Гени часто стають цеглою в непробивною стіні застою. У всякому разі, так вважають спортсмени з багаторічним досвідом безуспішного тренінгу.
Однак є й інша точка зору: будь-яку стіну можна зламати!
Вадиму зі спортом пощастило куди менше, - всі чоловіки в його роду були завченими хірургами, залишивши йому у спадок вузькі плечі, тонкі кістки, довгі кінцівки і трохи додаткового інтелекту.
Близько двох років безуспішних боїв зі штангою в залі не принесли йому практично ніяких результатів. Робочі ваги «заморозили» на сміховинних цифрах і не хотіли рости далі. Про зростання м'язової маси взагалі не могло бути й мови - худосочні тіло маленького «хірурга» відмовлялося змінюватися, йти наперекір своїм генам.
Хлопець не здався: активізував свої талановиті мізки, прочитав багато дідівських книг про анатомію і фізіологію організму, простудіював сучасну літературу про бодібілдингу та пауерліфтингу. Потім в його житті почалася епоха інтенсивного, циклічного тренінгу. Вадим важко тренувався, трохи експериментував і багато відпочивав.
Передостання наша зустріч відбулася близько чотирьох років тому, в якому то дешевому спортзалі підвального типу. Тоді Вадим ще нагадував жердина, вільно бовтається в новенькій культуристической сорочечці. Так уже сталося, що в наступний раз я його побачив майже відразу після епізоду з «онуком Піддубного».
Чесне слово, я насилу впізнав хлопця! За ці роки він змінився до невпізнання.
Міцна шия, масивні пагорби м'язів під одягом
Я задав питання про анаболічних стероїдах, і Вадим відповів з обуренням «Я лікар ендокринолог за професією і тренуюся собі на благо. Та й до змагань готуватися не збираюся ». Через п'ять хвилин я побачив, як могутній ендокринолог вийшов з роздягальні спортзалу в своїй старенькій сорочечці, з працею натягнутою на його потужний торс. Ще через п'ять хвилин Вадим уже лежав на лаві для жиму лежачи, з легкістю орудуючи стокілограмовій штангою, а починав думати про цю статтю.
(Голосів немає, будьте першим)
Поділитися з друзями:
Бодібілдинг та фітнес по методиці тренувань і вправ від персонального тренера Юрія Спасокукоцького