Цитати з книги професора Столешникова «чим наповнити організм» - дієти для схуднення

Цитати з книги професора Столешникова «чим наповнити організм» - дієти для схуднення

Як дві половинки одного яблука

Очищення свого організму - це тільки перша фаза єдиного, як дві половинки одного яблука, процесу. Тому що якщо ви очистили посудину, то перед вами стоїть завдання, ніж таким хорошим тепер начиння вам треба заповнити.

Проросле зерно - їжа вищого класу!

Якщо ми ті ж злакові, замість того щоб варити-парити, почнемо пророщувати - це вже буде зовсім інша розмова, і перетворення зернових в їжу вищого класу! Що відбувається в цьому випадку? У разі пророщування будь-яких зерен сама природа перетворює крохмаль зерен в нову рослину. І ми в цьому випадку розумно користуємося цим природним процесом для отримання фосфорілірованний, активованих речовин, найвищого класу. Проросле зерно - їжа вищого класу!

Пророщувати можна будь-які термічно необроблені і не опромінені радіацією зерна. Добре пророщувати гречку. Гречка, яка проростає, має зерна білого кольору.

Одна сирий буряк або картоплина в день можуть змінити все ваше життя

Деякі крахмалосодержащие коренеплоди є не тільки можна, а й треба. Наприклад, сиру моркву. Також можна їсти і сирий буряк, і сиру картоплю. Так, вони, як і морквина, дещо жорстким, але їх треба різати на дрібні кубики. Ніхто ж не говорить, що їх треба їсти багато. Але всього лише одна сирий буряк або одна сира картоплина в день можуть змінити все ваше життя.

Правильно їсти сире яйце - його треба розбити навпіл, відокремити білок від жовтка - жовток випити сирим, а володіє сильними клейовими властивостями білок - викинути!

Хтось подбав про те, щоб правильне Герасимчука традицією

В молодості вся ця тема хвороб нецікава, але після 50 років, коли своєю життєвої енергії стає замало, а хвороб вилазить багато - ця заміна денатурованих варених продуктів на живі-сирі може бути вирішальною. Це було доведено американськими жівоедамі ще в першій половині минулого століття. Однак хтось подбав про те, щоб правильне Герасимчука традицією.

Як покрити дефіцит всіх мільйонів речовин необхідних для обміну речовин людини

Якщо ви їсте тільки чистий крохмаль, чистий шпалерний клей: білий хліб, виварену картоплю і макарони, в яких нічого немає крім крохмалю, то ось вам і діабет і все, що завгодно, і «коров'ячий сказ», еквівалент якого є і серед хвороб вражаючих людей - «Хвороба Крейтцфельда і Якова, і інші 25 тисяч хвороб з міжнародної номенклатурі. А буде ще набагато більше. Це ще «квіточки». І у вас шансів немає, що, з дня в день, коли їмо білий хліб з макаронами, ви покриєте цей дефіцит всіх мільйонів речовин, необхідних для обміну речовин людини, тому що всі хвороби - це «хвороби дефіциту» речовин; крім тих хвороб, які від надлишку токсинів - шкідливих речовин, «шлаків», від яких організм ніяк не може позбутися, і не може вивести.

Якби населення Росії взяло в звичку їсти одну сирий буряк або картоплину як «північний банан», хоча б одна сира картоплину в день, то захворюваність би різко знизилася; жителі Росії б стали здоровішими.

Якщо годувати щурів людською їжею ...

Англійський фізіолог Сер Роберт Маккарісон ще в 1930-і роки доповів результати своїх дослідів, що якщо годувати щурів людською їжею, яку їдять городяни, то через 2 тижні щури починають їсти один одного.

Столешников про жівоеденіі

Жівоеденіе біохімічно є харчуванням вищого порядку.

Хлорофіл - найважливіша молекула в світі

Хлорофіл - найважливіша молекула в світі. За допомогою хлорофілу можливо явище фотосинтезу, тобто засвоєння фотонів світла, синтез органічних речовин з неорганічного вуглецю, і виділення при цьому кисню. Тобто молекула хлорофілу важливіша для всесвіту, ніж молекула гемоглобіну.

Якби не було хлорофілу, то не було б взагалі нічого органічного.

Ми м'ясоїдів і крахмалоедов звертаємо в травоедов.

Трав'яне харчування - це коли у вас стілець темно-зелений.