Згодом ми починаємо помічати, що наша шкіра старіє і втрачає колишню свіжість, та й суглоби стають менш міцними. На щастя цей неминучий процес можна відстрочити, заповнивши недолік колагену в організмі. Щоб зрозуміти, як саме відбуваються чудові відновлювальні процеси, слід досконально розібратися в принципах роботи даної речовини.
- ламкість судин
- неприємні відчуття в суглобах
- зниження м'язового тонусу
- стомлюваність
- ослаблення кісткової тканини
- загальне нездужання
Запобігши руйнуванню колагену, ви убезпечите свою шкіру від передчасного старіння і дозволите їй надовго зберегти натуральну красу. Адже вже після двадцяти років наш мудрий організм не може впоратися з виробленням цінного білка в потрібній кількості, і пружні риси починають обпливати, опускаючись, в зв'язку з тонкою протеїнової прошарку.
Для досвідченого косметолога брак колагену не залишиться непоміченою, достатньо всього лише вщипнути шкіру на верхньому столітті, і якщо вона тут же не розгладилася - пора бити тривогу. Дефіцит цього життєво важливого речовини пов'язаний не тільки з незворотними процесами, коли обмін речовин дуже значимо сповільнюється, і, відповідно, розпад білка переважає над синтезом. Далеко не останню роль тут відводиться гормональному чиннику, а саме, балансу статевих гормонів. Чоловікам пощастило трохи більше, адже у них рівень тестостерону знижується не так стрімко, дозволяючи їм в зрілому віці зберігати щільність м'язової і кісткової тканин в хорошому стані і виглядати при цьому краще за більшість своїх ровесниць.
Для жінок втрата колагену внаслідок стрімкого зниження вироблення естрогену не проходить безслідно, а моментально позначається на зовнішності. Тому основний критерій - дотримуватися принципів здорового харчування і насичувати організм необхідними амінокислотами, що утворюються в результаті розщеплення харчових білків. Вражаюче, нестача лише єдиною, незамінної амінокислоти призводить до в'янення шкірних покривів, перетину кінчиків волосся і ламкості нігтів.
Косметологи всього світу старанно трудяться над тим, щоб вікова брак колагену в організмі і симптоми, пов'язані з цим, не ставали перепоною на шляху до продовження молодості. Вони активно включають до складу кремів і інших препаратів необхідні антиоксиданти, вітаміни і різні екстракти цілющих рослин. На сьогоднішній день вченим вдається робити молекули такими крихітними, щоб вони проникали в епідерміс, проносячи незамінні поживні речовини.
Функції колагену складно переоцінити, тому виробники омолоджуючих препаратів вводять його до складу продукції. Такий спосіб, на відміну від ін'єкцій, гарантує гарне зволоження, захист і живлення шкіри, молекулам чудотворного білка вдається проникнути крізь бар'єр епідермісу до волокон спіралі.
Щоб постійно підтримувати оптимальний рівень колагену потрібно відмовитися від шкідливих звичок у вигляді куріння і вживання алкоголю, захистити себе від стресів і згубного впливу ультрафіолетового випромінювання.
Ще, варто звернути увагу на салонні процедури, завдяки яким колаген в організмі людини починає вироблятися з новою силою. Найбільш популярними на сьогоднішній день є: мезотерапія, термаж, іонофорез і рідоліз. До складу косметичних засобів може входити тваринний, морський або рослинний білок. І виробник зобов'язаний вказати його походження на упаковці.
Брак колагену в організмі може компенсуватися за допомогою їжі. Він входить не тільки до складу активних добавок і вітамінних комплексів, а й використовується при приготуванні особливих страв. Не варто надмірно сподіватися на даний метод, адже до його ефективності більшість вчених ставляться скептично.