"Коли я спускаюся в метро, у мене часто закладає вуха. Через кілька хвилин все проходить, але все одно стан не з приємних і доставляє деяку незручність. Чому так відбувається? І чи можна позбутися від цієї проблеми?" Такий вопросMedPulseвсе частіше задають жителі мегаполісу. Як їм допомогти?
У нормі проблем з вухами в метро бути не повинно. Середнє вухо у нас заповнене атмосферним повітрям, що поступає з слухової труби. При сильному перепаді атмосферного тиску слухова труба закривається і виникає відчуття закладеності вуха. При спуску на ескалаторі сильного перепаду, як в літаку, не відбувається. Тиск змінюється, але не більше ніж на одну атмосферу. Однак буває, що навіть цього незначного підвищення досить, щоб заклало вуха. В цьому випадку закривається слухова труба, яка йде з носоглотки в середнє вухо. Тому ми і починаємо погано чути. Такий дискомфорт можуть викликати кілька причин.
Причина перша: запалення слухової труби
У більшості випадків мова йде про євстахіїті - запаленні слухової труби. Найчастіше він виникає при сильному нежиті. коли тече з носа і закладає вуха. Також причиною можуть стати викривлення перегородки носа. хронічний гайморит. поліпи.
У дітей джерелами неприємностей бувають аденоїди. І якщо вони збільшені, дитина не може дихати носом, і у нього закладає вуха.
Вилікуйте нежить або гайморит. і закладеність пройде сама.
Причина друга: порушення слуху
На лікарському мовою це називається "нейросенсорної приглухуватістю". Вона з'являється через пошкодження слухового нерва. Якщо кров перестає доливати до нерву, його функція порушується. Ось тому ми і починаємо гірше чути.
Зазвичай людина не відразу помічає таку проблему. У повсякденному житті ми в основному використовуємо середні і високі частоти, наприклад, в розмові. А погіршення слуху починається з високих регістрів, тобто ми перестаємо сприймати різні писки і верески. Наступними ознаками бувають закладені вуха і погана чутність в шумних приміщеннях.
Причинами такої проблеми можуть стати гіпертонія. ішемічна хвороба головного мозку. травма голови. Буває туговухість та спадкової. Або з'являється після травми голови.
Якщо часто закладає вуха в метро і ніякого нежитю або викривлень носа немає, варто зробити спеціальне обстеження - аудіограму. І воно покаже, є чи ні зміна слуху.
Лікування - спеціальні препарати плюс вітаміни групи В.
Причина третя: перенесений отит
Якщо ви в дитинстві перехворіли отитом. то на барабанній перетинці можуть залишитися спайки, які знижують її рухливість. Тому вуха у таких людей в метро закладає набагато частіше, ніж у здорової людини.
Усунути причину і позбавити від постійних закладених може тільки лікар. Самостійно при кожному спуску в метро можна закопувати судинозвужувальні краплі в ніс і робити певні вправи.
Як допомогти собі, якщо в метро закладає вуха?
При кожному спуску закопувати в ніс судинозвужувальні краплі: Нафтизин. Санорин або Галазолін. Але застосовувати їх дозволяється не довше ніж п'яти днів. Поки їдете на ескалаторі, візьміть в рот льодяник. Тому що під час годування і жуванні слухові труби в нормі відкриваються.
Якщо вуха все ж заклало, зробіть кілька спеціальних вправ. Затиснути ніс і рот і видихнути. В цьому випадку ви давите повітрям на барабанні перетинки, щоб зрівняти тиск всередині і зовні. Однак не варто дути занадто сильно, тому що можна не розрахувати зусилля і пошкодити слуховий механізм. Закрити ніс і зробити ковток. У цей момент ви повинні відчути щось схоже на клацання. Значить, слухова труба відкрилася.
Затиснути ніс і напружити м'язи рота, як ніби ви піднімаєте важкий вантаж. Після цього видати звук "до".