Тіло кожної людини вимагає постійного догляду. Багато більше уваги надають особі або волоссю. Але варто приділяти увагу і шкірі всього тіла. Правильний догляд - це запорука красивої і пружної шкіри протягом довгих років. Перше правило краси - це здоров'я, тому необхідно ретельно стежити за власною гігієною.
Через постійне використання косметичних і гігієнічних засобів, шкіра стає сухою, втрачає свій блиск і бездоганний вигляд. Велике значення має вода, яку використовують для миття. Щоб не було сухості обов'язково після кожного миття використовувати зволожуючі засоби.
Люди, що працюють з водою, має більше проблем зі шкірою рук. В такому випадку завжди потрібно мати при собі гліцерин, який можна недорого придбати в аптеці. Якщо його використовувати протягом усього дня, то шкіра стане виглядати набагато краще. Також можна користуватися кремами, що мають в своєму складі гліцерин. Але вони, як правило, швидко змиваються і не дають потрібного ефекту.
На шкіру весь час впливають різні фактори:
- влітку від сонця, пилу, сухого повітря;
- восени і навесні від нестачі вітамінів;
- взимку від морозу і холодного вітру.
Крім погодних факторів, що негативно впливають на стан шкіри, є й інші: побічні ефекти від процедур, зроблених в косметичних салонах, солярій, неякісна косметика та інші. Для того щоб не зіткнутися з такими проблемами, потрібно взяти на замітку наступні попередження:
1. Засмага, це красиво, але не здорово.
2. Косметичні процедури потрібно проходити тільки в салонах, що мають ліцензію.
3. Косметичні засоби повинні бути якісними і не найдешевшими. Ні в якому разі не купувати їх на ринках, а тільки в спеціальних магазинах.
4. Правильне харчування, що включає в раціон необхідну кількість вітамінів, мінералів і мікроелементів, додасть шкірі здоровий і красивий вид.
Для тих, хто вважає за краще доглядати за тілом в домашніх умовах, є кілька порад і рецептів
Дуже корисно приймати кілька разів в тиждень різні ванни. Наприклад, трав'яна ванна з ромашки і череди - це не тільки відмінне зволожуючі засіб, але і антибактеріальну, що не менш важливо. Царська ванна з молока і меду зробить шкіру бездоганною. Її можна розбавляти водою для більшої кількості. Замість використання різних пінок або гелів, краще додати морську сіль. Вона сприяє загоєнню вад на шкірі, а також омолоджує її.
Звичайно, далеко не кожна людина може дозволити собі послуги салонів краси. Але, це не привід позбавляти своє тіло без догляду і краси.
Самостійно, на дому, можна приготувати різні скраби і маски для будь-якого типу шкіри. Найпростіший і ефективний рецепт, це скраб з морської солі і кавовій гущі. В цьому випадку потрібно використовувати середні кристали солі. Такий засіб акуратно втирають в розпарену шкіру в області сідниць і проблемних ділянок на стегнах і ногах. Такий скраб позбавляє шкіру від чорних крапок і забруднень, запобігає появі целюліту і розтяжок. Дану процедуру можна використовувати не частіше ніж три рази на місяць.
Як маски для обличчя і тіла добре підходить біла, рожева, блакитна косметична глина з додаванням кількох крапель оливкової олії другого віджиму. Такі маски відмінно підтягують шкіру, омолоджують, позбавляють шкіру від прищів, запобігають зморшки. Варто підкреслити, що результат помітний відразу після того, як маска змивається. І, головне, її можна наносити практично на все тіло, крім інтимної зони.
Не треба забувати про постійні заняттях спортом. Вистачає навіть ранкової гімнастики або пробіжки. Одними косметичними засобами домогтися здорового, привабливого тіла неможливо. У комплексі зі здоровим харчуванням, без особливих зусиль тіло буде виглядати бездоганно протягом довгих років.