вчора в магазині дивилася журнали, якою б прикупити.
І що ви думаєте? Журналів 7-тільки про схуднення, а інших в кожному є статті про дієти і т.д.
Як тут не завадить то?
ви знаєте, вага це не показник, у кого то в організмме багато жиру (а жир як відомо дуже мало важить), у кого то важка кістка і дуже багато м'язової маси. Я можу привести в приклад своїх подруг, у них однаковий ріст і параметри (попа, талія, груди і т.д.) ну а різниця у вазі не маленька аж 8 кг! ну це пояснюється тим що одна з них займатися в залі з гантелями і т.п. Ось і результат! так що не можна сказати товста ви або струнка, головне що б вам було комфортно і приємно знаходиться в своєму тілі.
Ну, не знаю як щодо схуднення, але коли я ввела елементи здорового харчування, то і схудла чомусь, і відчувати себе стала краще, а у вас по-моєму нормальне співвідношення, по-моєму вага ще в нормі, це коли зростання плюс / мінус 10 кг, і ще залежить від фігури, моя талія наприклад кажеться товстої при майже отсуствии грудей, і при тих же параметрах прекрасно виглядає при хоча б 2 розмірі, а повальне схуднення чим менше, тим краще, я вважаю вже нездоровим!
"Зріст 150 вага 54 і я не вважаю себе товстої" - а даремно не вважаєте
мої параметри в анкеті, і це не переділ
у мене 165 і 55. але я дуже узкокостний - тому вже виглядаю дістрофанчіком (((((((
а ручки у мене взагалі як у немовляти (((((найбільший розмір пальчика 15,5
я не схиблена на схудненні, ось сьогодні весь ранок цукерки лопає! Але себе звичайно, потрібно тримати в формі! я проти дієт - раз на тиждень розвантажувальний день, і взагалі прагнути до правильного харчування. Ну і спорт звичайно. Я до речі, при зрості 169 важу 56-57 кг.
я себе раніше товстої теж не вважала, а як схудла за півроку в спортзалі, так тільки тоді побачила який я була жирною коровою.
я 168,50..есть до чого прагнути ..
Ви молодець, я наприклад так не вважаю =) Немає межі досконалості =)
мій зріст 163 і вага 51, та я худла, але це навіть худаніем я не назву бо спосіб життя, я підтримую себе, постійно споживаю вітаміни і мінерали, стежу за своїм шлунком я ніколи не голодувала, займаюся спортом і помоему виглядаю дуже навіть непогано .Під всьому потрібно знати міру і перш ніж щось робити потрібно хоч щось про це знати і задуматися про наслідки.