Віддаючи в дитячий сад свого малюка, іноді батьки помічають, що малюк відмовляється там їсти. І, на жаль, багато хто вважає, що така поведінка просто черговий каприз, однак таке явище небезпідставно. У дитини, який тільки що почав відвідувати садок, може бути кілька вагомих причин для відмови від їжі. Давайте ж дізнаємося з цієї статті, чим пояснюється такий протест і що необхідно робити, щоб допомогти діткам з такою проблемою.
Дитина відмовляється їсти в саду - які причини такої поведінки?
Найголовніша причина - дитина переживає сильний стрес через зміну обстановки. В даному випадку не потрібно змушувати малюка є насильно. Змінити такий стан допоможе лише час. Як показує практика, через пару тижнів малюк освоїться в новому колективі і буде їсти разом з іншими дітьми з великим бажанням. До інших розповсюджених причин, що пояснюють, чому дитина відмовляється в саду є відносяться:
- Неправильне харчування. Найчастіше меню в дитячому саду багато в чому відрізняється від домашнього, а так як більшість діток дуже консервативні в їжі, вони просто бояться пробувати незнайомі їм страви.
- Сніданки будинку. Турбуючись про дитину, батьки часто намагаються щільно погодувати його вранці. В результаті малюк не встигає зголодніти до початку сніданку в дитячому саду.
- Спроби маніпуляції. Діти добре відчувають, що відмова їсти турбує батьків і, користуючись цим, змушують дорослих забрати їх раніше з садка.
- Невміння їсти ложкою самостійно. Це одна з найпоширеніших причин того що дитина не їсть у садку. Якщо такий навик їм ще не освоєний, а вихователь не встигне в процесі годування приділити увагу своїй дитині то, швидше за все, він залишиться голодним.
Але буває і таке, що діти відмовляються їсти в саду тому, що у них з прийомом їжі сформувалися свої асоціації. Наприклад, вдома батьки в процесі трапези постійно виховують малюка (дорікають в недолугості, неакуратність, повільності і т.д.), тому сам процес прийому їжі його просто «обтяжує».
Відмова від їжі після закінчення адаптаційного періоду
Іноді трапляється так, що у малюка пропадає апетит вже після закінчення періоду адаптації. В даному випадку постарайтеся мінімізувати його тривогу. Спробуйте зрозуміти, що небажання їсти далеко не завжди пояснюється реальною проблемою. Просто уважно спостерігайте за поведінкою дитини якийсь час, так ви зможете виявити і усунути ті причини, за якими малюк не може відчувати себе в безпеці і розслабитися. Зверніть увагу на стан здоров'я малюка в цілому, можливо дитина не їсть у садку через запаленої ясна, хиткого зуба або закладеності носа. Причиною може виявитися і інша, невидима зовні, проблема. А тому не зайвим буде нанести візит до терапевта - в цілях профілактики.
Ще однією розповсюдженою причиною може бути банальне небажання є, так як дитина просто дуже мало їсть, не залежно від того, де саме його годують. Батькам не потрібно забувати про те, що потреба в насиченні абсолютно індивідуальна для кожного, і те, що дорослим може здаватися капризами, для малюка може бути власної умовної нормою.
Не варто також виключати і сезонність подібного явища. Навіть у дорослої людини може пропасти апетит під час літньої спеки. Взимку поганий апетит може бути пов'язаний з уповільненням в організмі обмінних процесів, коли потреба в енергії, одержуваної з їжі, падає. Також далеко не останню роль в тому, що дитина не їсть у садку, грають його енерговитрати. Досить часто апетит тісно пов'язаний з активністю малюка. Чим він грайливі і більш рухливими, тим швидше йому буде потрібно заповнювати запаси енергії, а для цього, відповідно, частіше і більше їсти.
Дитина не їсть в саду - що робити?
Якщо дитина він хоче їсти в дитячому садку, то, ще раз нагадаємо, ні в якому разі не лайте його й не змушуйте є насильно, щоб дитині в подальшому не довелося долати заборону і страх. Поступово, коли він звикне до новим оточенням, він сам почне їсти. Зі свого боку ви можете попросити вихователя посадити вашого малюка за стіл з дітками, які добре і швидко їдять. Може, дивлячись на них, ваше чадо теж буде намагатися їсти, тому як діти в усьому намагаються наслідувати один одному. У разі якщо ваша дитина почне щось є в саду, то обов'язково похваліть його за це.
Також на питання, що робити, якщо дитина не їсть у саду, педіатри відповідають:
- Навчіть малюка їсти ложкою без допомоги дорослих.
- По дорозі в садок не годуйте дитину цукерками, яблучками, печивом.
- Не годуйте дитину перед зборами в дитячий сад.
- Спробуйте активізувати в малюка дух суперництва.
- Дайте своєму чаду час звикнути, нехай на це і буде потрібно кілька місяців. Однак якщо час минув, а ситуація ніяк не змінилася, зверніться до психолога.
Ще одна важлива деталь - прийом їжі повинен бути приємною процедурою, але не потрібно перегинати палицю. Не слід перетворювати трапезу в чергове «шоу». Наприклад, використовувати різні хитрощі з ложками-літачками і продуктами, розігрувати сценки перед малюком і т.д. Пам'ятайте, що в садку педагогу колись буде це робити. Якщо ваша дитина звик до подібного прийому їжі, то він не захоче потім їсти в дитячому садку.
Також батькам необхідно навчити свою дитину бути вдячним тим, хто намагався приготувати ту чи іншу страву. Постарайтеся пояснити малюку, що відмовитися від їжі - це все одно що проявити неповагу до кухаря. Можете попросити дитину допомогти вам в приготуванні якого-небудь страви, а потім обов'язково похваліть його. В цьому випадку добре виховання просто не дозволить йому відмовитися від запропонованої в дитячому садку їжі. Не зациклюйтеся на проблемі, не починайте «розбір польотів» по дорозі додому. Краще запитайте як би ненароком у малюка про їжу, але не більше того. Не варто забирати своє чадо раніше покладеного часу для того щоб погодувати. Якщо ви будете дотримуватися цих простих рекомендацій, то найімовірніше, проблем з харчуванням у вашої дитини не виникне.
Читайте також на mezhdunami.net