Чорний кмин при гастриті
Гастрит починається з прикрою болю у верхній частині живота з нудотою і печією. Часто ці симптоми стихають швидко, але якщо біль повторюється, слід насторожитися. Причини захворювання різні. Це, перш за все нерозумне використання алкоголю, наркотиків і неправильного харчування. Він також може бути наслідком інших захворювань, наприклад, серцево-легеневих, гнійних вогнищ в організмі, нервових захворювань.
Історично відомо, що в Єгипті, ще за фараонів масло чорного кмину використовували саме для лікування проблем з травленням.
Кминне масло значно спрощує всю нашу утруднений роботу системи травлення, особливо з огляду на те, що ми їмо. Воно не тільки допомагає при гастриті, а й прекрасно підвищує утруднений перистальтику нашого шлунка, має яскраво виражений жовчогінний ефект. Порушена природна кислотність соку шлунка, а так само такі неприємні речі, як постійна відрижка або нудота, або ще того гірше, метеоризм або діарея змушують нас сидіти вдома і не бувати в суспільстві. Ці проблеми можуть бути просто забуті, якщо ви будете застосовувати цей чудовий препарат.
Справа в тому, що в кминному маслі крім усього іншого містяться і особливі дубильні речовини, так само є там флавоноїди, все поліненасичені кислоти, а так само фітостероли. Мається на чорних зернятках і марганець, і такий необхідний нам цинк. Все це створює солідний бар'єр для запобігання розвитку небажаних виразкових процесів в нашій травній системі.
Масло чорного кмину треба приймати тричі на добу по чайній ложці. Дуже добре при гастриті змішувати кминне масло з лляною олією. Лляна олія багата альфа-ліноленової кислотою, яка допомагає при запаленнях, проблеми з травленням і гастритах. Належить до класу омега * 3 жирних кислот. Необхідно пити де - то столову ложку масла лляного насіння з чайної кминної перед їжею.
При цьому захворюванні слід пам'ятати, що знамениті зернятка активно застосовуються в якості приправи в Туреччині, Індії, Греції і в багатьох східних країнах. Насіння можуть бути додані в якості приправи в приготовані і свіжі овочі, бобові, хліб і випічку, макарони, йогурт, вершковий сир, соуси, салати. З насінням чорного кмину буде особливо смачний хліб або булочки. На 1 кг борошна додають 100 г подрібненого насіння і також трохи маку. Ця приправа дуже корисна тим, хто страждає на гастрит.
Ось ще деякі поради, для тих, хто страждає від гастриту:
• Чай - взяти в рівних частинах ромашку, м'яту і мелісу. Ложку суміші потрібно залити 200 мл окропу. Додати неповну чайну ложку насіння кмину чорного. Настояти п'ятнадцять хвилин, потім процідити і пити ковток за ковтком.
• Лікувальний порошок: перемішати по 30 г насіння кропу, чорного кмину, коріандру, а так само і кореня дягелю 10 м Три столові ложки такої суміші подрібнюють в ступці товкачиком і приймають на кінчику ножа протягом усього дня після їжі. У той же час, треба пити міцний ромашковий чай, приготований з столової ложки ромашки з 200 мл води. Краще заварити в термосі і настояти одну годину.
• Масаж живота - Ніжними круговими рухами зробити масаж живота. Цей метод добре допомагає при проблемах зі шлунком у дітей. Склад Масажного масла: мигдальне масло - 50 мг, масло лаванди- 5 крапель, масло фенхеля - п'ять крапель, масло чорного кмину - двадцять п'ять крапель.
• Допоможуть при болях і розслаблюючі ванни. Суміш для ванни: дві чайні ложки кминної масла, п'ять крапель олії шавлії мускатного і три краплі олії меліси змішати зі склянкою вершків і вилити у ванну.
При дотриманні цих нехитрих порад, за допомогою пляшечки з кминним маслом і мішечка з чорними насінням, а так само дотримуючись режим харчування, ви скоро забудете про ваш гастрит.