Багато стратегії, що застосовуються в професійному і любительському спорті, застосовні і для бізнесу, і для особистого життя. Один з уроків, яким я навчився завдяки гірськолижним змагань, було "правило 40-30-30". На самому початку під час тренувань я намагався якомога швидше рухатися і при цьому не впасти. Коли я в'їхав в підйомник, мій тренер сказав мені, що я не зрозумів головне. Він пояснив мені, що успіх в лижних змаганнях, як і в більшості видів спорту, лише на 40% залежить від фізичних тренувань. Решта 60% не залежить від фізичних зусиль. З них 30% - це технічні навички і досвід. Решта 30% - бажання ризикнути.
Якщо говорити саме про лижних змаганнях, то це означає піти на ризик різких поворотів, балансувати на крутих кутах схилу і не уникати більшого тиску на зовнішній край лиж - все те, що збільшує можливість падіння. Але мій тренер пояснив, що якщо протягом дня я не впав хоча б раз під час тренування, я недостатньо старався. Так, для того, щоб в чомусь досягти успіху, нам в якийсь момент необхідно виштовхнути себе із зони комфорту. Культуристи називають це "больовим періодом". Тільки якщо ви будете пробувати щось нове, будете боротися і вчитися, а потім намагатися знову, ви зможете поліпшити свої результати. Це всього лише питання освоєння незвіданих територій. Для того щоб в чомусь досягти успіху, нам в якийсь момент необхідно виштовхнути себе із зони комфорту
І коли ми пройдемо це випробування, то ми не зможемо не здивуватися, чому ми були такими боязкими на початку. Те, що такий страх існує, не підлягає сумніву. Психолог з Гарварда Деніел Гілберт встановив, що нам простіше впоратися з невдачею, ніж її очікувати. У його дослідженні говориться: "Коли людей просять передбачити, що вони будуть відчувати, якщо зазнають невдачі в роботі. Або проваляться на змаганнях, вони зазвичай переоцінюють тяжкість своїх відчуттів і їх тривалість". Іншими словами, "ми переоцінюємо глибину і тривалість наших страждань перед обличчям майбутнього нещастя".
Коли ми намагаємося зосередитися тільки на відпрацювання своїх навиків або поглиблення своїх знань, найголовніший успіх і найголовніше пізнання приходять з дії, досвіду та ризику. І наші співчуття з життя відображають це. Як стверджує Гілберт, дослідження показали, що "в кінцевому підсумку люди різного віку і будь-якої професії більше жалкують про те, що не зробили, ніж про те, що зробили".
Хоча в деяких професіях, наприклад, хто має відношення до фінансових послуг або охорони здоров'я, має сенс зайвий раз перестрахуватися, нам необхідно зосередитися на останніх 30 відсотках заради власного творчого розвитку. Наші внутрішні заборони формувалися для того, щоб захистити нас, але в багатьох випадках вони нас обмежують. Проблема полягає в тому, щоб відновити рівновагу свого єства. В кінцевому підсумку, саме ті, які подолають труднощі, зможуть бути стійкими перед обличчям невдачі і освоять останні 30% ризику, досягнутий найбільших результатів у своїй діяльності.
Фото: Ivan Malafeyev flickr.com/malafeyev
Michael Schwalbe 99u.com