційні, і нервові перенапруження. Ванни з крохмалем немов огортають тіло невидимим покривалом.
При шкірних проблемах подібні ванни також корисні, вони заспокоять роздратовану шкіру і знімуть свербіж. Неприємні відчуття зникнуть, зменшаться і інші прояви. Шкірний недуга пройде швидше.
Правила прийому ванни з крохмалем
Для отримання цілющого ефекту необхідно дотримуватися правил. Температура набраної води не повинна перевищувати температуру тіла. Приймати процедуру рекомендується не більше півгодини. У комплексному курсі максимум двадцять сеансів з перервою в день.
Відомо кілька рецептів приготування цілющої ванни, хоча особливої різниці за результатами догляду за шкірою тіла між ними непомітно. Вибір залежить від бажаних відчуттів до і після прийняття ванни.
Рецепти крохмальних ванн
Найпростіше скористатися тільки крохмалем і водою. Буде потрібно приблизно половина кілограма порошку з картоплі. Перед додавання крохмалю в ванну розчиняємо його в літрі води, перемішуємо до однорідності і виливаємо в ванну. Тепер перемішуємо розчин і розслабляємося, занурившись у воду.
Для другого рецепта візьмемо пару кілограмів пшеничних висівок. Пересиплю їх в полотняний мішечок. Покладемо його в трилітрову каструлю і заллємо холодною водою. Доведемо воду до до співу і п'ять хвилинок прокип'ятимо. Знімаємо з вогню каструлю, дістаємо мішечок і занурюємо його на дно ванни. Туди ж виливаємо залишки відвару після кип'ятіння.
Для способу номер три половинку кілограма крохмалю пересипаємо в полотняний мішечок. Наповнюємо ванну водою і занурюємося в неї, прихопивши мішечок з крохмалем. Він повинен залишатися під водою весь час процедури по догляду за шкірою тіла. Періодично прощупуємо його, немов вичавлюючи, для посилення надходження корисних речовин в рідину.
Якщо необхідно розгладити шкіру. то є непоганий рецепт. Для приготування розмішуємо в п'яти літрах холодної води п'ятсот грамів крохмалю. Виливаємо розчин в ванну, наповнену водою. Додаємо чайну ложечку гліцерину і велику ложку хвойного екстракту. Останній компонент допоможе позбутися від «гусячої шкіри». Приймаємо процедуру чверть години. Після неї втирайте в ще вологу шкіру живильний крем.
Кукурудзяний крохмаль теж піде в справу. Він непогано покращує стан шкіри, зменшуючи її сприйнятливість до подразнень ззовні. Додавання крохмалю з кукурудзи перетворює воду в подобу молочка, змінюючи прозору рідину на білувату. Тому ванни з подібним крохмалем і отримали назву молочних. Співвідношення - на ванну беремо від половинки кілограма до восьмисот грамів крохмалю. Можна використовувати будь-який спосіб для догляду за шкірою тіла.
Ми любимо поніжитися у ванні. Із задоволенням додаємо в неї ароматну піну, немов розчиняючись у воді. Але нерідко ми забуваємо про користь, яку приносять звичні процедури. Але ж головне достоїнство крохмалю - профілактика шкірних захворювань. Не секрет, що їх провокують і нервові перенапруження.
Заспокійлива крохмальна ванна є ще і ванною краси. Така процедура і шкіру заспокоїть, і нерви в порядок привести допоможе. Головне не лінуватися і проводити сеанси по правилам. Тоді ефекту можна очікувати не гірше, ніж після дорогої СПА-процедури по догляду за шкірою тіла в салоні.