Догляд і лікування шкіри рук
Наші руки потребують постійного догляду для здоров'я, гігієни та краси. Шорсткість шкіри, мозолі і тріщини надають дискомфорт і хворобливі відчуття. Шкіра на руках день у день піддається шкідливим впливом, особливо це на собі відчувають ті, хто змушений постійно вручну прати. Вони-то і стикаються з грибковими захворюваннями і екземою. Щоб уникати таких наслідків, а також відновити нормальну і здорову шкіру рук, необхідно:
1) працювати в гумових рукавичках
2) після закінчення робіт обов'язково помити руки в теплій воді;
3) змащувати їх живильним, зволожуючим кремом, щоб шкіра рук не пересихала.
Лікування шкіри рук проводиться в залежності від симптомів і причин, які викликали те чи інше захворювання.
При почервонінні шкіри рук слід щодня робити гарячі гірчичні ванни (пару чайних ложок сухої гірчиці змішати з одним літром гарячої води або додати 200 грам морської солі) протягом двох-трьох хвилин, чергуючи їх з холодними ваннами. Після чого у вологу шкіру вмассіровать крем для рук. На ніч слід забинтувати кисті або ж надіти бавовняні рукавички. Постарайтеся частіше протирати руки влітку соком огірковим, а взимку - ватними тампонами, змоченими в молоці.
У народі кажуть, що корисними також є гарячо-холодні ванночки, які складаються з крохмального розчину (1 ч.л. на 1 склянку води).
При регулярній фізичній роботі на пальцях і долонях утворюється затверділа шкіра або мозолі. Для їх видалення слід на поверхню накладати певну суміш (склад: сиру картоплю, ріпчасту цибулю, алое), після чого шкіру, навколишнє мозолі заклеюють пластиром або змащують вазеліном. Через добу, роговий шар розм'якшиться і його слід видалити акуратно, для чого підійде пемза. Після цього змастити руки живильним кремом. При необхідності повторити процедуру.
Ще одним неприємним захворюванням є «гусяча» шкіра, і проявляється вона на зовнішньому ділянці руки від плеча до ліктя. Основними причинами "гусячої шкіри" це нестача вітамінів А і С. Рекомендується включите їх у своє меню, і проблеми зі шкірою стануть менш помітними. Якщо при кожному митті намалювати ці місця, при цьому розтираючи їх пемзою, то від неї можна позбутися. Подібним чином слід чинити і з шкірою на ліктях, щоб вона була м'якою і ніжною, а не грубою і шорсткою, після чого втирати крем круговими рухами.
Насправді лікування шкіри рук зовсім не трудно і може проводитися в домашніх умовах. Для того щоб шкіра красивою і гладкою слід лише застосовувати необхідні засоби захисту та правильно доглядати за руками.