Порадував щоденник в кінці книги, складений дієтологом на 6 місяців. Це ваша робочий зошит, яка допоможе скласти план схуднення ну і стежити за результатами.
Тепер, що викликало питання:
Не зовсім зрозуміло, чому Маріанна використовує в рецептах гриби на вечерю, адже цей продукт вважається важким для перетравлення. Тільки не давно дивилася передачу на цей рахунок з дієтологами, та й все давно це знають. Тому цікаво дізнатися її думку. У рецептах часто використовує метод приготування - смажене, що теж дивує не багато.
В цілому книга сподобалася.
(Рецензій 72 / оцінок +176)
Може я і помиляюся, але мені здається, що дана книга, буде корисна тим, у кого все-таки ні дуже великий "приріст" кілограмів. Для тих, хто хоче підкоригувати свою вагу, зайнятися правильним, "приємним" і корисним харчуванням.
Книга написана доступною мовою, бажання відкласти після 3-х сторінок, не виникає.
Після прочитання-гортання, тому що основну частину книги, складають все-таки рецепти, як коригувальні ваш вага, так і вирішальні виникли проблеми зі шкірою, волоссям і т.п. книгою залишилася задоволена. Але найбільше, мене зацікавила "Строката дієта" - рішення післясвяткових проблем на 5-7 кг за 2 тижні, а зацікавила вона мене тим, що складається з таких продуктів, з якими я, дуже навіть, не проти подружитися на 2 тижні. Одним словом, від списку перерахованих продуктів, не впадаєш у відчай. Оцініть самі, за останнім Сканія.
(Рецензій 8 / оцінок +13)
Лікар-дієтолог Маріанна Трифонова в своїй книзі "Дієта краси або як бути стрункою" дає поради як стати струнким, здоровим і життєрадісним людиною. Книга містить інформацію як правильно зберігати продукти, все про харчові добавки та багато іншої корисної інформації не тільки для бажаючих схуднути.
Оцінити (оцінило: 4)
12 фото
Сума без знижки 0 р.
Ви економите 0 р.
Разом подарунків: зі знижкою 0 р.
Знижка 5% вже
на другий замовлення
Вхід і реєстрація в Лабіринт
Ви тут вперше?
Ми надішлемо вам лист з постійним кодом знижки для входу на сайт, реєструватися для покупок необов'язково
Увійти по коду знижки
Ви отримуєте його після першої покупки і в кожному листі від нас. За цим номером ми дізнаємося вас і розповімо про ваших знижки і персональних спецпропозиції!
Увійти через профіль у соціальних мережах