Денис Мінін секрети культури тіла - джерело гарного настрою

Чому до алкашам приходить саме білочка, а не ховрах? - Суслик теж приходить. Його ніхто не бачить, але він є.

у нас все було простіше: ділилася на лохів, і нелохов) і теж вижили всі, і в деяких випадках нелохі зараз вже лохи)







при моїй юності такого не було. там молодь ділилася на піонером і хуліганів. і ні ті ні інші з собою не кінчали, а за цитати всяких Докінз - екскурсія на Колиму.

природний добір не вітають в якості орієнтира в правовому полі. в цьому мабуть більше плюсів, ніж мінусів. проте як говорив Докінз, він добре пояснює нам причину нашого походження)

та це ж просто природний відбір. якщо підліток інфантильний і нежиттєздатний. то туди йому й дорога

вони себе самі перестріляють. при мені такий х * й ні не було за часів школи, що изза нерозуміння з боку викидалися з дахів, або через брак лайків на сторінці

ну, були тільки емо, вони просто посумували-погру стилі, а потім у них відійшло.

Вчора дискотека з грибами, сьогодні могили в лісі. Весело живеться в Підмосков'ї

норм виховна робота з підростаючим поколінням на прикладі що доживуть не всі)))

"У Підмосков'ї чоловік і жінка лякали підлітків, погрожуючи закопати їх у лісі". Бдь, так що у них там твориться.

З таким підходом як у тебе, у термінатора тоді повинен бути взагалі негативний вік.)

Найцікавіше це з сіпсонамі.) Там у них походу уявний вік: декорації йдуть в ногу з сучасністю, а вік героїв не змінений.)

які ж кльові пости у Блондинки. вона королева чорного гумору

От саме ти не правий, вона здається супер-пупер зірка 1920-х мати їх років, їй 22 роки, з цього випливає що вона народилася або в кінці 19-о століття або на початку 20-о, з цього випливає що на даний момент їй більше 100-а років.

Очевидно, що ти не математик

Хрону се, ЛКей, та ти любитель бабусь, їй же більше 100-а років!

у мене вже є. тутсі Браунштейн називається.

ведісебяпрілічно можетітебепрііде ткрасіваясссукаа німашка

Денис Мінін секрети культури тіла - джерело гарного настрою

Хлопець з Дніпропетровська довів всьому світу, що кожна людина в змозі підтримувати відмінну фізичну форму. Ніяких «професійних» обтяжень і десятків тренажерів! Ніяких хімічних добавок! Тільки бажання залишатися здоровим і виглядати приголомшливо ...

Хлопець з Дніпропетровська довів всьому світу, що кожна людина в змозі підтримувати відмінну фізичну форму. Ніяких «професійних» обтяжень і десятків тренажерів! Ніяких хімічних добавок! Тільки бажання залишатися здоровим і виглядати приголомшливо ...






Денис Мінін секрети культури тіла - джерело гарного настрою

геніальне просто
Денис Мінін живе на Україні в місті Дніпропетровську. Його зріст - 180 см, а вага - 69 кг. Улюблені види спорту Дениса - біг, їзда на велосипеді і віндсерфінг. Ви здивуєтеся, дізнавшись, що настільки дивовижних результатів тренувань Денис домігся виключно завдяки брусів і турніка. Можна сказати, що хлопець дотримується принципів руху Ghetto Workout. А якщо поглянути на філософію GW, то в ній чітко проступає принцип абсолютної свободи тренувань. Все, що потрібно спортсмену - це його власне тіло, вага якого дає потрібну кількість навантаження тут і зараз. Спортивні аксесуари відступають на другий план.
Важко в це повірити, але Денис тренується саме таким чином. Звичайно, це не означає, що обтяження слід повністю виключити. Однак якщо хлопець виконує вправи на турніку або брусах, то він просто не вважає число повторень. Як же так? - здивуєтеся ви. А в цьому підході криється дуже велика мудрість. Без підрахунку кількості повторень ви знімаєте з себе кайдани психологічного настрою. Вам не стає «важче», коли ви підходите до будь-якого числа. Адже можливості організму зовсім не обмежуються установками, які люди застосовують під час тренувань.

Денис Мінін секрети культури тіла - джерело гарного настрою

Денис Мінін секрети культури тіла - джерело гарного настрою


Спорт - це частина життя
При своїх колосальних результатах (а зовнішній вигляд Дениса не залишає сумнівів в цій колосальності)
Мінін не планує займатися спортом професійно. Для нього і в майбутньому залишаться супутниками йога, віндсерфінг, силові тренування і фітнес. Зі спортом хлопець не має наміру розлучатися до кінця своїх днів.
Але Денис не просто живе спортом, він намагається залучити і іншу молодь. Зокрема, в Дніпропетровську на даний момент організовані перші в Україні змагання з дисциплін Ghetto Workout і Bar-tendaz. На учасників чекають грошові призи, сюрпризи і подарунки. До цих змагань підключилося навіть телебачення. Чекати допомоги від держави в цій благородній починанні просто марно, тому Мінін за свій рахунок встановлює спортивні майданчики (з брусами та турніками) в Дніпропетровську. Зокрема, ви можете відвідати спортмайданчик, особисто спроектовану Денисом близько 140 школи міста Дніпропетровська (ж / м «Перемога»).
Дивно, що в наш час збереглися ще люди, рухомі настільки благородними помислами. Денис Мінін - один з таких. Він завжди прагне до того, щоб його оточення також займалося спортом, а не захоплювалося алкоголем, курінням і наркотиками. На щастя, з кожним днем ​​таких людей стає все більше. Денис підкреслює, що одного разу здорові люди в гарній фізичній формі будуть зустрічатися на вулицях частіше.
Тепер і ви можете переконатися в тому, що спорт - це не щось абстрактне або недосяжне. Денис Мінін на власному досвіді довів, що кожен з нас може «побудувати» здорове і красиве тіло. Було б бажання і мотивація. І скажіть тепер - невже довгого і щасливого життя, яку подарує вам здоров'я, мало для прийняття такого важливого рішення?