Муладхара - це перша чакра коренева, яка розташовується між анусом і геніталіями. Вона світиться вогненно-червоним світлом і пов'язує нас з фізичним світом. Через муладхарі в нашу енергетичну систему вливається енергія Землі. Таким чином, за допомогою кореневої чакри ми можемо входити в контакт з духом Землі. Муладхара відповідає так само за нашу народжуваність, за створення сім'ї та наше матеріальне забезпечення. У ній починаються три головних каналу Сушумна, Іда і Пінгала. Муладхара - це центр нашої системи, в якій циркулює тонка енергія.
У фізичному тілі коренева чакра відповідає за хребет, пряму кишку, кров, зуби, нігті, кістки, наднирники, систему кровообігу. У чоловіків - за простату.
В астрології відповідає знаку Овна. що позначає впертість агресію і первинну життєву енергію.
Гармонічзація стану кореневої чакри
При гармонійному стані Муладхари людина живе в гармонії з собою і навколишнім світом. Він розуміє свою глибоку зв'язок із Землею і її мешканцями.
Людина з відкритою кореневою чакрою відчуває себе спокійним, задоволеним, активним і щасливим. Він отримує від Землі все, що йому потрібно для своєї життєдіяльності, відчуваючи себе при цьому в цілковитій безпеці. Земля для нього стає стабільним місцем, де у нього є достаток і захист. А всі його дії надихаються великим бажанням творчо формувати своє життя на планеті в гармонії з навколишнім світом.
Дисгармонійний стан кореневої чакри
При дисгармонійною роботі кореневої чакри думки і дії людини спрямовані в першу чергу на своє матеріальне благополуччя, безпека, а також алкоголь і секс. Людина хоче мати все і зараз, не замислюючись при цьому про наслідки. Він прагне забезпечити себе і здатний задовольняти лише власні потреби. Йому немає ніякого діла до проблем інших людей.
Людина з неврівноваженою кореневої чакрою дотримується якихось своїх особистих уявлень і бажань. Він може проявити агресію, або впасти в сказ, якщо хто-небудь буде загрожувати його звичкам. Це захисна реакція - страх втратити те, що дає йому відчуття безпеки. Земля стає для нього місцем, яке потрібно експлуатувати, щоб отримати все, що потрібно йому для нормальної життєдіяльності.
Очищення кореневої чакри
Очищає і гармонізує муладхарі кореневу чакру - спостереження за ранковою, або вечірньої зорею, яка сяє червоним кольором, а також призахідне і висхідний червоне сонце. Милуючись цими прекрасними явищами природи, корисно посидіти на Землі в позі лотоса і усвідомлено по вдихати її запах.
Для активації кореневої чакри підійде так само музика з монотонними яскраво вираженими ритмами, або ж можна використовувати для цієї мети природні звуки природи.
Муладхарі чакри відповідає голосна буква у. Її співають в гамі на ноті сі. Вона викликає рух вниз, туди, де знаходяться наші корені. Чакре відповідає мантра ЛАМ.