Знайшла статтю про вправи при дисплазії ТБС-у старшої дочки був такий діагноз через 1,5 місяці активних вправ і носіння подушки його зняли
Дисплазія кульшового суглоба,
вроджений вивих стегна.
Це часто зустрічається захворювання є неправильне взаєморозташування елементів тазостегнового суглоба. Залежно від ступеня зміщення головки стегнової кістки розрізняють вивих, підвивих і предвивіх стегна.
Однією з причин є дисплазія тазостегнового суглоба (порок розвитку всіх елементів суглоба).
У новонародженого формування суглоба не завершено, тому дуже важлива рання діагностика і лікування захворювання.
Батькам необхідно знати симптоми цього захворювання.
Найхарактернішою ознакою є обмеження пасивного відведення стегна. Як перевірити цей симптом? Покладіть дитину на спину, зігніть ноги в колінах і тазостегнових суглобах і м'яко розведіть стегна в сторони. Пасивне відведення обмежена з боку пошкодженого суглоба. Також можна визначити, поклавши малюка на живіт. Для цього зігніть ніжки, як при повзанні - уражений суглоб буде помітний. Асиметрія под'ягодічних і стегнових складок також може говорити про наявність захворювання. У важких випадках можливе скорочення ноги.
Якщо у вас з'явилися сумніви, негайно зверніться до ортопеда, для підтвердження або спростування діагнозу, тому що успіх лікування багато в чому залежить від раннього його початку.
У комплекс лікувальних заходів входять: лікування положенням (з використанням шин, широкого сповивання), лікувальний масаж і гімнастика.
Я не прихильник використання всякого роду шин і сповивання, і вважаю, що якщо патологія не сильно виражена, то не варто вдаватися до таких способів лікування. З мого досвіду при ранньому початку лікування у дітей з цим захворюванням прекрасно допомагає масаж і лікувальна гімнастика. Кількох курсів цілком достатньо для повного одужання. Обмеження ж рухів в ранньому віці може негативно вплинути на подальший розвиток опорно-рухового апарату.
. Пам'ятайте, поки ортопед не дозволить вам "ходити", що не виконуйте ніяких вправ "стоячи" або "сидячи навпочіпки", слід взагалі виключити будь-яку вертикальну навантаження, тому що це може привести до ще більших деформацій тазостегнового суглоба.
Всі вправи потрібно робити на твердій поверхні: стіл або сповивальник, підклавши під дитину промокне в непогоду пелюшку. Масаж робиться 1 раз в день. Час підбираєте оптимальне для дитини - коли малюк не голодний, в хорошому настрої і його нічого не турбує. В курсі 10-15 сеансів. Обов'язково 2-3 курсу для поліпшення ефекту. Перерви між курсами 1-1,5 місяця. Так як масаж для малюків велике навантаження, без перерви робити не рекомендую.
Масаж робити в положенні малюка на спині (обхвачувавши весь суглоб). Але можна, покласти на спину і масажувати передню поверхню стегон (Рис.1), а лежачи на животі задню поверхню (Рис.2).
рис.2. Починайте з погладжування: руки щільно прилягають до тіла в області тазостегнового суглоба. тиск не повинен бути сильним, руки не зміщують шкіру, а ковзають по ній (Рис. 3a, 3b, 3c).
ріс.3a
ріс.3b
ріс.3с.
ріс.4a
ріс.4b
. Роблять спіральні рухи великим і вказівним пальцями або всією долонею (Рис. 4a, 4b). Виключають внутрішню поверхню стегон (близько статевих органів). Тривалість погладжування 3-5 хвилин, потім переходять до розтирання. Тиск сильніше, ніж при доторканні, відбувається не ковзання, а зміщення шкіри. На уражених суглобах розтирання дає хороший ефект. Його краще робити подушечками пальців, проникаючи глибоко в м'язи. Розтирання можна робити такий же технікою, що і погладжування. Тривалість 10 хвилин.
ріс.5a
ріс.5b
ріс.5с. Крім того, корисно робити розтирання поперекової області (Рис. 5a, 5b, 5c), сідниць (Рис. 6a, 6b) і масаж стопи для поліпшення циркуляції крові (Рис. 7a, 7b, 7c).
ріс.6a
ріс.6b.
ріс.7a
ріс.7b
ріс.7с
рис.8.
рис.9
рис.10
рис.11
Розводячи стегна, не допускайте різких рухів, щоб дитині не було боляче і не викликало негативну реакцію на процедуру ..
Якщо дитина перебуває в шинах, масаж і гімнастику проводять в обсязі, що дозволяє укладанням.
Необхідно спостерігати за поліпшенням, розводячи зігнуті ніжки, акуратно намагаючись покласти їх на стіл. Після проведених сеансів, слід звернутися до ортопеда. Може знадобитися рентген суглоба. для того, щоб визначити успішність лікування. У важких випадках можлива необхідність накладення шин, що це повинен визначити ортопед. Повторюся: якщо є можливість, лікуєте дитини масажем і гімнастикою.