Цілющі властивості кавуна використовують як в традиційній, так і в народній медицині. Кавун на 92% складається з води, але, тим не менш, містить дуже корисні вітаміни групи В (тіамін і піридоксин), С - потужний антиоксидант, який є одним з найбільш потрібних людині, вітамін А, поліпшує зір і запобігає глаукому. Також кавун містить багато мінералів, серед них кальцій, магній і залізо.
Ще 4000 років тому про цілющі властивості кавуна знали єгиптяни, використовуючи його не тільки, як утамувач спраги, але і як сильний сечогінний засіб. Він очищає нирки, жовчний міхур, збільшуючи кількість сечі, виводить камені, пісок і зайву рідину з організму. Перед тим, як вживати кавун, не слід, є, дуже багато солоної їжі, так як вона затримує воду в організмі. Це може перевантажити шлунок, привести до набряклості деяких частин тіла.
Недавнє дослідження американських вчених, підтвердили здатність кавуна знижувати артеріальний тиск. Після постійного вживання смугастої ягоди поліпшується прохідність судин.
Кавун діє як жарознижувальний засіб, корисний при різних запаленнях і людям, які приймають антибіотики. Вітамін В9 дуже корисний людському організму, він бере участь в кровотворенні, правильній роботі і утворення білих кров'яних тілець - лейкоцитів. Кавуну властиво запобігати онкологічні пухлини.
Для тих, хто планує дитину, кавуни особливо корисні. Адже імунітет у майбутніх мам повинен бути міцним. А безпосередньо корисні властивості кавуна регулюють формування нервових клітин у ембріона, що дуже важливо для здоров'я малюка.
Кавунове насіння також використовують проти глистів, нарівні з гарбузовим насінням. Потрібно подрібнити сушені насіння і змішати з молоком в співвідношенні 1:10. Приймати по 2 склянки, 2 рази на день.