Дитячий масажний килимок для ніг - відмінний тренажер, який тренує ноги дитини і допомагає запобігти деформації стоп. Таке пристосування набувають в спеціалізованому магазині або роблять власними руками.
Позитивні ефекти від застосування масажного килимка
Масажні килимки активно використовують в якості оздоровлення дітей.
Так, їх перевагами є:
- матеріал виготовлення - м'яка гума, яка не приносить некомфортні, неприємні відчуття в результаті використання килимка;
- ортопедичні килимки повністю безпечні, а це є перевагою в процесі їх застосування в школах, дитячих садах;
- таке пристосування не викликає побічні ефекти;
- при використанні килимка тренуються м'язи (зв'язки) кінцівок дитини;
- дитячі пристосування допомагають запобігти розвитку деформацій, призначені для лікування плоскостопості у дітей, його профілактики.
Також завдяки їм відбувається активізація кровообігу в кінцівках, стимулюється загальний тонус організму дитини, нормалізується функціонування внутрішніх органів.
Правила вибору
Перед тим, як вибрати масажний килимок для дитини, необхідно вивчити деякі правила, які допоможуть визначитися з вибором:
Матеріал виготовленого килимка повинен бути натуральним.
Так, в процесі виготовлення використовують натуральний каучук. Деякі виробники вважають за краще інший матеріал - силікон. Але відзначимо, що малюкові віком до 3 років необхідно пристосування саме з натурального матеріалу. Силікон більш пружний, а це може принести шкоду ще не окріпнув ніжок дитини.
Важливе значення має розмір ортопедичного вироби. Так, для малюка першого року життя рекомендується купити невеликий масажний килимок. Для дитини постарше необхідний більший розмір.
Слід вибирати ту модель, яка має два або навіть три масажних ділянки, які оснащені різною структурою (формою). Це дозволить забезпечити різний ефект від масажу.
Правила використання
Використовувати пристосування для лікування і запобігання деформацій необхідно так:
- Покласти його на рівну поверхню.
- Стати босими ногами.
- Переступати з однієї ноги на другу, що сприяє масажування стоп.
- Повторювати вправи до тих пір, поки не з'являться легкі відчуття болю.
Зазвичай такого виду пристосування кладуть перед входом в кімнату дитини. При виході (вході) він буде наступати на неї, щоб робити автоматично масаж.
При забрудненні килимок обробляють милом або шампунем, після чого ретельно полоскати проточною водою. Лише після повного висихання його застосовують за призначенням. Необхідно відзначити, що сушка на відкритому сонці заборонена так само, як і зберігання при сонячних променях і теплі обігрівача.
Також заборонено потрапляння на пристосування різних масел, лужних продуктів, кислот, інших хімічних речовин, які виробляють руйнування гумового шару.
У чому переваги масажного пристосування при наявному плоскостопості?
Масажні килимки від плоскостопості для дітей досить різноманітні. Відвідавши спеціалізований магазин, людина губиться у виборі. З огляду на ступінь перебігу хвороби, особливості деформації постави, існують такі види масажних пристосувань: профілактичний; лікувальний; рефлекторний; однокомпонентний; модульний; з полімерного матеріалу; з гуми; з пластмаси.
Килимок від плоскостопості рекомендовано використовувати регулярно. Постійне його застосування в процесі лікування деформації сприяє правильному формуванню, зміцненню склепінь стопи, стимулює кровообіг, зміцнює імунітет. Ступня при використанні килимка потроху набуває природне положення. Також випускають і килимки для профілактики плоскостопості.
Килимок своїми руками
Чи можна зробити масажний килимок своїми руками? Звичайно ж, так, адже це дуже просто, достатньо мати під рукою все необхідне. Отже, розглянемо, як зробити масажний килимок власноруч:
Необхідно взяти щільну тканину, наприклад, драп, а також складові елементи. Це можуть бути гудзики, камені, текстиль.
Пришивати елементи потрібно на різні клапті тканини і, бажано, врозкид, чергуючи маленькі і великі елементи між собою.
Нитки рекомендовано брати міцні, щоб, коли здійснюється прання пристосування, пришиті елементи не відірвалися.
Якщо необхідно пристосування з камінчиків, робити його потрібно так: покласти камінь в центрі підготовленого матеріалу, зверху обтягнути його матеріалом, навколо обшити нитками. Таку процедуру проробити з іншими каменями, щільно прикладаючи їх один до одного до тих пір, поки не залишиться вільного місця на тканини.
Зробити масажний килимок для дітей своїми руками можна з натурального матеріалу. Так, задіють в такому випадку каштани, жолуді, крупи, морські камінці. Кріплення проводять за допомогою клею.
Не менш популярні комбіновані пристосування. Так, за допомогою перерахованих вище матеріалів вистилають різні малюнки.
готові килимки
Якщо немає часу зробити масажний килимок для дитини самому, рекомендовано купити його в спеціалізованому магазині. Наведемо назви найбільш популярних з них:
«Метелик». Проводить точковий масаж, зміцнює м'язи, зв'язки ступень, призначається при лікуванні, для запобігання деформацій стоп (вальгусной і варусной постановки). Таке пристосування включає гумові виступи неоднакового розміру.
«Черепаха». Такі килимки також здатні лікувати, попереджати розвиток варусной (вальгусной) постановки стопи. Матеріал виготовлення - гума на основі каучуку.
«Пазл». Таке пристосування призначають при лікуванні, запобігання всіх деформацій стопи.
«Пазл - 1». Призначають дітям від 1 року до 14 років. Застосовується дитячими садами, дошкільними установами щоб уникнути розвитку плоскостопості у дітей.
«Фігурний». Проводить точковий масаж, перешкоджає розвитку деформацій стопи.
«Ромашка». В процесі наступання при ходьбі стопа отримує точковий масаж, запобігаючи розвитку плоскостопості, інших деформацій кінцівок.
У будь-якому випадку краще запобігти деформації дитячих стоп, ніж згодом витрачати час і кошти на її лікування!
- Килимки для здоров'я ваших ніг
- Як можна лікувати плоскостопість в домашніх умовах?
- Особливості виконання масажу при плосковальгусной стопі у дітей
- Ортопедичні устілки і значення індивідуального підходу