Правила безпечних занурень
2.Ознакомьтесь з районом занурення і проведіть оцінку умов підводного плавання. Чи не поринайте під воду, якщо вам здається, що умови несприятливі.
3.Перед зануренням не вживайте алкогольні напої та деякі ліки, наприклад транквілізатори.
4.Следуйте вказівкам керівника занурення. Переконайтеся, що ви знайомі з умовами занурення і його цілями. Узгодьте план занурення і курс, яким будете слідувати, з вашим напарником. Встановіть ліміт часу і глибину занурення.
5.Ознакомьтесь з декомпресійними таблицями по кожному зануренню, забезпечте собі рівень безпеки і, якщо ви пройшли перший етап курсу навчання підводному плаванню на відкритій воді, сплануйте занурення без декомпресії.
6.Перед зануренням огляньте своє спорядження і спорядження вашого напарника.
7.Будьте готові до екстремальних ситуацій; перевірте, чи є у вас координати місцевої служби екстреної допомоги.
8.Убедітесь, що у вас достатньо вантажу на поясі, щоб ви могли досягти стану негативної плавучості. (Не забудьте перевірити свої вантажу на поверхні перед зануренням з новим аквалангом або при зануренні у воду щільністю, що відрізняється від звичайної.)
9.Всегда проводите занурення з компенсатором плавучості, він сприяє більш легкому і безпечному плаванню. На поверхні не забудьте надути його.
10.Перед зануренням визначте можливі напрямок і силу течії і врахуйте їх при плануванні занурення. Завжди починайте занурення проти течії і відмовтеся від занурення при швидкості течії понад 1 вузла, якщо тільки це не повільне океанська течія і ви не робите занурення за течією.
11.Огранічівайте глибину занурення (20 метрів або менше).
12.Регулярно перевіряйте спорядження, за допомогою манометра стежте за тим, щоб після закінчення підводного плавання тиск в балоні не опускалося нижче 30 атмосфер.
13.Контроліруйте темп підводного плавання, щоб уникнути перенапруження і втрати ритму дихання. Якщо це все ж станеться, зупиніться, відпочиньте і переконайтеся, що ви повністю відновили свої сили, а потім продовжуйте плавання.
14.Дишіте глибоко і повільно.
15.Еслі при підйомі на поверхню з якої-небудь причини редуктор зламається, постарайтеся видихати якомога повільніше.
17.Як тільки ви відчуєте, що замерзли і втомилися, припиніть занурення.
18.В разі розвитку екстремальної ситуації не панікуйте! Примусьте себе розслабитися для того, щоб ви могли чітко мислити і взяти ситуацію під контроль, тим самим уникаючи непередбачуваною і небезпечною реакції.
ДІЙТЕ за правилами: планується занурення і пливіть ПІД ВОДОЮ ЗГІДНО ПЛАНУ!
Для усвідомлення правил, що забезпечують безпеку, аквалангіст просто зобов'язаний розуміти фізичні закони, що впливають на нього під водою. Описати цих законів наводиться в даному розділі.
Аквалангістам важливо знати, як працюють органи дихання і кровообігу, які механізми впливу тиску на повітряні порожнини в організмі людини. У стислому вигляді ці вопрс висвітлені в даному розділі