Чому зайву вагу ставати причиною безпліддя - корисні статті

Чому люди худнуть? Відповідь лежить на поверхні - що б бути, перш за все здоровими, привабливими і красивими. Але як показали останні дослідження зайву вагу - це збиток здоров'ю кожного конкретно людини і всіх людей в цілому.

Як з'ясувалося, саме зайва вага породжує таке страшне явище як безпліддя

І це відноситься як до жінок так і до чоловіків. У чоловіків з надмірною вагою падаетуровень чоловічого гормону. який називається тестостероном. На превеликий жаль деякі фахівці в цій галузі медицини не вбачають в цьому захворюванні причин безпліддя.

У повних і товстих чоловіків в організмі формується на багато менше жівихсперматозоідов і як правило вони містять велику кількість генетичних вад. Такий висновок зробили американські вчені з Атланти. Результати проведених досліджень показують, що ожиріння у чоловіків, яке раніше вважалося однією з причин не мати дітей, зараз є головним фактором безпліддя.

Ожиріння у жінок і його вплив на безпліддя медиками і вченими доведено давним-давно

У розвинених країнах, де ожиріння досягло рівня епідемії, кількість сперматозоїдів у чоловіків різко знижений. Сильна стать, у яких зайву вагу більше індексу маси тіла, мають набагато менше життєздатних сперматозоїдів. ніж у чоловіків, чия маса тіла в нормі.

Індивідуальне виведення такого індексу - це діагностика ожиріння. Він простий в обчисленні та носить інформаційний характер. Розраховується за формулою: вага (в кілограмах) поділений на зростання в квадраті (в метрах). Нормальний у людини індекс маси тіла в межах 20-25 кг / м2. У чоловіків, які мають індекс маси тіла більше 30 кг / м2, в яєчниках спостерігалося тільки 700 тисяч живих сперматозоїдів. А це практично дорівнює безпліддя.

Для порівняння: чоловіки у яких індекс маси тіла в нормі, число життєздатних сперматозоїдів близько 18 мільйонів. Ожиріння негативно позначається на якість сперми і зі збільшенням ваги тіла, вона втрачає свою життєву стійкість.

Вчені-медики вважають, що надмірна вага у чоловіків і жінок чинить негативний вплив на рівень і якість гормонів.

Надмірні жирові відкладення вкрай негативно позначаються на обмінних процесах в організмі людини, що в свою чергу призводить до збоїв у функціонуванні статевої системи. Жінці. яка страждає зайвою вагою, загрожує порушення менструальногоцікла. У той же час дослідження, проведені французькими вченими, підтвердили, що у жінок із зайвою вагою вагітність наступає рідше.

Надмірна вага, як правило, це проблема не сама по собі.

Надмірна вага негативно впливає і на весь організм в цілому. Жінки у яких обсяг талііболее 88см. а у чоловіків 102см, схильні до захворювання обміну речовин.

Жінкам, які хочуть бути матір'ю і народити здорову дитину, не варто впадати в крайнощі і оголошувати жири «найлютішим ворогом»

Адже для синтезування статевих жіночих гормонів - естрогенів необхідний холестерин. стратегічний запас якого знаходиться в жирах. Та й самі жіночі гормони знайшли там свій притулок - в жировій тканині жіночого організму. Худі моделі, дефілюють по подіуму, як бачимо не мають достатньої жирового прошарку і позбавлені жіночого гормону. А значить в гормональному плані не зовсім жінки.

Чи не природна худоба жінки це теж шлях до безпліддя.

Дівчинка починає ставати дівчиною з початком у неї менструального циклу і для цього її вага повинна бути не менше сорока п'яти кілограм. І зовсім не дивно, що дуже часто проблема безпліддя виникає у жінок. які худнули. катували себе дієтами. піддавали себе великих фізичних навантажень або робили операції-ліпосакції.

Але це зовсім не означає, що гарна фігура несумісна з вагітністю.

Просто необхідно підходити осмислено і розумно до будь-яких обмежень в харчуванні, обов'язково включаючи в свій раціон необхідну кількість і асортимент продуктів для нормального гормонального балансу в організмі. Такі продукти як горіхи, яйця, рослинні масла неодмінно повинні бути присутніми в збалансованому раціонепітанія жінок і тим самим забезпечувати нормальний обмін речовин в організмі, а значить і всі шанси завагітніти.

Мені подобається 1

Розповідь про те, як я через свою недолугість мало не занапастила нирки на дієті.

Якось непомітно утворилася для мене проблема схуднення. Поколупатися в інтернеті, і оскільки лінь раніше мене народилася, вибрала для себе варіант «для ледачих». сенс в тому, що раціон можна не міняти, а просто перед кожним прийомом їжі за 20 хвилин випиваєш 2 склянки води. Я, дурна жінка, на радощах і забула про свій хронічний пієлонефрит, який, до слова, вже давно мене не турбував.

Вообщем, через 3 дня почалися спочатку набряки, потім погано стала себе почувати. І навіть на цьому етапі мені і в

Прийшла до спільноти з надією. Знайти людей з досвідом схуднення. із застосуванням трав.

Фізкультура не для мене. Під час занять, втома приходить раніше, ніж настає ефект зниження ваги.

Дієти порожнє проводження часу. З першого шматочка їжі, яка потрапляє в рот, апетит тільки розгорається.

Метод скорочення інтервалу прийому їжі не працює. Уповільнений процес травлення. Їжа довго не йде з шлунка.

Чекаю з надією від вас дієвих порад

Схожі статті

• Чому доктор старців стає обивателем Іонич (за оповіданням а

• Ожиріння у жінок як ще одна причина безпліддя

• Чому людям подобається подорожувати стаття про відпочинок (індивідуальні тури)